Bà đẻ uống nước đá có được không? Nhiều người cho rằng bà đẻ uống nước đá có thể làm cho trẻ bị nhiễm lạnh.
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho bà mẹ và trẻ em. Ngoài việc cho ăn và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé, nó còn xây dựng mối quan hệ giữa mẹ và bé và giúp mẹ giảm cân.
Thật không may, có rất nhiều giả thiết lan truyền liên quan đến việc kiêng cữ dành cho các bà mẹ cho con bú. Ví dụ, bạn không nên ăn đồ cay và uống nước đá vì lo lắng sẽ không tốt cho đứa con của bạn. Bà đẻ uống nước đá vào khiến sữa kém đi và khiến trẻ bị đầy bụng, thậm chí đến mức cảm lạnh, cảm cúm.
Trong bài viết này chúng tôi sẽ đề cập cụ thể về tác dụng của việc uống nước đá đối với bà mẹ đang cho con bú và thai nhi. Hãy đọc bài viết này của theAsianparent Việt Nam để biết:
- Bà đẻ uống nước đá có khiến trẻ sơ sinh bị cúm và cảm lạnh hay không?
- Không nên chủ quan uống nước đá sau khi sinh
- Tự làm đá ở nhà nếu cần thiết
- Nếu trẻ bị đầy hơi thì sao?
- Bà đẻ mấy tháng được uống nước đá?
Bà đẻ uống nước đá có khiến trẻ sơ sinh bị cúm và cảm lạnh hay không?
Câu trả lời là một huyền thoại. Việc cho rằng người mẹ cho con bú uống nước đá làm lạnh sữa mẹ và khiến trẻ bị ốm là không đúng.
Sự thật đầu tiên. Cơ thể khỏe mạnh của chúng ta có nhiệt độ ấm từ 37-38 độ C. Nhiệt độ của nước đá khi đi vào cơ thể sẽ được trung hòa theo thân nhiệt cơ bản. Vì vậy, sữa mẹ tiết ra sẽ không bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ của thức ăn hoặc đồ uống mà người mẹ tiêu thụ.
Thực tế thứ hai. Về mặt y học, không phải nước đá gây cảm cúm và cảm lạnh cho cả trẻ em và người lớn. Virus và vi khuẩn là những nghi phạm chính truyền bệnh qua không khí. Nếu một người mẹ đang cho con bú tình cờ mang vi rút hoặc vi khuẩn, dù có hay không uống nước đá cũng có thể truyền bệnh cho con của cô ấy.
Có thể bạn chưa biết:
Không nên chủ quan uống nước đá sau khi sinh
Bà đẻ có được uống nước đá không? Mặc dù cho rằng việc các bà mẹ cho con bú uống nước đá khiến con họ bị lạnh là hoang đường nhưng bạn vẫn nên cẩn thận.
Đôi khi nước đá mua bên ngoài, không được đảm bảo sạch sẽ. Không chỉ ở các quán xá, quán ăn hay nhà hàng, chúng tôi không thể đảm bảo một trăm phần trăm là vệ sinh. Có thể chiếc máy pha cà phê sữa đá bạn mua đã bị cúm và vi rút đã nhiễm vào nước đá bạn uống. Hoặc kem mẹ mua hóa ra lại chứa vi trùng và vi khuẩn ảnh hưởng đến sữa mẹ.
Các bà mẹ có thể khỏe sau khi uống nước đá bị ô nhiễm nhưng chính đứa trẻ là người mắc bệnh và mắc bệnh. Điều này là do hệ thống miễn dịch của bạn mạnh, trong khi con bạn thì không. Đây là điều bạn cần lưu ý.
Trường hợp khác, bạn bị tiêu chảy sau khi uống nước đá không hợp vệ sinh, có thể khiến bạn bị mất nước. Nó cũng có thể ảnh hưởng xấu đến sữa mẹ. Việc sản xuất sữa mẹ có thể bị giảm nên không thể đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của bé.
Tự làm đá ở nhà nếu cần thiết
Giải pháp, nếu các bà mẹ cho con bú thực sự muốn uống đá thì nên tự làm ở nhà. Có như vậy mẹ mới đảm bảo được độ sạch của nguyên liệu và thiết bị làm ra. Không khó đâu, mẹ có thể làm nước đá hoặc các loại đá khác với sự hỗ trợ của các công thức nấu ăn được rao bán tràn lan trên mạng.
Nếu bạn chỉ muốn thưởng thức đồ uống lạnh trong thời tiết nóng, chỉ cần uống nước đá. Đặt các chai nước khoáng vào tủ lạnh. Bạn có thể uống bất cứ lúc nào mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Thiết thực và hợp vệ sinh.
Các mẹ cần lưu ý, mặc dù uống nước đá không ảnh hưởng trực tiếp đến em bé nhưng có thể ảnh hưởng đến các bà mẹ đang cho con bú. Ví dụ, dễ bị cảm cúm, đau họng và những bệnh khác, giống như ảnh hưởng của việc uống nước đá đối với người khác. Là một người mẹ phải sẵn sàng tất nhiên bạn không muốn bị ốm phải không? Do đó, hãy uống nước đá một cách điều độ.
Mẹ đã biết chưa?
Nếu trẻ bị đầy hơi thì sao?
Về tình trạng đầy hơi ở trẻ thường bị nhầm lẫn với việc mẹ cho con bú uống nước đá, đây là sự thật. Bé bị chướng bụng do mẹ ăn những thức ăn chứa nhiều khí như bắp cải, bắp cải, súp lơ xanh,…. Để khắc phục, mẹ có thể thực hiện các cách trợ giúp sau:
- Sau khi cho con bú không nên nằm ngay. Giữ đứa trẻ của bạn ở tư thế thẳng đứng để trẻ có thể ợ hơi.
- Nhẹ nhàng vỗ lưng đứa trẻ của bạn.
- Đặt con bạn nằm ngửa và thực hiện các động tác như đạp xe bằng chân.
- Thoa dầu telon hoặc dầu khuynh diệp lên bụng, ngực và lưng của con bạn.
- Sau khi thoa dầu, nhẹ nhàng xoa bóp bụng cho trẻ theo hình tròn theo chiều kim đồng hồ.
Bà đẻ mấy tháng được uống nước đá?
Chắc hẳn mẹ đã rõ việc nước đá có những ảnh hưởng tiêu cực như thế nào đến sức khỏe bà mẹ sau sinh?
Trong 3 tháng đầu sau sinh, vì cơ thể mẹ còn yếu, nước đá sẽ khiến mẹ dễ bị lạnh đường huyết, khiến vết mổ lâu lành, ảnh hưởng đến vấn đề tiết sữa và hệ tiêu hóa của mẹ.
Bên cạnh đó, khả năng đề kháng của cơ thể mẹ sau sinh chưa tốt, vì vậy uống nước lạnh dễ khiến mẹ bị viêm họng, đau họng và ho.
Sau khi sinh do thay đổi nội tiết kéo theo việc men răng của người mẹ cũng kém hơn, việc kiêng uống nước lạnh cũng nhằm tránh bị ê buốt, làm tổn thương men răng.
Vì vậy câu trả lời cho câu hỏi bà đẻ khi nào được uống nước đá là mẹ sau sinh không nên uống nước đá trong 4-6 tháng đầu, đặc biệt là trong tháng đầu tiên mới sinh.
Theo theAsianparent Indonesia
Xem thêm
Vào ngayFanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
