X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi: Nguyên nhân và cách khắc phục

Mất 6 phút để đọc
Suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi: Nguyên nhân và cách khắc phụcSuy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi: Nguyên nhân và cách khắc phục

Suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi luôn khiến nhiều bậc làm cha mẹ phải lo lắng và tìm nhiều cách khắc phục cho con. Tuy nhiên, nếu không tìm ra nguyên nhân chính xác, bạn khó lòng có thể giúp bé cưng thoát khỏi tình trạng thiếu cân.

Nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ 

Ăn uống không đủ chất

Ăn uống không đủ chất là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi. Một số ba mẹ hay người chăm nuôi của con yêu không đủ kiến thức trong việc chăm sóc và nuôi dạy trẻ nhỏ.

Người chăm sóc cho bé có thể đã cho con ăn quá ít so với nhu cầu dinh dưỡng mà cơ thể cần. Chẳng hạn như một số trẻ hiếu động nên tiêu hao năng lượng rất nhiều.

Nếu mẹ không quan tâm về điều này, bạn có thể bỏ qua những nhu cầu dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ cho sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ.

suy-dinh-duong-o-tre-duoi-5-tuoi

Cho bé ăn dặm sớm cũng là nguyên nhân phổ biến khiến chế độ dinh dưỡng của con bị mất cân bằng. Bởi nhiều mẹ có quan niệm sai lầm rằng cho con ăn dặm càng sớm thì bé sẽ càng cứng cáp và khỏe mạnh hơn.

Song song đó, thực đơn ăn dặm không đủ 4 nhóm thực phẩm, thiếu rau hay chỉ cho ăn nước hầm mà không cho ăn xác thực phẩm cũng khiến cơ thể bé cưng không dung nạp đủ dinh dưỡng.

Vì thế, nếu chưa có kinh nghiệm trong vấn đề này, bạn nên tham khảo thêm thông tin uy tín hoặc nhờ bác sĩ tư vấn để có một chế độ dinh dưỡng cân bằng và khoa học cho con.

Mắc các bệnh lý nhiễm trùng

Một số bệnh lý mà trẻ nhỏ dễ mắc phải như tiêu chảy, viêm đường hô hấp. Trong đó, những bé bú sữa công thức có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với trẻ bình thường.

suy-dinh-duong-o-tre-duoi-5-tuoi

Khi bệnh, con cưng sẽ bỏ ăn, ăn kém hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, việc uống các loại thuốc kháng sinh để điều trị đã vô tình tiêu diệt các vi khuẩn có lợi ở đường ruột của con, dẫn đến rối loạn đường tiêu hóa kéo dài.

Điều này khiến bé cưng cảm thấy khó chịu, lười ăn, nếu ăn thì cơ thể cũng không thể hấp thụ triệt để dinh dưỡng nên dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng.

Thiếu sữa mẹ

Sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng khó thể thay thế trong những năm tháng đầu đời của các thiên thần nhỏ. Nếu bị cai sữa sớm mà không bổ sung lại đủ lượng dinh dưỡng cần thiết, con yêu rất dễ đối mặt với nguy cơ suy dinh dưỡng.

Biểu hiện suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi

Khi con yêu có các biểu hiện dưới đây, các mẹ nên đưa con đi khám ngay, vì rất có thể trẻ đang gặp phải tình trạng suy dinh dưỡng.

  • Con chậm tăng cân hay cân nặng không thay đổi trong nhiều tháng liền.
  • Thường xuyên ốm vặt hay mắc các bệnh về đường hô hấp khi tiết trời thay đổi.
  • Ngủ giấc không sâu, thường xuyên giật mình, quấy khóc.
  • Không đạt chuẩn chiều cao trung bình, thấp hơn nhiều so với các trẻ cùng độ tuổi.
  • Gặp vấn đề về tiêu hóa: Thường xuyên đi ngoài, đi nhiều lần.
  • Chậm di chuyển như bò hoặc đi dù đã quá tuổi.
  • Da thường xanh xao và màu môi nhợt nhạt.

suy-dinh-duong-o-tre-duoi-5-tuoi

Giải pháp cho trẻ bị suy dinh dưỡng

Khi bé cưng đang bị suy dinh dưỡng, ba mẹ cũng đừng nên lo lắng quá. Bởi trong giai đoạn này, trẻ rất cần được cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

Cân bằng dinh dưỡng cho con

Điều quan trọng mà ba mẹ nên lưu ý là tránh cho con ăn dặm quá sớm; duy trì cho trẻ bú sữa mẹ càng lâu càng tốt; cho trẻ ăn dặm đủ bữa từ 6 tháng, trong đó cần cân đối đủ 4 nhóm thực phẩm như tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.

suy-dinh-duong-o-tre-duoi-5-tuoi

Xây dựng lối sống năng động cho trẻ

Thêm vào đó, ba mẹ hãy xây dựng lối sống năng động cho con cưng. Bạn nên khuyến khích trẻ vận động thường xuyên, đặc biệt là ngoài trời. Điều này sẽ giúp bé tăng cường sức đề kháng và thể chất.

Song song đó, các bậc phụ huynh cũng nên lưu ý những điều dưới đây khi các thiên thần nhỏ bị suy dinh dưỡng:

  • Điều trị dứt điểm các bệnh lý nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy… cho con, đồng thời tránh lạm dụng kháng sinh (chỉ dùng kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ).
  • Tích cực bổ sung dinh duỡng trong thời gian con bị bệnh để cơ thể mau chóng phục hồi.
  • Thực hiện lịch tiêm chủng đầy đủ và nghiêm túc cho con
  • Luôn xổ giun định kỳ mỗi 6 tháng cho bé trên 2 tuổi.

Suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi: Nguyên nhân và cách khắc phục

Với những thông tin đã chia sẻ ở trên, The Asian Parent hi vọng các bậc phụ hunh đã có thêm kiến thức để chăm sóc con thật tốt. Đề từ đó, bạn có thể chủ động chăm sóc hoặc phòng ngừa tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi. Điều này sẽ giúp các thiên thần nhỏ thoát khỏi tình trạng thiếu cân để phát triển khỏe mạnh như các bạn đồng trang lứa.

Câu chuyện từ đối tác
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay

Xem thêm:

  • Cố ép con ăn thật nhiều để trở nên thông minh: Những ngộ nhận về dinh dưỡng giúp phát triển trí não cho trẻ
  • Các món ăn dặm giàu dinh dưỡng nhất định không thể thiếu trong thực đơn của bé
  • Cách lên thực đơn cho bé ăn cơm dễ thực hiện và đầy đủ dưỡng chất

Vào ngay Fanpage của The Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác.

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Anh Nguyen

  • Home
  • /
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
  • /
  • Suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi: Nguyên nhân và cách khắc phục
Chia sẻ:
  • Thực đơn cho bé 5 tuổi suy dinh dưỡng - không phải cứ ăn nhiều là tốt!

    Thực đơn cho bé 5 tuổi suy dinh dưỡng - không phải cứ ăn nhiều là tốt!

  • Suy dinh dưỡng ở trẻ em, nguyên nhân và cách khắc phục

    Suy dinh dưỡng ở trẻ em, nguyên nhân và cách khắc phục

app info
get app banner
  • Thực đơn cho bé 5 tuổi suy dinh dưỡng - không phải cứ ăn nhiều là tốt!

    Thực đơn cho bé 5 tuổi suy dinh dưỡng - không phải cứ ăn nhiều là tốt!

  • Suy dinh dưỡng ở trẻ em, nguyên nhân và cách khắc phục

    Suy dinh dưỡng ở trẻ em, nguyên nhân và cách khắc phục

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn