X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Đẻ mổ kiêng ăn gì để tránh nhiễm trùng và lợi sữa

Mất 5 phút để đọc
Đẻ mổ kiêng ăn gì để tránh nhiễm trùng và lợi sữaĐẻ mổ kiêng ăn gì để tránh nhiễm trùng và lợi sữa

Mẹ bầu đẻ mổ kiêng ăn gì để không gây kích ứng, ảnh hưởng đến sức khoẻ? Một chế độ dinh dưỡng phù hợp với thực phẩm đa dạng sẽ giúp mẹ mau lấy lại sức và giàu sữa cho bé.

Các trường hợp mẹ bầu cần sinh mổ?

Sinh mổ, hay còn có tên Tiếng Anh là C-Section, là phương pháp phẫu thuật đón bé chào đời qua vết mổ trên bụng và tử cung của người mẹ. Sinh thường hay sinh mổ đều có những ưu và nhược điểm riêng, vậy thì khi nào thì cần sinh mổ?

Bác sĩ sẽ chỉ định hay khuyên nên sinh mổ để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé khi:

  • Suy thai
  • Sinh non
  • Đa thai
  • Tiền sản giật
  • U xơ tử cung
  • Nhau tiền đạo
  • Đứt nhau thai
  • Đã từng sinh mổ
  • Vị trí thai không thuận
  • Thai nhi quá lớn
  • Mẹ mắc bệnh nhiễm trùng
  • Cổ tử cung không mở
  • Dị tật bẩm sinh
  • Các vấn đề sức khoẻ khác: cao huyết áp, u nang buồng trứng,…

de-mo-kieng-an-gi

Sinh mổ cũng là cách để đón bé yêu chào đời

Đẻ mổ kiêng ăn gì?

Đẻ mổ để lại một vết thương lớn tại ổ bụng, khiến cho hệ thống tiêu hoá kém do hoạt động của dạ dày và ruột giảm. Do đó chế độ ăn sau sinh cần được điều chỉnh và chuẩn bị kỹ càng để nhanh phục hồi vết mổ và tăng lượng sữa mẹ cho bé. Các mẹ bầu sanh mổ nên kiêng ăn những thực phẩm sau:

1. Thức ăn nhiều dầu mỡ

Các món nướng, chiên, xào, thức ăn nhanh nên được loại bỏ ra khỏi thực đơn của mẹ bầu.

2. Đồ ăn có tính hàn

Thực phẩm có tính hàn như hải sản và các loại rau: cua, tôm, rau muống, rau đay,…sẽ gây lạnh bụng, ứng chế sự ngưng tụ của máu khiến vết thương, lâu lành.

3. Nói không với món ăn từ nếp

Các món ăn từ nếp các mẹ nên tuyệt đối không ăn. Vì gạo nếp gây mưng mủ khi có vết thương, tạo nên sẹo lồi. Ngoài ra, xôi còn chứa nhiều chất Amilopectin gây khó tiêu, đầy bụng.

de-mo-kieng-an-gi

Tránh ăn các loại xôi để không tạo sẹo lồi cho vết thương

4. Các loại đồ ăn có tính kích thích và gas

Đồ uống chứa cồn và caffeine như café, trà, rượu,…khiến cơ thể bị mất nước, gây rối loạn điện giải. Khi vết mổ thiếu nước, nó sẽ khó lành hơn và tăng khả năng gây sẹo. Hơn nữa, các món uống này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa của mẹ, không tốt cho bé.

5. Tránh thực phẩm tái đỏ, đồ sống

Thịt bò là một loại thịt khá bổ chứa nhiều protein. Nhưng các sắc tố và lượng chất đạm lớn là nguyên nhân gây ra sẹo thâm khi ăn thịt bò. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào ăn thịt bò cũng bị sẹo thâm, mà còn tuỳ vào cơ địa của từng người.

