3 tháng cuối | theAsianparent Vietnam

X

Product GuideSign in

COVID-19
Mẹ bầu
Sau sinh
Giai đoạn phát triển
Nuôi dạy con
Giáo dục
Sức khỏe
Phong cách sống
Ăn Uống & Dinh Dưỡng

Mẹ bầu
/
Thời kì mang thai
/
Tam cá nguyệt thứ ba

Tam cá nguyệt thứ ba

Đây là tam cá nguyệt cuối cùng của bạn. Hãy trân trọng từng khoảnh khắc khi em bé sẵn sàng gặp gỡ bạn. Lên kế hoạch, lập kế hoạch, lập kế hoạch nhưng trước hết, hãy chuẩn bị tinh thần cho ngày trọng đại khi em bé của bạn chào đời. Tam cá nguyệt thứ ba của bạn sẽ sớm đến và đi ... đừng để mọi thứ gấp gáp ở phút cuối cùng. Hãy tìm hiểu về các việc cần làm lúc này và chuẩn bị tinh thần, cảm xúc và thể chất. Chúng tôi luôn ở đây để hỗ trợ.

Đọc thêm

Tuần thai

Lên đến 3Tuần

Các bài viết cho tam cá nguyệt thứ ba

Trở thành cha mẹ
Bầu 3 tháng cuối ăn đúng để con tăng cân, mẹ giữ dáng
Trở thành cha mẹ
Chế độ dinh dưỡng tháng cuối để thai tăng cân, mẹ dễ sinh
Trở thành cha mẹ
Bầu 3 tháng cuối ăn gì để vào con không vào mẹ?
Trở thành cha mẹ
Mẹ bổ, con khỏe – 10 siêu thực phẩm giúp cân nặng thai nhi tăng tốc vào cuối thai kỳ

Các câu hỏi phổ biến cho tam cá nguyệt thứ ba

Các m có kinh nghiệm cho e ý kiến Bé đầu e sanh mổ, bé thứ n

Bầu bí tập đầu E bầu 32w các mom ạk mà e đau lưng vs chuột r

E bầu 32w các mom ạk mà e đau lưng vs chuột rút quá ạ ngồi một chút là ko đứng lên nổi mún khóc lun.....

Bầu 27w các mon cho em hoi ạ Em đi khám đinh kì bs noi luong

Em đi khám đinh kì bs noi luong ối 28 29 tuân mà trong khi đó em mới 27w thôu nặng 1kg3 rôi có lớn hk các mom

Bầu 33 tuần sử dụng sáp dưỡng ẩm vaseline healing jelly được

Em bầu 33 tuần sử dụng sáp dưỡng ẩm vaseline healing jelly được không các mom??#xinkinhnghiem

Xin ý kiến 37w mà chân em phù to thế này có sao ko ạ

37w mà chân em phù to thế này có sao ko ạ

Tham gia cộng đồng

Công thức nấu ăn cho tam cá nguyệt thứ ba

Coconut-rolled Dates

Coconut-rolled Dates

Sau sinh

Ayam Pesto dengan Ciabatta

Nasi Goreng Sosis Sayur

Sayur Lodeh Tahu Labu Siam

Stik Terong Parmesan

พะแนงหมู

แกงเห็ดรวม

Check more recipes on theAsianparent app

Thực phẩm nên ănt

Pork ✅>
Pork is a good source of proteins as well as fat soluble vitamins in pregnancy. However, avoid bacon, sausages, and other forms of processed pork are high in salt and nitrates. Lean cuts of pork are thumbs up: look for the word “loin” in the name, such as pork tenderloin, and any kind of pork chop.
Leeks ✅>
Leeks contain vitamin B6 and Vitamin K. Vitamin B6 is necessary for your body to metabolize energy from the carbohydrates, fats and proteins in your diet. Vitamin K is needed for proper blood-clot formation and healthy bone growth and manganese helps support normal skeletal development in the baby.
Aratilis ✅>
Cape aratilis is an acidic fruit which can reduce swelling and discomfort in pregnant women. It can improve baby’s bones, brain and teeth development, effectively enhance immunity, stimulate IQ and memory, and ensure baby’s healthy growth in all aspects.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Các hoạt động bạn có thể làm trong tam cá nguyệt thứ ba

