Sinh mổ có ăn thịt vịt được không? Có ảnh hưởng đến vết mổ không?

Sinh mổ có ăn thịt vịt được không? Có ảnh hưởng đến vết mổ không?

Được biết đến như món ăn lợi sữa, bổ dưỡng nhưng sinh mổ ăn thịt vịt được không là thắc mắc từ lâu của chị em phụ nữ. Bởi vì cơ thể mẹ sau sinh mổ đặc biệt hơn các mẹ sinh thường, chế độ ăn cần được chú ý kỹ. Vậy thịt vịt có nằm trong danh sách được ăn và ăn thế nào cho đúng, các thông tin dưới đây có thể giải đáp.

Thịt vịt có tốt không?

Câu trả lời chắc chắn là có. Thịt vịt chứa nhiều dưỡng chất cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể. Trong 100g thịt vịt có đến 25g protein, giá trị dinh dưỡng ở 201 calories. Hàm lượng các chất dinh dưỡng trong thịt vịt bao gồm lượng lớn canxi, lipit, protit, phospho, kẽm, magie đồng axit nicotic khỏe, các vitamin B, A, D, E, K… có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ chữa nhiều bệnh.

sinh-mo-an-thit-vit-duoc-khong

Thịt vịt được chứng minh là giàu dinh dưỡng

Với lượng dinh dưỡng dồi dào này, các nhà khoa học khắp nơi đều tin rằng ăn thịt vịt tốt cho tim mạch, hỗ trợ điều trị lao phổi và ung thư. Với người mới ốm dậy, mất sức, cơ thể suy nhược như phụ nữ mới sinh, thịt vịt là chất bổ tự nhiên vì bổ sung nguồn năng lượng. Nó còn có ích cho người chán ăn, sốt, mệt mỏi. Thịt vịt cũng hỗ trợ việc chuyển hoá nước trong cơ thể.

Sinh mổ ăn thịt vịt được không?

Đối với phụ nữ mới sinh, có vẻ như những lợi ích của thịt vịt là vô cùng cần thiết. Thịt vịt bổ sung dinh dưỡng tối đa, giúp hồi phục sức khoẻ và lợi sữa, giúp mẹ có đủ sữa cho con bú. Nhưng đối với các mẹ sau sinh mổ thì việc ăn thịt vịt cần phải cẩn trọng.

Sinh mổ có ăn thịt vịt được không? Có ảnh hưởng đến vết mổ không?

Tuy nhiên sau khi sinh mổ nên hạn chế

Vì thịt vịt không được các chuyên gia khuyên ăn đối với người sau phẫu thuật. Thịt vịt có vị tanh, tính hàn lạnh nên không phù hợp với những người vừa mổ xong. Nếu mẹ mới sinh mổ ăn thịt vịt có thể gặp tình trạng như sưng tấy, khó lành, thậm chí là mưng mủ vết mổ.

Lượng lớn protein của thịt vịt hoàn toàn không tốt cho vết thương hở, dễ để lại sẹo, thậm chí là sẹo lồi, mất thẩm mỹ. Thịt vịt còn có tính hàn, bổ âm nên bà đẻ vừa sinh xong cũng không nên ăn ngay. Tốt nhất nếu muốn ăn thịt vịt thì các mẹ nên đợi khoảng 6 đến 8 tuần sau sinh mổ để vết mổ lành phần nào và cơ thể đã ổn định. Tuy nhiên khi ăn cũng phải lựa chọn và chú ý.

Sinh mổ có ăn thịt vịt được không? Có ảnh hưởng đến vết mổ không?

Thịt vịt có thể gây sẹo, ngứa ngáy và nhiễm trùng vết mổ

Ăn thế nào cho đúng?

Mẹ sinh mổ khi ăn thịt vịt thì chỉ nên ăn thịt nạc, bỏ da và mỡ. Da và mỡ vịt chứa nhiều chất béo và cholesterol không tốt cho hệ tiêu hoá, khó tiêu. Bà đẻ lại đặc biệt thường gặp vấn đề về tiêu hoá nên cần phải chú ý điểm này.

Sinh mổ có ăn thịt vịt được không? Có ảnh hưởng đến vết mổ không?

Chỉ nên ăn thịt nạc, bỏ da và mỡ

Khi ăn thì cũng chỉ nên ăn thịt vịt chế biến tại nhà, hạn chế thịt nấu sẵn nhiều gia vị mua ngoài hàng quán như vịt quay, nướng. Vì nấu tại nhà có thể đảm bảo thịt vịt có nguồn gốc rõ ràng, hạn chế được cả việc chiên xào dầu mỡ gây khó tiêu.

Khi nấu thịt vịt cho mẹ sinh mổ nên nêm ít gia vị, nấu chín kỹ, mềm. Một số món hấp dẫn mà mẹ sau sinh mổ khoảng 2 tháng có thể ăn tại nhà như cháo vịt đậu xanh, vịt hầm hạt sen, thịt vịt luộc, hấp,…

sinh-mo-an-thit-vit-duoc-khong

Cháo vịt là món tốt cho mẹ sau sinh hơn 2 tháng

Đối với các mẹ có tiền sử bệnh gout, hệ tiêu hoá kém, thận có vấn đề thì nên hạn chế, ăn càng ít thịt vịt càng tốt, thậm chí nên kiêng ăn. Lượng protein cao trong thịt vịt có thể làm tăng cao axituric gây nguy hiểm cho người bệnh. Tính hàn đặc trưng của thịt vịt cũng dễ gây nhiễm lạnh với người có hệ miễn dịch và tuần hoàn kém.

Chú ý không ăn kèm thịt vịt với thịt ba ba nhiều hoạt chất sinh học hoặc quả dâu, mận làm nóng ruột, khó tiêu.

Kết luận

Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh là vô cùng quan trọng nhưng việc kiêng khem cũng dẫn đến việc thèm thuồng, ảnh hưởng tâm trạng mẹ mới sinh. Tốt nhất là có chế độ dinh dưỡng cân bằng và nên tìm hiểu lời khuyên của bác sĩ về thực đơn. Hi vọng với các kiến thức phía trên sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc sinh mổ ăn thịt vịt được không và ăn như thế nào để khoẻ mạnh hơn.

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

hienpham

app info
get app banner