3 tháng giữa | theAsianparent Vietnam

X

Product GuideSign in

COVID-19
Mẹ bầu
Sau sinh
Giai đoạn phát triển
Nuôi dạy con
Giáo dục
Sức khỏe
Phong cách sống
Ăn Uống & Dinh Dưỡng

Mẹ bầu
/
Thời kì mang thai
/
Tam cá nguyệt thứ hai

Tam cá nguyệt thứ hai

Một số người nói rằng tam cá nguyệt thứ hai là dễ dàng nhất. Cơ thể bạn thích nghi nhanh với những thay đổi khi mang thai và em bé của bạn đang phát triển nhanh chóng. Chúng tôi cung cấp cho bạn tất cả những gì cần biết về sự phát triển của thai nhi, tác dụng phụ của gia tăng nội tiết tố trong cơ thể cộng với những thay đổi hàng tuần khác mà bạn nên để ý. Hãy kiên nhẫn và đọc hết các sự khi mang thai và tiến trình về tam cá nguyệt thứ hai của bạn tại đây!

Đọc thêm

Tuần thai

Lên đến 3Tuần

Các bài viết cho tam cá nguyệt thứ hai

Trở thành cha mẹ
Có nên quan hệ khi mang thai 3 tháng giữa và những điều mẹ cần chú ý để an toàn cho thai nhi!
Trở thành cha mẹ
Lưu ý sức khỏe khi bà bầu 4 tháng nằm ngửa
Trở thành cha mẹ
Sự thật bất ngờ về bụng bầu 5 tháng khi mang thai
Trở thành cha mẹ
Bầu 6 tháng có nên quan hệ, tư thế quan hệ nào an toàn nhất?

Các câu hỏi phổ biến cho tam cá nguyệt thứ hai

13tuần đi siêu âm biết trai hay gái chưa ạ các mom ......

.#xin_ý_kiến

E bầu bj huyết trắng co s hk ạ.lm s ht ạ. #xin_ý_kiến

Mấy m cho e hỏi chút e bầu dc 23w1 ngày mà bé nhà e chưa máy

E con so ạ. Có m nào như e k. E nằm trog khu phog tỏa k đi khám dc

bầu 17w ăn chưa đc ngon miệng bầu 17w rồi mà ăn uống chưa đư

bầu 17w rồi mà ăn uống chưa được ngon. sao vậy Mn ới. lúc ăn thì ngon miệng. ăn vừa xong thì nhạt nhạy miệng kiểi ăn k ngon. Muốn nôn

Tuần 16 - 3 ngày các mẹ chào nhau ạ Các mẹ cho mình hỏi , mì

Các mẹ cho mình hỏi , mình được 16 tuần 3 ngày. Trước ngày 3 trở về trước thì mình có cảm giác con báu và đạp nhè nhẹ .. Lâu lâu có cảm giác

Tham gia cộng đồng

Công thức nấu ăn cho tam cá nguyệt thứ hai

Apple and Spinach Puree

Apple and Spinach Puree

Ăn dặm

Baby-friendly Hummus

Mango Smoothie for Pregnant Women

Bubur Zucchini dan Kentang

Dori goreng krispi

กราโนล่าบาร์

Check more recipes on theAsianparent app

Thực phẩm nên ăn

Beef steak ✅>
Steak is a very good source of iron and protein for pregnant mothers. These nutrients nourish your body and are are essential for baby's healthy development. Try to choose cuts less in fat, and eat your steaks well-done to prevent potential food poisoning issues.
Eight-treasure congee ✅>
Eight-treasure porridge can improve digestion and give you energy. Just be sure not to add any sugar or soy sauce to the porridge to avoid an excess of sodium.
Broad bean/fava bean ✅>
If you do not have a family history of bean allergies, you can add broad beans to your pregnancy diet. These beans are not only rich in fibre, but also in essential nutrients that are required for the growth and development of your baby. It's best to blanch them before eating to get the best results.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Các hoạt động bạn có thể làm trong tam cá nguyệt thứ hai

Can I take the MRT? ✅>
Pregnant mummies can take MRT/subway, but avoid taking it during peak hours as the overcrowding may stress you out! Don't be shy to politely ask for seat from others and tell them that you are pregnant.
Can I ride a jeepney? ✅>
Yes, you can ride the jeepney. Make sure that you're able to get down and get up without falling. Grab on to the handrails just in case.
Can I wash my breasts? ✅>
Hi mummy! Yes you are allowed to wash your breasts every day during pregnancy. You can gently scrub them with warm water. Washing your breasts can enhance nipple skin's toughness and prevent postpartum nipple rupture, which sadly does happen.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Thực phẩm cần tránh để mang thai khỏe mạnh và an toàn

Coriander ❌>
Mums-to-be, avoid eating coriander. This popular herb contains traces of phytoestrogens that perform the function of the hormone estrogen by stimulating uterine contractions. This can lead to miscarriage or premature labour.
Cooking wine ❌>
There is no known safe amount of alcohol use during pregnancy or while trying to get pregnant. There is also no safe time during pregnancy to drink. All types of alcohol are equally harmful.
Chinese Licorice ❌>
Licorice is terrible for your baby's development. Studies have found that children whose mums had large amounts of licorice while pregnant are more likely to have developmental problems in their babies. It may cause miscarriage or preterm labour.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Các hoạt động bạn có thể làm trong tam cá nguyệt thứ hai

Can I take the MRT? ✅>
Pregnant mummies can take MRT/subway, but avoid taking it during peak hours as the overcrowding may stress you out! Don't be shy to politely ask for seat from others and tell them that you are pregnant.
Can I ride a jeepney? ✅>
Yes, you can ride the jeepney. Make sure that you're able to get down and get up without falling. Grab on to the handrails just in case.
Can I wash my breasts? ✅>
Hi mummy! Yes you are allowed to wash your breasts every day during pregnancy. You can gently scrub them with warm water. Washing your breasts can enhance nipple skin's toughness and prevent postpartum nipple rupture, which sadly does happen.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Các hoạt động bạn nên tránh trong tam cá nguyệt thứ hai

Can I use safflower oil? ❌>
Oh mummy, best to stay off the safflower oil. It effects the stimulating of and removing blood stasis, but it sadly also contains alcohol. It might cause miscarriage during pregnancy, especially during first trimester. Consult your doctor or nutritionist if you want to know more.
Can I raise a pet rabbit? ❌>
Hi mummy! It isn't advisable to raise a rabbit whilst pregnant. Rabbits carry a lot of different bacteria that your immune system may not be used to. If you already have a pet rabbit, make sure that you consult your vet on how to be able to care for it whilst you're pregnant.
Can I get a pedicure? ❌>
Well mama you can get a pedicure just make sure that they don't trigger any of the acupuncture points that may cause your uterine wall to contract.

Kiểm tra thêm trên ứng dụng theAsianparent

Tuần thai

Lên đến 3Tuần

Các bài viết cho tam cá nguyệt thứ hai

Trở thành cha mẹ
Có nên quan hệ khi mang thai 3 tháng giữa và những điều mẹ cần chú ý để an toàn cho thai nhi!
Trở thành cha mẹ
Lưu ý sức khỏe khi bà bầu 4 tháng nằm ngửa
Trở thành cha mẹ
Sự thật bất ngờ về bụng bầu 5 tháng khi mang thai
Trở thành cha mẹ
Bầu 6 tháng có nên quan hệ, tư thế quan hệ nào an toàn nhất?

Công thức nấu ăn cho tam cá nguyệt thứ hai

Apple and Spinach Puree

Ăn dặm

Baby-friendly Hummus

Mango Smoothie for Pregnant Women

Bubur Zucchini dan Kentang

Dori goreng krispi

กราโนล่าบาร์

Check more recipes on theAsianparent app

Theo dõi thai kỳ của bạn theo tuần

Tìm hiểu những gì thay đổi sau mỗi tuần của thai kỳ với ứng dụng mang thai số 1.

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!

Trở thành cha mẹ
Giai đoạn phát triển
Phong cách sống
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Tìm hiểu thêm

Từ các bà mẹ khắp thế giới

Singapore
Thailand
Indonesia
Philippines
Malaysia
Sri Lanka
India
Vietnam
Australia
Japan
Nigeria
Kenya

© Copyright theAsianparent 2026. All rights reserved

Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web

Công cụ
Bài viết
Hỏi & Đáp
Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it