X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Làm gì để xây dựng lối sống năng động cho con yêu từ nhỏ?

Mất 5 phút để đọc
Làm gì để xây dựng lối sống năng động cho con yêu từ nhỏ?Làm gì để xây dựng lối sống năng động cho con yêu từ nhỏ?

Xây dựng một lối sống năng động cho con từ bé không chỉ giúp trẻ vui vẻ hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe của con yêu. Một đứa trẻ năng động “dám nghĩ dám làm” sẽ trở thành một người có tư duy “nhìn xa trông rộng” sau này.

Ba mẹ là hình mẫu sống năng động tốt nhất cho con

Trong thực tế, trẻ em thường quan sát hành vi và tính cách của những người xung quanh để học hỏi. Vì thế, nếu muốn tạo lập lối sống năng động cho con, ba mẹ vẫn luôn là hình mẫu lý tưởng nhất đối với con, đặc biệt là những đứa con đầu.

Hai bạn nên khuyến khích các hoạt động thể chất cho con bằng cách hướng dẫn và cho bé luyện tập chung. Vào cuối tuần, gia đình có thể cùng nhau leo núi, dã ngoại hay đi bộ nhẹ nhàng sau mỗi bữa tối. Điều này không chỉ giúp con có thời gian vận động mà còn tạo điều kiện để cả nhà tận hưởng thời gian vui vẻ bên nhau.

Mời bạn bè của con đến nhà

Trẻ nhút nhát cần mất rất nhiều thời gian để thoải mái hoạt động ngoài trời. Một mẹo nhỏ hữu ích cho ba mẹ là có thể mời bạn bè của con đến nhà để khuyến khích trẻ vận động. Bạn hãy gửi lời mời này 2 đến 3 người bạn thân thiết của con đến nhà, sau đó lên kế hoạch cụ thể cho từng hoạt động trong ngày của các bé.

loi-song-nang-dong-cho-con

Với những hoạt động không cần sự hỗ trợ của người lớn, bạn nên để con cùng nhóm bạn thoải mái chơi với nhau, tránh can thiệp quá nhiều. Tuy nhiên, sự giám sát của ba mẹ lúc này vẫn là điều cần thiết để tránh rủi ro không đáng có.

Khuyến khích hoạt động ngoài trời

Trong các tiết học ở trường mẫu giáo thường sẽ không thể thiếu các hoạt động ngoài trời. Vì đây là cách để nhà trường vừa tăng cường sức khỏe cho bé vừa giúp con tự do khám phá thế giới bên ngoài. Dù ở lứa tuổi nào thì hoạt động ngoài trời hợp lý sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như tinh thần.

loi-song-nang-dong-cho-con

Do đó, nếu có thời gian rảnh, hai bạn hãy cùng bé tham gia các hoạt động ngoài trời hoặc để tự trẻ khám phá (nên có sự giám sát của người lớn). Bởi không gian ngoài trời là nơi con yêu có thể tự do chạy nhảy, leo trèo, bò trườn và vui đùa cùng các bạn.

Lưu ý nhỏ cho ba mẹ là nên đi khảo sát các địa điểm hoạt động ngoài trời để đảm bảo sự an toàn cho bé. Một số trẻ nhút nhát có thể sẽ không hào hứng bắt tay ngay vào kế hoạch này của bạn. Vì thế, ba mẹ không nên bắt ép con mà hãy thật kiên nhẫn dành thời gian để giải thích rồi từ từ dẫn dắt con đến nơi bạn muốn.

Hạn chế cho bé xem TV

Thường xuyên xem TV hay sử dụng các thiết bị thông minh không chỉ gây hại cho thị lực của trẻ mà còn khiến con trở nên thụ động. Đây được xem là rào cản lớn làm các bé ít hứng thú khi tham gia hoạt động thể chất ngoài trời. Vì thế, ba mẹ nên giới hạn thời gian xem TV của bé mỗi ngày.

Xây dựng thời gian xem TV cụ thể

Với trẻ dưới 2 tuổi, việc xem TV được cho là không cần thiết. Nếu con bạn trong độ tuổi từ 2 đến 3 tuổi thì chỉ nên cho phép trẻ xem TV tối đa 1 tiếng mỗi ngày, mỗi lần xem không quá 20 phút. Với trẻ lớn hơn, thời gian xem TV tối đa là 2 tiếng.

loi-song-nang-dong-cho-con

Ba mẹ nên hướng dẫn bé thời gian xem TV phù hợp

Bên cạnh đó, bạn nên trao đổi với bé rõ ràng về thời gian xem TV cũng như hướng dẫn bé xem những chương trình bổ ích. Điều này sẽ giúp con bớt chống đối hay cáu gắt mỗi khi phải dừng xem TV.

Xây dựng lối sống năng động cho con ngay từ bé sẽ giúp các thiên thần nhỏ trở nên bản lĩnh hơn trong cuộc sống sau này. Không chỉ dừng lại ở đó, với mỗi hoạt động, con sẽ có cơ hội khám phá thế giới bên ngoài cũng như rèn luyện sức khỏe.

Xem thêm:

  • Chơi với bé 1-3 tuổi thế nào để giúp con phát huy tiềm năng thể chất và não bộ?
  • Các thói xấu cho thấy bé 1 – 3 tuổi phát triển bình thường, thậm chí là khá tốt!
  • 30 mốc phát triển kĩ năng ngôn ngữ giao tiếp bé 2 tuổi cần đạt được theo hướng dẫn của Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ
Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Anh Nguyen

  • Home
  • /
  • Giai đoạn phát triển
  • /
  • Làm gì để xây dựng lối sống năng động cho con yêu từ nhỏ?
Chia sẻ:
  • Giải đáp thắc mắc bé mấy tháng biết theo mẹ

    Giải đáp thắc mắc bé mấy tháng biết theo mẹ

  • Phát hiện và giải mã tố chất của thần đồng ở trẻ ngay từ khi còn nhỏ

    Phát hiện và giải mã tố chất của thần đồng ở trẻ ngay từ khi còn nhỏ

app info
get app banner
  • Giải đáp thắc mắc bé mấy tháng biết theo mẹ

    Giải đáp thắc mắc bé mấy tháng biết theo mẹ

  • Phát hiện và giải mã tố chất của thần đồng ở trẻ ngay từ khi còn nhỏ

    Phát hiện và giải mã tố chất của thần đồng ở trẻ ngay từ khi còn nhỏ

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục chăm sóc trẻ nhỏ và sức khỏe dành cho bạn