Bầu 16 tuần: Sự thay đổi của mẹ và xét nghiệm cần thiết mẹ cần kiểm tra

Bầu 16 tuần: Sự thay đổi của mẹ và xét nghiệm cần thiết mẹ cần kiểm tra

Con của bạn bây giờ đã có lông mày và lông mi khá rõ- bạn có thể tưởng tượng nổi không? Còn với bạn, bà mẹ trẻ thân yêu, bạn sẽ bắt đầu trải nghiệm "vẻ rạng rỡ của mẹ bầu" rõ nhất trong giai đoạn này!

Bầu 16 tuần, con của bạn bây giờ đã có lông mày và lông mi khá rõ- bạn có thể tưởng tượng nổi không? Lúc này mẹ cần làm xét nghiệm triple test nữa đấy!

Kích thước của bé

Bầu 16 tuần – bé đã lớn bằng một trái bơ!

bau-16-tuan

Kích thước thai nhi 16 tuần

Sự phát triển của bé ở tuần thứ 16 thai kỳ

Trong tuần này của cẩm nang mẹ bầu, bạn sẽ biết được rằng:

– Em bé của bạn đang bận rộn với việc phát triển tăng cường cơ bắp của mình, đặc biệt là những cơ ở mặt và lưng của bé.
– Em bé của bạn có thể cau mày hoặc nheo mắt.
– Mắt bé có thể phát hiện ánh sáng từ bây giờ.
– Lông mày và lông mi của bé đã được phát triển đầy đủ ở giai đoạn này.
– Với những đoạn xương bé xíu đang phát triển trong tai của bé, thính giác của bé sẽ bắt đầu phát triển và hoạt động mạnh hơn.

bau-16-tuan

Hình ảnh thai nhi 16 tuần tuổi

Sự thay đổi của cơ thể của mẹ bầu 16 tuần

  • Ngực tiếp tục phát triển to lên: đây là một hiện tượng hết sức bình thường, dù một số thai phụ sẽ cảm thấy hơi khó chịu;
  • Táo bón: bên cạnh các tác động từ nội tiết tố khi mang thai, tử cung tăng kích thước làm tăng áp lực lên đại tràng, khiến tình trạng táo bón có thể nặng hơn. Hãy uống đủ nước để làm giảm tình trạng này;
  • Tăng dịch tiết âm đạo: dù dịch tiết âm đạo rất có ích đối với cơ thể, nhưng lại gây ra cho thai phụ cảm giác bất tiện;
  • Đau lưng: khi thai lớn dần, bụng mẹ bầu to lên khiến vùng lưng phải chịu áp lực nhiều hơn gây ra đau lưng. Tắm nước ấm bằng vòi sen hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm có thể giúp mẹ giảm đau;
  • Chảy máu chân răng: sau khi đánh răng một số thai phụ thấy mình bị chảy máu chân răng. Điều này hết sức bình thường bởi các nội tiết tố khi mang thai khiến nướu răng bị viêm và dễ chảy máu. Hãy chú ý vệ sinh răng miệng thường xuyên hơn.
bau-16-tuan

Ảnh siêu âm thai 16 tuần

Triệu chứng thai kỳ

– Bạn có thể bắt đầu cảm thấy em bé của bạn di chuyển – nhưng chỉ là những chuyển động rất nhỏ, và nhẹ nhàng.
– Phổi của bạn đang bắt đầu bị chèn ép dữ hơn khi tử cung mở rộng, điều này có thể khiến bạn hay bị hụt hơi hơn
– Tử cung của bạn cũng có thể chèn ép vào ruột bạn, gây ra hiện tượng táo bón.
– Tin tốt lành trong cẩm nang mẹ bầu của tuần này  là: tóc và móng của bạn sẽ bắt đầu phát triển nhanh hơn. Tóc của bạn sẽ có thể trở nên bóng mượt hơn trước đây, và bạn có thể trải nghiệm vẻ rạng rỡ của thời kì mang thai mà mọi người vẫn hay nói về.

Chăm sóc thai kỳ

– Với áp lực tăng thêm trên lưng và cơ xương chậu, bạn có thể muốn thực hiện các bài tập nhẹ để tăng cường sức khoẻ cơ bắp và hạn chế đau mỏi.

– Bạn nên tiếp tục ăn uống lành mạnh và không nên sa đà vào việc thèm ăn những thực phẩm không lành mạnh.
– Bạn có thể thấy da mình khô và ngứa, vì vậy hãy sử dụng kem dưỡng ẩm chất lượng cao để tránh các vết trầy xước ngoài ý muốn.

Danh sách kiểm tra của bạn ở tuần thứ 16 thai kỳ

Thai phụ nên làm xét nghiệm sàng lọc triple test nếu 3 tháng đầu chưa sàng lọc double test, là một xét nghiệm máu để đo nồng độ một số chất, nhằm ước đoán khả năng thai nhi có mắc rối loạn di truyền hay không. Thời điểm làm xét nghiệm là giữa tuần thứ 14 và 22 của thai kỳ, nhưng để kết quả chính xác nhất nên tiến hành xét nghiệm ở tuần thứ 16 tới 18.

Ngoài ra còn một số kiểm tra cần thiết:

– Khi thính giác của bé đã bắt đầu hoạt động, đã đến lúc khuyên chồng bạn bắt đầu nói chuyện với bé nhiều hơn để giúp bé nhận ra giọng nói của cha mình.
– Đây là thời gian tốt để đăng ký cho các lớp học trước khi sinh nếu bạn vẫn chưa đăng ký.
– Đây cũng là thời gian mà tình trạng “não cá vàng” xuất hiện, khiến cho bạn mau quên hơn. Để chống lại điều này, hãy lập danh sách những gì cần phải làm trong ngày!

Đọc thêm

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Michelle Le

app info
get app banner