X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường và những thắc mắc phổ biến của mẹ bầu về nước ối

Mất 10 phút để đọc
Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường và những thắc mắc phổ biến của mẹ bầu về nước ốiChỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường và những thắc mắc phổ biến của mẹ bầu về nước ối

Lượng nước ối mỗi giai đoạn là khác nhau, tuy nhiên, mẹ bầu cần duy trì một lượng nước ối ổn định và vừa đủ. Dù là ở trong giai đoạn nào của thai kỳ đi chăng nữa để đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi.

Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường? Ở mốc thai 20 tuần tuổi, chỉ số bình thường của nước ối vào khoảng 350ml, sau đó tăng lên 670ml vào 25-26 tuần. 

Đây là những nội dung mà bạn sẽ có được trong bài viết này:

  • Vai trò của nước ối trong 9 tháng thai kỳ
  • Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường?
  • Nước ối có màu xanh có nguy hiểm không?
  • Làm gì khi bị thiếu ối hoặc dư ối?

Vai trò của nước ối trong 9 tháng thai kỳ

Nước ối xuất hiện từ ngày thứ 12 sau thụ thai. Nước ối được tạo thành từ ba nguồn gốc: thai  nhi, màng ối và máu mẹ. Như vậy, ngay từ đầu thai kỳ, nước ối đã có chức năng nuôi dưỡng phôi thai. Sau khi lá nhau được thành lập, nước ối giữ phần biến dưỡng nước và các chất khác bảo đảm cho sự sống còn và phát triển của thai.

Thai từ 34 tuần trở lên hấp thu từ 300-500ml nước ối mỗi ngày. Lượng nước ối này vào ruột góp phần tạo phân su, vào máu góp phần cân bằng dịch trong cơ thể thai nhi. Và được lọc một phần tạo thành nước tiểu cho bé.

Nước ối còn có chức năng bảo vệ, che chở cho thai tránh những va chạm, sang chấn. Đặc biệt là bảo đảm môi trường vô trùng cho bé trong bọc ối.

Về mặt cơ học, nưốc ối tạo môi trường cho thai phát triển hài hòa và bình chỉnh về ngôi thai trong ống sinh dục của mẹ trong những tháng cuối thai kỳ. Trong lúc chuyển dạ sanh, nước ối tiếp tục bảo vệ thai nhi khỏi những sang chấn của cơn co tử cung và nhiễm khuẩn. Nước ối giúp thành lập đầu ối nong cổ tử cung của mẹ. Giúp cho sự xóa mở cổ tử cung được thuận lợi hơn.

chi-so-oi-bao-nhieu-mm-la-binh-thuong

Nước ối là môi trường sống của thai nhi (Nguồn ảnh: iStock)

Có thể bạn chưa biết:

Thiếu ối: Nguyên nhân, rủi ro và cách điều trị

Nước ối có màu gì? Màu sắc của nước ối như thế nào là nguy hiểm?

Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường?

Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường? Thông thường, lượng nước ối tăng dần theo tuổi thai. Ở 20 tuần tuổi, chỉ số bình thường của nước ối vào khoảng 350ml, sau đó tăng lên 670ml vào 25-26 tuần. Thời điểm 32-36 tuần, chỉ số nước ối của thai nhi tăng thêm đến khoảng 800ml hoặc cao hơn. Đến tuần 40-42 giảm xuống còn khoảng 540-600ml.

Đây là khoảng thời gian mẹ bầu sẽ có những dấu hiệu chuyển dạ. Do đó, bác sĩ cần nắm chỉ số nước ối của thai nhi để theo dõi tình hình sức khỏe.

Chỉ số nước ối được ký hiệu là AFI. Để đo chỉ số này, bác sĩ sẽ thực hiện theo thủ thuật sau: Lấy rốn làm mốc, chia bụng làm 4 phần với 2 đường dọc ngang. Ở mỗi phần, chọn ra túi ối sâu nhất để đo chiều dài. Cộng 4 chiều dài này lại sẽ ra chỉ số ối AFI.

chi-so-oi-bao-nhieu-mm-la-binh-thuong

Nước ối bắn ra trong lúc mổ lấy thai (Nguồn ảnh: iStock)

Dựa vào bảng chỉ số nước ối theo tuần chi tiết sau đây, bạn có thể biết chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường, khi nào là bất thường:

Mức độ  AFI (cm) Lưu ý
Bình thường  6 – 18cm Mẹ bầu có thể yên tâm với chỉ số nước ối bình thường này
Dư ối 12 – 25 Dư ối nằm trong chỉ số này vẫn ở trong hạn mức an toàn, do đó mẹ bầu không cần quá lo lắng.
 

Đa ối

 

> 25cm

Với kết quả đa ối, mẹ bầu phải đối diện với rất nhiều biến chứng thai kỳ như vỡ ối sớm, sinh non, nhau bong non, băng huyết sau sinh.
Thiểu ối <= 5cm Thiểu ối thường đi kèm với nguy cơ cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi: Tăng tỷ lệ sinh mổ, tăng tỷ lệ suy thai và dị tật thai nhi.
Vô ối <3cm Thiếu ối dẫn đến vô ối có thể dẫn đến thai chết lưu hoặc sinh non.

Chỉ số nước ối của bà bầu bao nhiêu thì phải mổ?

Mẹ đã biết chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường? Bà bầu có thể ước lượng chỉ số của nước ối của mình tương ứng với các trường hợp trên. Và thông qua sự tư vấn của bác sĩ khoa sản nhằm có hướng điều chỉnh kịp thời. Cùng đó, khi chỉ số nước ối an toàn (chỉ số AFI) là dưới 5cm khi thai 37 tuần tuổi trở đi sẽ được chỉ định sanh mổ.

Có thể bạn chưa biết:

Cách làm tăng nước ối nhanh nhất dành cho mẹ bầu có chỉ số nước ối thấp hơn tiêu chuẩn

Mẹ đã biết cách đoán tình trạng thai kì khi nước ối đục

Nước ối có màu xanh có nguy hiểm không?

Bên cạnh chỉ số nước ối của thai nhi bình thường, nước ối tốt sẽ có màu trong suốt hoặc màu trắng trong. Trong những tuần cuối thai kỳ, có thể nước ối sẽ bị rò rỉ một chút. Nhiều thai phụ không phân biệt được đâu là nước ối và đâu là nước tiểu. Thấy hoang mang khi có cảm giác chất lỏng chảy ra khỏi vùng kín. Trên thực tế chỉ cần chú ý vào màu sắc là có thể phân biệt được hai loại dịch này. Hoặc mẹ bầu có thể sử dụng quỳ tím nhé.

Từ tuần 38 tới ngày sinh, nước ối sẽ có màu trắng đục. Trong khi đó, nước tiểu của chị em có màu vàng, nhạt hoặc đậm.

Tuy nhiên, nếu nước ối có màu xanh. Có thể vi khuẩn đã xâm nhập vào tử cung. Khi bị nhiễm trùng nước ối,  lúc này nước ối màu xanh đục và có mùi hôi cùng mủ.

Nếu như chị em bị viêm nhiễm phụ khoa trước hay trong thời kì mang thai mà điều trị không đúng cách, vi khuẩn có thể xâm nhập và gây viêm màng ối. Màng ối này sẽ có thể vỡ ra ở bất kì thời gian nào của thai kỳ. Bị viêm màng ối, mẹ bầu dễ bị vỡ ối non, có thể sinh non, chấm dứt thai kì sớm hoặc khó có thể cứu được thai nhi. Sức khỏe của chị em cũng bị ảnh hưởng.

Các mẹ chú ý nếu bị rỉ ối, sẽ có cảm giác như bị són tiểu, vùng kín dịch nước ối màu xanh đục, mùi hôi và mủ. Hãy đi khám ngay để kiểm tra xem có phải đã bị viêm ối không để điều trị kịp thời.

Cách phân biệt nước ối và nước tiểu

Mẹ hãy cùng 1 trong số các cách sau đây để phân biệt được sự khác nhau giữa nước ối và nước tiểu. Dựa vào cảm giác của mình, mẹ cũng có thể xác định được đó là nước tiểu hay nước ối.

1/ Nếu mẹ vừa đi vệ sinh và bàng quang hoàn toàn trống rỗng, nhưng dịch vẫn tiếp tục tiết ra ướt cả quần nhỏ thì đó có thể là do rỉ ối.

2/ Dùng một chiếc băng vệ sinh sẽ giúp mẹ bầu xác định được liệu đây là nước tiểu hay nước ối.

3/ Để chắc chắn hơn, mẹ có thể sử dụng giấy quỳ để kiểm tra độ pH của chất lỏng.

  • Nếu chất lỏng tiết ra khiến cho giấy quỳ chuyển sang màu đỏ, thì đó chắc chắn là nước tiểu vì độ axit trong nước tiểu cao.
  • Nếu chất lỏng này khiến cho giấy quỳ chuyển sang màu xanh, đó chính là nước ối vì nước ối có tính kiềm cao hơn.

Làm gì khi bị thiếu ối hoặc dư ối?

Xử lý thế nào khi bị thiếu ối

TS. BS. Lê Thị Thu Hà – Khoa Sản A – Bệnh viện Từ Dũ cho biết: Nếu mẹ bầu gặp phải tình trạng thiếu ối có thể dẫn đến tình trạng dây rốn bị chèn ép, gây thiếu máu và chất dinh dưỡng để nuôi thai nhi. Bởi nước ối được tạo nên do thai nhi thải qua đường tiểu. Lượng máu vận chuyển dinh dưỡng đến thai nhi tăng lên thì đồng nghĩa với máu đi về thận của mẹ cũng sẽ nhiều hơn dẫn đến lượng nước tiểu và thể tích ối của mẹ cũng tăng lên.

Khi sản phụ bị thiếu ối cần khảo sát hệ niệu thai nhi qua siêu âm xem có bất thường hay không. Nếu loại trừ những hệ niệu, thì thai phụ cần tăng cường dinh dưỡng, uống nhiều nước (5 lít/ ngày), nằm nghỉ ngơi nhiều và nên nằm nghiêng về bên trái để tránh chèn ép tĩnh mạch chủ dưới. Điều quan trọng là bạn theo dõi cử động thai mỗi ngày, nếu thai máy yếu bạn nên đến bệnh viện ngay!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Ngoài ra, các mẹ có thể uống nước dừa 2-3 lần/tuần. Vì loại nước này cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không có cơ sở khoa học nào khẳng định rằng loại thức uống này sẽ làm bé sinh ra trắng hồng. Đặc biệt, trong trường hợp mẹ bầu bị thiếu ối, không đủ lượng nước ối bình thường, bác sĩ thường khuyên uống nhiều nước dừa giúp bổ sung lượng ối một cách hiệu quả và cũng giúp cho nước ối trong hơn.

chi-so-oi-bao-nhieu-mm-la-binh-thuong

Nước dừa giúp bổ sung ối cho mẹ (Nguồn ảnh: iStock)

Tuy nhiên, bạn cũng không cần phải lệ thuộc quá nhiều vào một loại trái cây. Có thể đa dạng nước uống với, chủ yếu vẫn là nước tinh khiết. Tiếp đến là các loại nước trái cây như cam, ổi, cóc, chanh dây, uống sữa, nước mía… Điều này có tác dụng củng cố sức khỏe của toàn cơ thể nói chung. Giúp cho mẹ ít mắc phải các vấn đề bất thường trong quá trình mang thai.

Mẹ dư ối cần làm gì?

Nếu mẹ bầu bị dư nước ối ở dạng nhẹ, bác sĩ sẽ cho sử dụng thuốc lợi tiểu để thải bớt lượng nước ối ra ngoài. Còn trong trường hợp dư ối nặng, bác sĩ cần theo dõi kỹ lượng nước ối của thai phụ. Nếu nước ối tăng quá nhanh có thể phải phẫu thuật, chọc ối để rút bớt lượng nước ối, đảm bảo an toàn.

Một khi đã rơi vào tình trạng dư ối lúc mang thai, dù nhẹ hay nặng, mẹ cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống, dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt của mình.

Vậy bạn đã biết mức nước ối bình thường là bao nhiêu. Hãy khám thai đúng lịch hẹn với bác sĩ để kịp thời phát hiện và xử lý những bất thường về nước ối mẹ nhé!

Nguồn tham khảo: Chỉ số ối bao nhiêu là vừa?  – Bệnh viện Từ Dũ

Xem thêm

  • Chỉ số nước ối ở bà bầu và những điều cần biết
  • Bảng chỉ số thai nhi chuẩn theo từng tuần
  • Tác dụng tuyệt vời của nước cốt dừa đối với sức khoẻ và sắc đẹp

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

ngocanh

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường và những thắc mắc phổ biến của mẹ bầu về nước ối
Chia sẻ:
  • Chỉ số nước ối ở bà bầu và những điều mẹ cần biết

    Chỉ số nước ối ở bà bầu và những điều mẹ cần biết

  • Cách làm tăng nước ối nhanh nhất dành cho mẹ bầu có chỉ số nước ối thấp hơn tiêu chuẩn

    Cách làm tăng nước ối nhanh nhất dành cho mẹ bầu có chỉ số nước ối thấp hơn tiêu chuẩn

app info
get app banner
Author Image

ngocanh

Ngọc Ánh là một trong những cây viết kỳ cựu của cộng đồng bố mẹ châu Á theAsianparent Việt Nam. Chị đã có là mẹ của hai cô con gái xinh xắn đáng yêu, đồng thời là một nhà giáo mẫu mực. Những thông tin chị chia sẻ trong các bài viết của mình đều dễ hiểu và chi tiết nhất để người đọc có thể tiếp nhận dễ dàng. Chị có thế mạnh về mảng kiến thức cho mẹ mang thai và quá trình chăm sóc, nuôi dạy con cái. Chính kinh nghiệm bản thân cùng với thái độ ham học hỏi và không ngừng trau dồi của mình đã giúp những bài viết của chị Ánh luôn được đón nhận tích cực.
  • Chỉ số nước ối ở bà bầu và những điều mẹ cần biết

    Chỉ số nước ối ở bà bầu và những điều mẹ cần biết

  • Cách làm tăng nước ối nhanh nhất dành cho mẹ bầu có chỉ số nước ối thấp hơn tiêu chuẩn

    Cách làm tăng nước ối nhanh nhất dành cho mẹ bầu có chỉ số nước ối thấp hơn tiêu chuẩn

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn