X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Mẹ bầu có cảm xúc bất ổn sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi trong bụng

Mất 7 phút để đọc
Mẹ bầu có cảm xúc bất ổn sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi trong bụng

Tâm lý bà bầu khi mang thai sẽ có nhiều biến đổi theo từng giai đoạn. Điều này tác động không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi.

Theo ý kiến của các bác sĩ phụ khoa, cảm xúc của bà bầu suốt thai kỳ có tác động không nhỏ đến sự phát triển của bé. Việc bà bầu hay suy nghĩ linh tinh, tâm trạng chán chường, có thể khiến thai lưu trong bụng mẹ. Thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe của bà bầu và những lần mang thai sau đó. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Bài viết có phần đóng góp ý kiến chuyên môn từ bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh.

Mẹ bầu có cảm xúc bất ổn sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi trong bụng

Bác sĩ Vũ Nhật Nam – Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh

Tâm trạng mẹ bầu ảnh hưởng đến thai nhi

Các nhà khoa học chứng minh em bé trong bụng có thể cảm nhận được cảm xúc của người mẹ. Nếu mẹ bầu lạc quan, vui vẻ thì em bé trong bụng cũng sẽ khỏe mạnh, phát triển tốt. Ngược lại, mẹ bầu thường xuyên có tâm trạng xấu, tiêu cực sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Tâm lý vui buồn của mẹ đều tác động đến thai nhi

Tâm lý vui buồn của mẹ đều tác động đến thai nhi

Nhiều người lần đầu mang thai sẽ bị khủng hoảng tâm lý khi mang thai. Hay do thay đổi nội tiết tố nên bà bầu thường nhạy cảm, suy nghĩ lung tung, dễ xúc động và dễ khóc. Nhưng mẹ có thể không ngờ chính cảm xúc của mình sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi.

Theo bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh: Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh có sự liên quan giữa tâm lý hay cảm xúc của người mẹ với sức khỏe và sự phát triển của thai nhi trong bụng. Nếu mẹ bầu căng thẳng, lo lắng, tinh thần không thoải mái thì quá trình trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi cũng không thuận lợi, khiến con không có đủ chất dinh dưỡng để phát triển, nhất là phát triển trí não, ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ. Bên cạnh đó, mẹ bầu tâm trạng không tốt còn có khả năng ảnh hưởng lên khả năng ngôn ngữ và tính cách của trẻ, trẻ có nguy cơ tăng động cao. Không những vậy, một số trường hợp mẹ bầu bị trầm cảm khi mang thai còn có thể dẫn đến sẩy thai, sinh non, thai nhi phát triển không tốt.

Cảm xúc của bà bầu có thể khiến thai lưu và nhiều biến chứng nguy hiểm khác

Khi tâm trạng mẹ bầu không ổn định trong thời thời gian mang thai, em bé có thể gặp biến chứng nguy hiểm như:

– Thai lưu: Là em bé chết trước khi sinh, sau tuần thứ 20 và lưu ở tử cung của mẹ. Vì khi mẹ bầu tâm trạng thất thường khi mang thai, thường xuyên lo lắng, căng thẳng… sẽ tác động đến hormone của mẹ bầu. Từ đó khiến mạch máu đi tới tử cung thông qua dây rốn bị co thắt lại. Đây là nguyên nhân làm giảm lượng oxy đưa tới thai nhi, gây nguy cơ thai nhi không nhận đủ lượng oxy cần thiết và chết trong bụng mẹ.

cam-xuc-cua-ba-bau

Tâm trạng bất ổn, dễ xúc động, căng thẳng quá mức có thể dẫn đến thai lưu, sảy thai

– Nguy cơ trẻ bị dị tật bẩm sinh: Trong tháng thứ 2 của thai kỳ, vòm miệng và hàm trên của thai nhi sẽ bắt đầu hình thành. Lúc này, cảm xúc của mẹ bầu bất ổn thường xuyên có thể khiến trẻ gặp dị tật sứt môi, hở hàm ếch sau sinh.

– Việc bất ổn trong tâm lý người phụ nữ khi mang thai vào 3 tháng cuối còn có thể làm thay đổi tính cách, hành vi của trẻ khi chào đời. Cụ thể, mẹ thường xuyên khóc, bị trầm cảm, sợ hãi… khiến máu lưu thông kém. Từ đó, không cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng đến thai. Khiến bé thiếu cân, chậm phát triển, kém thông minh.

Như vậy, tâm trạng mẹ bầu ảnh hưởng đến thai nhi rất nhiều đúng không nào. Đó là lý do mà mẹ bầu cần điều chỉnh trạng thái tinh thần, giữ cảm xúc ổn định, vui tươi mỗi ngày.

Một số cách điều chỉnh cảm xúc của bà bầu

Viết nhật ký (blog)

Thói quen này sẽ giúp bạn cảm nhận rõ ràng niềm hạnh phúc khi sắp được làm mẹ. Cũng như ghi dấu những khoảnh khắc không thể nào quên của hai mẹ con. Bạn cũng có thể khuyến khích ông xã cùng tham gia.

cam-xuc-cua-ba-bau

Hãy nghĩ đến niềm hạnh phúc khi được làm mẹ để tâm trạng vui vẻ, lạc quan hơn

Đi dạo

Không khí trong lành, mát mẻ sẽ khiến tinh thần của mẹ bầu vui vẻ và yêu đời hơn. Vừa dạo bộ vừa trò chuyện là cách giúp mẹ giảm stress và tăng cường oxy nuôi dưỡng bé.

Tắm thư giãn

Một số loại dầu tắm có chiết xuất từ dưỡng chất thiên nhiên giúp tâm lý người phụ nữ khi mang thai thư giãn hơn là oải hương, hoa hồng, cam, chanh… Hãy lưu ý tắm nước có độ ấm vừa phải (không quá lạnh hoặc quá nóng) nhé!

Xem phim hài hoặc đọc truyện cười

Những hoạt động thư giãn này sẽ mang đến tâm trạng vui vẻ cho bạn một cách tự nhiên nhất.

cam-xuc-cua-ba-bau

Bạn cũng có thể đọc sách để thư thái tinh thần

Tập thể dục

Mẹ bầu nên duy trì thói quen tập thể dục hoặc bộ môn yoga dành riêng cho bà bầu. Điều này giúp tăng độ dẻo dai, khỏe mạnh cho cơ thể mẹ và thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Mẹ bầu có cảm xúc bất ổn sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi trong bụng

Nhiều động tác yoga giúp chị em giải tỏa tinh thần và cơ thể khỏe mạnh hơn

Đi shopping

Sắm sửa đồ chơi, quần áo chuẩn bị cho bé chào đời cũng là hoạt động giúp cảm xúc của bà bầu thư giãn hơn.

Không làm việc quá sức

Hãy phân bổ hợp lý thời gian, khối lượng công việc để dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Tránh tình trạng làm việc quá sức, mệt mỏi, stress. Những lúc căng thẳng, hãy thử hít một hơi dài rồi thở ra thật chậm rãi. Cách này giúp bạn thư thái, lấy lại bình tĩnh và em bé trong bụng cũng được cung cấp nhiều oxy hơn.

Làm đẹp

Đây cũng là cách giúp cảm xúc của bà bầu tốt hơn. Vì nhiều bà bầu căng thẳng, buồn phiền là vì cơ thể xấu đi do mang thai.

Theo bác sĩ Vũ Nhật Nam: Để điều chỉnh cảm xúc khi mang thai theo hướng tích cực, mẹ bầu cần nhìn nhận vấn đề theo hướng tốt hơn, trò chuyện nhiều hơn, làm những việc bản thân yêu thích khiến cơ thể cảm thấy thoải mái. Mẹ bầu nên có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tập các bài tập thể dục phù hợp, tham gia các câu lạc bộ , tận hưởng cuộc sống để giúp tâm trạng vui vẻ hơn, góp phần tạo nên một thai kỳ khỏe mạnh.

Tâm lý bà bầu khi mang thai sẽ có nhiều biến đổi theo từng giai đoạn. Điều này tác động không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu hãy luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái nhất, nghỉ ngơi điều độ và giải trí thường xuyên, lạc quan, vui vẻ để con chào đời khỏe mạnh, thông minh. Tránh cảm xúc của bà bầu bị tiêu cực quá mức, tác động xấu đến em bé nhé!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Xem thêm: 

  • Chăm sóc bà bầu – Cùng tìm hiểu về massage giúp mẹ bầu thư giãn

  • Bà bầu ăn sầu riêng tốt hay không tốt?

  • Bà bầu bị ho có ảnh hưởng em bé không?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

Được chỉnh sửa bởi:

Bác Sĩ Vũ Nhật Nam

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Mẹ bầu có cảm xúc bất ổn sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi trong bụng
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it