X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bầu uống Yakult được không và nên uống mỗi ngày mấy chai?

Mất 6 phút để đọc
Bầu uống Yakult được không và nên uống mỗi ngày mấy chai?Bầu uống Yakult được không và nên uống mỗi ngày mấy chai?

Sữa chua Yakult là sản phẩm mang lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, điều đó có đúng với các mẹ mang thai? Liệu bà bầu uống Yakult được không? Câu trả lời là có. Yakult không những an toàn mà còn rất tốt cho phụ nữ mang thai. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm này qua bài viết sau đây mẹ nhé!

Yakult là gì?

Yakult là sản phẩm sữa uống lên men đầu tiên trên thế giới được làm từ sữa bột gầy, đường, nước và chủng khuẩn Lactobacillus casei Shirota.

Sản phẩm được hình thành từ tâm huyết của vị giáo sư người Nhật Minoru Shirota. Với bề dày kinh nghiệm 75 năm cùng hệ thống phân phối rộng khắp toàn thế giới, Yakult hiện nay đã có mặt trên 32 quốc gia và là thương hiệu được lòng tin của nhiều bà mẹ, trong đó có cả các mẹ Việt.

Công dụng của Yakult

Nhiều người quen gọi Yakult là sữa chua vì chúng có vị giống như sữa chua, tuy nhiên, những công dụng mà Yakult có thể mang đến cho hệ tiêu hóa của chúng ta là vượt xa rất nhiều so với sữa chua.

Trong mỗi chai sữa uống Yakult có chứa đến hơn 6.5 tỉ lợi khuẩn L.casei Shirota. Loại vi khuẩn này có thể đi sâu vào trong ruột và phát triển bên trong đường ruột của người dùng, mang lại rất nhiều công dụng tốt cho hệ tiêu hóa con người. Cụ thể:

Ngăn ngừa tiêu chảy & táo bón

Uống ít nhất một chai Yakult mỗi ngày có thể giúp cải thiện đại tiện cho những người bị táo bón. Ngoài ra, các vi khuẩn có lợi trong Yakult cũng giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa tiêu chảy.

Duy trì hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh

bau-uong-yakult-duoc-khong

Lợi khuẩn có trong Yakult có thể kháng được các dịch vị tiêu hóa, làm tăng các loại vi khuẩn có lợi và giảm tối đa các loại vi khuẩn có hại, giúp cân bằng hệ sinh vật bên trong hệ tiêu hóa. Từ đó, ngăn ngừa được mọi vấn đề về đường ruột.

Tăng cường hệ miễn dịch

Loại vi khuẩn này còn giúp giảm sự hình thành các độc tố trong cơ thể cũng như ức chế các thành phần gây hoại tử tế bào đường ruột. Ngoài ra, Yakult còn góp phần ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm trong ruột và các loại ung thư trong hệ tiêu hóa.

Làm đẹp, giảm cân

Ngoài những công dụng tốt cho sức khỏe, Yakult còn là loại sữa chua có tác dụng làm đẹp và giảm cân hiệu quả. Uống Yakult mỗi ngày sẽ cho bạn vóc dáng đẹp và làn da mịn màng.

Bầu uống Yakult được không?

Chính vì những ưu điểm vượt trội trên mà rất nhiều người dùng đã tin tưởng và sử dụng Yakult hằng ngày. Vậy Yakult đối với bà bầu thì sao? Bà bầu uống Yakult được không? Theo các chuyên gia, Yakult đảm bảo an toàn tuyệt đối cho phụ nữ mang thai và trong thời kỳ cho con bú.

Táo bón là tình trạng rất thường gặp ở các mẹ mang thai và sau sinh, và Yakult đã giải quyết được vấn đề đó. Như vậy, để trả lời cho câu hỏi bà bầu uống Yakult được không thì câu trả lời là được. Uống Yakult khi mang thai không những an toàn mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ bầu.

Các sản phẩm của Yakult không chứa bất kỳ chất bảo quản, chất ổn định hay phẩm màu nào nên cực kỳ an toàn với sức khỏe của bà bầu. Màu của sữa Yakult là màu tự nhiên bởi quá trình tiệt trùng đường và dung dịch sữa trước khi cho hỗn hợp lên men. Vì vậy, hãy uống Yakult khi mang thai để giữ gìn đường ruột luôn khoẻ mạnh.

bau-uong-yakult-duoc-khong

Bà bầu nên uống mỗi ngày mấy chai Yakult?

Yakult được uống với liều lượng phù hợp sẽ mang đến những tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mẹ không nên lạm dụng mà uống quá nhiều. 1 – 2 chai mỗi ngày sau bữa ăn là đủ cho đường ruột của mẹ. Uống quá nhiều có thể gây mất vị giác, dư axit và phản tác dụng.

Những ai không nên uống Yakult

Dù tốt đến đâu thì Yakult vẫn có một số nhược điểm đáng tiếc. Những mẹ bầu bị dị ứng đường ruột hay cơ thể không có khả năng dung nạp được sữa thì không nên dùng sản phẩm này.

Ngoài ra các mẹ bị tiểu đường muốn uống Yakult thì nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng vì trong mỗi sản phẩm Yakult có chứa khoảng 14.2g đường.

Cách bảo quản sữa chua uống Yakult

Đối với chai chưa mở nắp thì mẹ có thể bảo quản ở điều kiện thường, còn nếu đã mở nắp rồi thì mẹ nên bảo quản Yakult ở ngăn mát tủ lạnh để tránh được sự xâm nhập cũng như phát tán của các loại vi khuẩn có hại. Ngoài ra, bảo quản Yakult ở ngăn mát cũng giúp sản phẩm ngon miệng hơn.

Bầu uống Yakult được không và nên uống mỗi ngày mấy chai?

Mẹ không nên bảo quản trên tủ đông vì thông thường, vỏ chai của sản phẩm này không thiết kế để bảo quản trong ngăn đông. Việc bỏ trên ngăn đông có thể khiến vỏ chai bị nứt, vỡ. Ngoài ra, các lợi khuẩn có trong sữa uống Yakult sẽ ngưng hoạt động khi sữa bị đông lại. Vì vậy trước khi muốn uống, mẹ cần phải rã đông thì các lợi khuẩn mới hoạt động lại bình thường.

Vừa rồi là những thông tin giải đáp cho thắc mắc bà bầu uống Yakult được không. Câu trả lời là được. Yakult rất tốt cho sức khỏe nên mẹ hãy uống 1 – 2 chai mỗi ngày để cải thiện hệ tiêu hóa nhé.

Xem thêm:

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
  • Bầu 3 tháng đầu không nên ăn gì và cách để hạn chế ốm nghén
  • 6 thức uống bổ dưỡng nhất cho bà bầu 3 tháng đầu
  • 3 món canh ngon cho bà bầu 3 tháng đầu dưỡng thai tốt nhất

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Đỗ Vy

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Bầu uống Yakult được không và nên uống mỗi ngày mấy chai?
Chia sẻ:
  • Cách sử dụng sữa chua uống để con ăn ngon và khỏe mạnh

    Cách sử dụng sữa chua uống để con ăn ngon và khỏe mạnh

  • Bà bầu uống sữa đậu nành có cung cấp đủ dinh dưỡng thai kỳ hay không?

    Bà bầu uống sữa đậu nành có cung cấp đủ dinh dưỡng thai kỳ hay không?

app info
get app banner
  • Cách sử dụng sữa chua uống để con ăn ngon và khỏe mạnh

    Cách sử dụng sữa chua uống để con ăn ngon và khỏe mạnh

  • Bà bầu uống sữa đậu nành có cung cấp đủ dinh dưỡng thai kỳ hay không?

    Bà bầu uống sữa đậu nành có cung cấp đủ dinh dưỡng thai kỳ hay không?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn