Trẻ chậm tăng cân nên uống sữa gì để sớm đạt được cân nặng chuẩn như những bé khác? Mẹ có thể cho con uống sữa PediaSure, sữa bột NutiFood Grow Plus +, sữa bột Dutch Lady Complete… Bên cạnh đó, mẹ cần tìm ra nguyên nhân con chậm tăng cân để kịp thời điều chỉnh chế độ chăm sóc con cho phù hợp.
Hãy đọc bài viết này của theAsianparent Việt Nam để biết:
- Trẻ chậm tăng cân do nguyên nhân gì?
- Trẻ chậm tăng cân phải làm sao? Trẻ chậm tăng cân cần bổ sung gì?
- Có nên cho trẻ uống sữa tăng cân?
- Trẻ chậm tăng cân nên uống sữa gì?
- Những thực phẩm “vàng” cho bé chậm tăng cân
Trẻ chậm tăng cân do nguyên nhân gì?
1. Sữa của trẻ không được pha đúng công thức
Một số phụ huynh pha sữa công thức cho con rất loãng vì sợ bé táo bón.
Tuy nhiên, sữa quá loãng sẽ không cung cấp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho bé phát triển và còn gây hại cho bé vì bé bị nạp vào một lượng nước quá lớn. Bố mẹ cần pha sữa đúng như công thức đã ghi trên nhãn hộp sữa để bé hấp thu đầy đủ dưỡng chất.
Mẹ pha sữa cần theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất (Nguồn ảnh: iStock)
Mẹ đã biết chưa?
2. Giun “tấn công” khiến trẻ chậm tăng cân
Giun ký sinh trong đường ruột sẽ hút bớt chất dinh dưỡng từ nguồn thức ăn bé ăn vào dẫn đến tình trạng khó tăng cân.
3. Bữa ăn không đủ chất dinh dưỡng
Bữa ăn không đủ dưỡng chất và vi chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ thì dù trẻ có ăn nhiều đến mức nào cũng không thể tăng cân được. Không nên cho trẻ ăn nhiều rau quả nhưng thiếu hụt tinh bột, protein, chất béo hoặc ngược lại.
Nói về nguyên nhân này, Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Công Cảnh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng cho biết không ít gia đình rơi vào sai lầm này khi chuẩn bị bữa ăn cho trẻ con. Theo khuyến nghị, mỗi ngày chúng ta cần ăn 15 – 20 loại thực phẩm khác nhau để đủ chất dinh dưỡng. Ba mẹ thường dựa vào sở thích của con để cho bé ăn mà quên chú ý đến sự đa dạng của thực phẩm để đảm bảo đủ dưỡng chất.
Bữa ăn của bé nhỏ tuổi rất hay thiếu dầu mỡ. Đây là nguyên nhân khiến năng lượng thiếu hụt. Chất béo đảm bảo về năng lượng và là môi trường giúp hấp thu các loại vitamin hòa tan trong chất béo (vitamin A, D, E, K). Thiếu chất béo, trẻ sẽ bị thiếu các vitamin này và bị chậm lớn còi cọc.
4. Trẻ ăn không đúng cách nên chậm tăng cân
Bữa ăn thất thường, không đều đặn hoặc ăn quá nhiều vào một lần khiến cho nhịp tiêu hóa của bé bị rối loạn ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất.
5. Khả năng hấp thụ kém
Tình trạng này xảy ra khi hệ tiêu hóa của trẻ thiếu đi một vài loại men tiêu hóa hoặc khuẩn tiêu hóa do bẩm sinh hoặc do sử dụng các thuốc kháng sinh. Điều này khiến cho chỉ một lượng nhỏ thức ăn được chuyển hóa thành chất dinh dưỡng và năng lượng nuôi cơ thể.
6. Trẻ chậm tăng cân vì mắc các bệnh nhiễm trùng
Nhiễm khuẩn ở đường hô hấp, xuất hiện ký sinh trùng hoặc tiêu chảy kéo dài gây lười ăn, mệt mỏi. Nếu mẹ không chú ý cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và chế độ ăn uống đặc biệt sẽ gây nên tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi.
Trẻ chậm tăng cân phải làm sao? Trẻ chậm tăng cân cần bổ sung gì?
- Tẩy giun: Tẩy giun 6 tháng một lần cho bé
- Cho bé ăn đa dạng và đủ chất: không nên cho bé ăn quá ít hoặc quá nhiều một loại thức ăn nào đó trong một thời gian dài.
- Hạn chế ăn vặt: Không nên cho bé ăn vặt giữa các bữa ăn dẫn đến hiện tượng ngang dạ.
- Bổ sung dinh dưỡng từ sữa mỗi ngày: Sữa là một trong những nguồn dinh dưỡng dễ hấp thu nhất cho bé. Nên sử dụng thêm các loại sữa giúp cho bé tăng cân tốt để tăng nguồn dưỡng chất cho bé mỗi ngày. Các bà mẹ cũng nên chú ý cho bé sử dụng đủ cả về lượng lẫn về chất. Nhu cầu về sữa cho bé có thể thay đổi theo từng độ tuổi.
Mẹ đừng nên để bé ăn vặt quá nhiều trong ngày (Nguồn ảnh: iStock)
Vì sao mẹ nên dùng sữa tăng cân cho trẻ?
Để phòng ngừa tình trạng thiếu hụt cân, các chuyên gia khuyến cáo nên cho trẻ uống sữa mẹ trong 24 tháng tuổi. Với những mẹ không đủ sữa, khi trẻ tăng cân chậm thì mẹ có thể sử dụng thêm một số loại sữa tăng cân cho bé phù hợp với độ tuổi của con.
Trong sữa tăng cân có những thành phần tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của trẻ giúp trẻ tăng cân và duy trì được cân nặng của trẻ như: có các thành phần được tìm thấy trong sữa mẹ, uridilic acid, cytidylic acid, guanilic acid, acid inosinic; DHA, Taurin, Choline, canxi, bổ sungvitamin cho trẻ, sắt kẽm, photpho…
Trẻ chậm tăng cân nên uống sữa gì?
Bé chậm tăng cân nên uống sữa gì? Ngày nay, trên thị trường sữa giúp bé tăng cân khá đa dạng, do đó các bà mẹ thông thái phải tìm hiểu thật kĩ trước khi cho bé uống. Để trả lời cho câu hỏi ‘trẻ chậm tăng cân nên uống sữa gì?’, ‘bé chậm lên cân làm sao’ thì các mẹ hãy tham khảo một số loại sữa tăng cân hiệu quả và tốt cho sức khỏe dưới đây nhé.
1. Sữa PediaSure – Abbott Hoa Kỳ, lựa chọn tốt cho trẻ chậm tăng cân
Bé chậm tăng cân uống sữa gì? Với hiệu quả đã được nghiên cứu lâm sàng chứng minh có công dụng:
- Cải thiện tình trạng dinh dưỡng.
- Giúp tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
- Giúp trẻ biếng ăn có chỉ số phát triển cân nặng và chiều cao dưới chuẩn nhanh chóng phát triển bắt kịp và tiếp tục đà tăng trưởng tốt.
2. Sữa tăng cân cho bé – Sữa bột NutiFood Grow Plus +
Sữa bột dành cho trẻ chậm tăng cân Grow Plus là một phát minh của các chuyên gia NutiFood đảm bảo bởi hệ thống quản lý chất lượng ABS-QE Hoa Kỳ. Trong thành phần của sữa tích hợp nhiều dưỡng chất cần thiết như: Lysin, kẽm, FOS/Inulin, vitamin nhóm B hỗ trợ quá trình chuyển hóa, giúp trẻ hấp thu tốt chất dinh dưỡng đồng thời kích thích sự thèm ăn. Đặc biệt là thành phần DHA, ARA, Cholin, Taurin hỗ trợ phát triển các giác quan, tăng cường khả năng học hỏi nâng cao trí thông minh.
3. Sữa bột Dutch Lady Complete
Trẻ thiếu cân nên uống sữa gì? Với sự kết hợp của 29 dưỡng chất thiết yếu, sữa giúp trẻ biếng ăn hoàn thiện nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày, hỗ trợ tăng cân và phát triển chiều cao.
Ngoài ra, sữa giúp bé tăng cân này còn hỗ trợ hệ tiêu hóa và khả năng hấp thu của trẻ với chất xơ tự nhiên Inulin và axit béo chuỗi trung bình giúp trẻ tiêu hóa tốt và ăn ngon miệng hơn.
4. Sữa HiKid Food IS – Hàn Quốc
Với nguyên liệu tự nhiên 100% cho độ an toàn tuyệt đối về vệ sinh thực phẩm. Sữa Hikid Food IS có 2 dòng: Food IS tăng cân và Premium tăng chiều cao.
Hikid Food IS thích hợp sử dụng cho trẻ biếng ăn, còi xương, khó hấp thụ sữa. Độ tuổi sử dụng là: 1-10 tuổi. Sữa có 2 vị vani và socola để bố mẹ lựa chọn phù hợp với khẩu vị từng trẻ.
5. Sữa Kid Essentials – Úc phù hợp cho trẻ chậm tăng cân
Sữa Kid Essentials cho hiệu quả tăng cân rất khoa học, hỗ trợ hệ miễn dịch và đề kháng của trẻ phát triển tối ưu. Vị vani của sữa thơm ngon, dễ uống, hợp khẩu vị của trẻ em.
6. Sữa Glico – Nhật
Trong đó, nếu so sánh với các dòng sữa Nhật như Meiji, Morinaga, Wakodo, Snowbaby thì Glico được xem là sữa cho bé tăng cân với hiệu quả vượt trội hơn hẳn.
Glico đậm đặc nhất trong các dòng sữa Nhật, nhưng được bổ sung chất xơ tự nhiên nên hoàn toàn không gây táo bón ở trẻ nhỏ. Sữa cũng thuộc vào dòng năng lượng cao. Glico có số 0 cho trẻ 0-9 tháng (sữa tăng cân cho bé dưới 1 tuổi) và số 9 cho trẻ từ 9-36 tháng. Sữa cũng khá đa dạng quy cách để bố mẹ lựa chọn: hộp thiếc, sữa dạng thanh.
7. Trẻ chậm tăng cân nên uống sữa NAN Optipro – Nga
Trẻ chậm tăng cân nên ăn gì? Nan Optipro có chứa đạm Optipro giúp trẻ tăng cường hệ tiêu hóa và miễn dịch. Trẻ sẽ hấp thụ các dưỡng chất một cách hiệu quả, từ đó cho hiệu quả tăng cân tuyệt đối an toàn.
Nan Optipro có 4 số tương ứng với trẻ từ 0 đến trên 18 tháng. Quy cách đóng hộp có 2 dạng: hộp nhỏ 400g và hộp to 800g.
Mẹ đã biết chưa?
Những thực phẩm “vàng” cho bé chậm tăng cân
Trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì? Mẹ hãy thêm vào thực đơn của bé những món ăn sau đây:
- Phô mai: là một sản phẩm làm từ sữa chứa nhiều dinh dưỡng với hàm lượng dồi dào đạm, canxi và chất béo.
- Protein từ thịt, cá: là một trong 4 nhóm dinh dưỡng quan trọng chính cần có trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ. Hơn nữa, thịt và cá là 2 loại thực phẩm giàu năng lượng.
- Ngũ cốc và tinh bột: cũng thuộc nhóm 4 chất dinh dưỡng cơ bản, ngũ cốc và tinh bột sẽ cung cấp nguồn năng lượng chính cho trẻ mỗi ngày
- Các loại hạt: hạt nói chung là thực phẩm chứa rất nhiều calorie, khoáng chất và vitamin tốt cho sức khỏe.
- Rau củ, trái cây: giúp con bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp bé phát triển cân đối, lành mạnh cả về thể chất và trí tuệ.
- Những sản phẩm giàu acid amin: acid amin là thành phần chính cấu tạo nên protein, giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ các cơ, xương, tế bào hồng cầu và các tế bào khác trong cơ thể.
- Men vi sinh: men vi sinh được bổ sung hợp lý sẽ thúc đẩy bé tăng cân đều đặn nhờ giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Nguồn thông tin: Vì sao trẻ ăn nhiều mà không tăng cân, tăng chiều cao nhiều? – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec
Xem thêm
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