Can I have sex without a condom? ✅>
Hi there! When you're pregnant and in a monogamous relationship, it shouldn't be a problem. But if you are not, then it would be best to use condoms if you are sexually active.
Can I go out for dinner? ✅>
Hi mum-to-be, of course you can go out to dinner! Just make sure that you're comfortable and that if you're in the latter part of your pregnancy, it's easy to move around. Try to also be conscious about what you eat as we all know this affects the baby. Have fun though and enjoy the food and company you're with.
Can I use a stove hood? ✅>
HI Mums-to-be! You can use a stove hood to reduce the damage of harmful gases to yourself and the baby.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Thực phẩm cần tránh để mang thai khỏe mạnh và an toàn

Forest frog/Xueha (雪蛤) ❌>
Known in Chinese as 雪蛤 (xueha), and in English as hasma or snow frog, this Chinese delicacy is unsafe to eat while pregnant.
Sweet wine ❌>
Stay away from sweet wine in pregnancy. Alcohol can be absorbed through the placenta and will ultimately affect the baby’s brain and overall development.
Goose liver/Foie gras ❌>
Pâtés like foie gras (or goose liver), when uncooked, can carry listeria. It can cause a serious infection through food contamination. Avoid Foie Gras in pregnancy.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Các hoạt động bạn có thể làm trong tam cá nguyệt thứ ba

Can I have sex without a condom? ✅>
Hi there! When you're pregnant and in a monogamous relationship, it shouldn't be a problem. But if you are not, then it would be best to use condoms if you are sexually active.
Can I go out for dinner? ✅>
Hi mum-to-be, of course you can go out to dinner! Just make sure that you're comfortable and that if you're in the latter part of your pregnancy, it's easy to move around. Try to also be conscious about what you eat as we all know this affects the baby. Have fun though and enjoy the food and company you're with.
Can I use a stove hood? ✅>
HI Mums-to-be! You can use a stove hood to reduce the damage of harmful gases to yourself and the baby.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Các hoạt động bạn nên tránh trong tam cá nguyệt thứ ba

Can I get dental implant? ❌>
Hi, mummy-to-be! It may be better to ask your dentist and doctor about doing this whilst you are pregnant. Just be cautious about it!
Can I get a foot massage? ❌>
Yes mama you can get foot massages BUT make sure it is not reflexology ok? Reflexology corresponds to parts of your body and if the masseuse doesn't know what they're doing, it may be harmful to your baby.
Can I get a massage using essential oils? ❌>
Hi mummy! It's not a good idea to get massaged with essential oils. You can still get prenatal massages but maybe pure essential oils should not be used first.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Tuần thai

Lên đến 3Tuần

Các bài viết cho tam cá nguyệt thứ ba

Trở thành cha mẹ
Bầu 3 tháng cuối ăn đúng để con tăng cân, mẹ giữ dáng
Trở thành cha mẹ
Chế độ dinh dưỡng tháng cuối để thai tăng cân, mẹ dễ sinh
Trở thành cha mẹ
Bầu 3 tháng cuối ăn gì để vào con không vào mẹ?
Trở thành cha mẹ
Mẹ bổ, con khỏe – 10 siêu thực phẩm giúp cân nặng thai nhi tăng tốc vào cuối thai kỳ

Công thức nấu ăn cho tam cá nguyệt thứ ba

Coconut-rolled Dates

Sau sinh

Ayam Pesto dengan Ciabatta

Nasi Goreng Sosis Sayur

Sayur Lodeh Tahu Labu Siam

Stik Terong Parmesan

พะแนงหมู

แกงเห็ดรวม

Check more recipes on theAsianparent app

Cử động thai luôn là vấn đề đáng được quan tâm

Đừng bỏ lỡ việc đếm số lần đạp của con bạn với tính năng Thai Máy của chúng tôi trên ứng dụngAsianparent.

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!

Trở thành cha mẹ
Giai đoạn phát triển
Phong cách sống
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Tìm hiểu thêm

Từ các bà mẹ khắp thế giới

Singapore
Thailand
Indonesia
Philippines
Malaysia
Sri Lanka
India
Vietnam
Australia
Japan
Nigeria
Kenya

© Copyright theAsianparent 2026. All rights reserved

Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web

Công cụ
Bài viết
Hỏi & Đáp
Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it