Sản phụ cũng không nên ăn các loại gỏi, sushi, sashimi,…

6. Các loại thực phẩm khác gây dị ứng

Cơ thể mỗi người mỗi khác nhau. Nếu bạn biết mình dị ứng với một/một vài loại thức ăn cụ thể, thì cũng nên hạn chế ăn. Vì sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến bản thân cũng như đến bé yêu (qua đường sữa mẹ).

Vậy mẹ bầu nên/cần bổ sung gì sau sinh mổ?

1. Uống thật nhiều nước

Nước không tác động trực tiếp đến việc chữa lành vết thương nhưng sẽ làm tăng đáng kể trong việc sản xuất sữa mẹ. Và quan trọng hơn, nó có rất nhiều lợi ích sức khỏe cho mẹ, như ngăn ngừa táo bón và áp lực quá mức lên bụng – nơi vết thương mới hình thành.

2. Tiêu thụ thực phẩm dễ tiêu hoá

Bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ và súp bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một số ví dụ như: đu đủ, cá chép, gừng, tỏi và đường đỏ sẽ cải thiện tiêu hóa, chữa lành vết thương nhanh chóng và lợi sữa mẹ.

3. Thức ăn giàu protein, vitamin

Protein hỗ trợ cho sự phát triển của các mô. Vitamin giàu chất oxy hoá, sản xuất collagen giúp xây dựng các mô sẹo, dây chằng và liền da. Các loại rau như bông cải xanh, rau spinach là nguồn cung cấp vitamin A, C, canxi và sắt trong chế độ ăn uống. Còn các loại rau và trái cây như cam, đu đủ, dưa hấu, dâu tây, bưởi và khoai lang rất giàu vitamin C, giúp chống nhiễm trùng và tăng cường khả năng miễn dịch.

de-mo-kieng-an-gi

Một bữa ăn phải bao gồm đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết

Những việc sản phụ tránh làm sau khi đẻ mổ?

Chú trọng trong chế độ ăn và dinh dưỡng không chưa đủ. Vì sức còn yếu nên thai phụ cần tránh thực hiện những việc sau để quá trình hồi phục được đầy đủ nhất.

  • Ăn quá no
  • Nằm ngửa
  • Làm việc sớm
  • Để cơ thể bị lạnh
  • Làm “chuyện ấy” sớm

Mẹ bầu mới sanh mổ cần được sự quan tâm chăm sóc từ người thân. Lên thực đơn cho mẹ bầu mới sanh mổ cần kiêng ăn gì và bổ sung thêm những thực phẩm nào không thật sự quá khó. Chỉ cần một chút thời gian nghiên cứu và sự trợ giúp từ anh xã và người thân, mẹ bầu sẽ hồi phục sức khoẻ nhanh chóng.

Xem thêm:

  • Mách mẹ 10 mẹo hay chắc chắn làm tăng sữa mẹ
  • Vết mổ sau sinh mất bao lâu để lành
  • Khi nào cần rạch tầng sinh môn khi sinh thường

 

 

 

 

 

 

 

Câu chuyện từ đối tác
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

 

 

 

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

mInH.tHu

  • Home
  • /
  • Sau sinh
  • /
  • Đẻ mổ kiêng ăn gì để tránh nhiễm trùng và lợi sữa
Chia sẻ:
  • Mẹ đẻ mổ kiêng những gì để tránh nhiễm trùng vết thương, sớm hồi phục?

    Mẹ đẻ mổ kiêng những gì để tránh nhiễm trùng vết thương, sớm hồi phục?

  • Bà đẻ kiêng ăn gì để tránh mất sữa và những điều cần lưu ý

    Bà đẻ kiêng ăn gì để tránh mất sữa và những điều cần lưu ý

app info
get app banner
  • Mẹ đẻ mổ kiêng những gì để tránh nhiễm trùng vết thương, sớm hồi phục?

    Mẹ đẻ mổ kiêng những gì để tránh nhiễm trùng vết thương, sớm hồi phục?

  • Bà đẻ kiêng ăn gì để tránh mất sữa và những điều cần lưu ý

    Bà đẻ kiêng ăn gì để tránh mất sữa và những điều cần lưu ý

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn