X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi phát triển nhanh mẹ nên tham khảo ngay

Mất 7 phút để đọc
Thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi phát triển nhanh mẹ nên tham khảo ngayThời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi phát triển nhanh mẹ nên tham khảo ngay

Thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi, nếu giảm bữa sữa và sữa mẹ cũng ít đi thì nên tăng lượng và bữa sữa vào ban ngày cho con, không tăng bữa đêm. Đừng quên áp dụng theo giờ ăn khoa học và có thực đơn cho bé đa dạng, giàu dinh dưỡng để bé phát triển toàn diện.

Thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi cần được xây dựng dựa vào tình hình thực tế và nhu cầu của trẻ để có sự thay đổi phù hợp, không nên quá cứng nhức khiến trẻ khó chịu. Thông thường, ở giai đoạn này trẻ có thể ăn thức ăn đặc 3 lần một ngày, cộng với khoảng 600 đến 1000 ml sữa mẹ hoặc sữa công thức trong khoảng thời gian 24 giờ. Các mẹ hãy tham khảo ngay thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi dưới đây, để chăm bé một cách hợp lý nhất nhé!

  • Một số lưu ý trước khi tham khảo thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi
  • Thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi cho mẹ tham khảo
  • Những điều cần lưu ý về thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi

Một số lưu ý trước khi tham khảo thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi

Trước khi lên thời gian biểu sinh hoạt cho bé, các mẹ nên lưu ý:

  • Cần thực hiện đúng theo lịch sinh hoạt tham khảo trong ít nhất 1 tuần trở lên. Kể cả giờ ăn khoa học cho bé lẫn giấc ngủ. Do đó, trước khi lên thời gian biểu, mẹ hãy sắp xếp thời gian để không làm thời gian biểu của bé bị xáo trộn.
  • Hãy bắt đầu áp dụng lịch sinh hoạt này cho con khi bé đang có sức khỏe tốt, không ốm đau, bệnh tật.
  • Nên áp dụng thời gian biểu sinh hoạt đúng theo tháng tuổi của con. Vì thời gian biểu cho bé 11 tháng tuổi cũng có sự khác biệt với bé 9 tuổi.
  • Trong giai đoạn 9 tháng tuổi, con hoạt động thể chất rất nhiều bởi các kỹ năng hình thành trong giai đoạn này như trườn, bò, đi, đứng. Do đó, mẹ cần xây dựng lịch trình sinh hoạt xen kẽ với các hoạt động kĩ năng thể chất nói trên. Ban ngày hoạt động nhiều thì sẽ tốt cho giấc ngủ của con vào ban đêm và ngủ ngày của con cũng ngắn dần trong giai đoạn này.
thoi-gian-bieu-cho-be-9-thang-tuoi

Một số lưu ý trước khi lên lịch trình sinh hoạt cho bé (Nguồn ảnh: istockphoto)

Mẹ có thể quan tâm:

Lịch sinh hoạt của bé 8 tháng tuổi dành cho mẹ tham khảo (Cùng mẹ Nhật luyện con ngủ)

Thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi cho mẹ tham khảo

Bác sĩ nội trú Hồ Thị Hồng Tho – Bác sĩ Nhi sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc chia sẻ “Xây dựng lịch trình sinh hoạt cho trẻ giúp trẻ phát triển được toàn diện là việc làm cần thiết. Tuy nhiên, bố mẹ nên dựa vào tình hình thực tế và nhu cầu của trẻ để có sự thay đổi phù hợp, không nên quá cứng nhức khiến trẻ khó chịu. Thông thường, ở giai đoạn này trẻ có thể ăn thức ăn đặc 3 lần một ngày, cộng với khoảng 600 đến 1000 ml sữa mẹ hoặc sữa công thức trong khoảng thời gian 24 giờ”.

thoi-quen-cua-be-so-sinh

Đây là thời gian biểu mang tính chất tham khảo để mẹ tự tạo ra một lịch sinh hoạt phù hợp nhất cho cả mẹ và bé.

Giờ  Hoạt động  Lưu ý 
7 giờ sáng Thức giấc + Kéo rèm, bật đèn cho phòng sáng

+ Rửa mặt, thay bỉm.

+ Tập cho con thói quen ngồi bô để cho con sớm ý thức được chuyện đi vệ sinh.

7h30 – 8h30 Ăn sữa + Ăn dặm

(Có thể cho ăn dặm trước rồi bú sau)

+ Vuốt ve bé trong khi cho con ăn sữa

+ Giai đoạn 9 tháng tuổi, bé không cần vỗ ợ hơi sau khi ăn.

+ Sữa vẫn là thức ăn chính nhưng mẹ nên tăng dần lượng bột ăn dặm cũng như độ đặc.

8h30 – 9h30 Hoạt động cho bé + Đưa bé đi dạo ở những nơi có bầu không khí trong lành.

+ Mẹ cùng chơi đùa với con hoặc để bé tự chơi

+ Cho bé vận động các kỹ năng trườn, bò, đứng và tập đi càng nhiều càng tốt.

9h30 – 10h30 Ngủ sáng + Mẹ không nên để bé ngủ quá 1 tiếng rưỡi.

+ Sau khi bé ngủ dậy thì tập cho con ngồi bô.

10h30 – 12h30 Ăn dặm + sữa + Tăng dần lượng thức ăn và độ thô của thức ăn dặm.

+ Sau khi bé ăn thì cho con tập ngồi bô

12h30 – 14h30 Ngủ trưa + Nên cho con ngủ từ 1.5 – 2 tiếng và đánh thức con dậy trước 3h chiều.

+ Tập cho con ngồi bô sau giấc ngủ.

14h30 – 15h Ăn sữa + Mẹ hãy vuốt ve bé trong khi cho con ăn.
15h – 17h Hoạt động dành cho bé + Tập các bài thể dục cho bé

+ Chơi với con hoặc để bé tự chơi, để bé vận động các kỹ năng trườn, bò, đứng và tập đi.

17h – 17h30 Ăn dặm bữa chiều đúng theo bảng thời gian cho bé ăn dặm trong ngày + Lượng thức ăn dặm tăng từ từ

+ Cho bé tập ngồi bô sau bữa ăn

17h30 – 18h Tắm trước khi đi ngủ Tắm rửa nhẹ nhàng, massage để giúp bé thư giãn để giấc ngủ ngon hơn.
18h – 19h Cho bé đi ngủ giấc tối + Cho bé ăn sữa và tránh để bé ngủ thiếp đi trong lúc ăn.

+ Có thể hát ru, đọc truyện, vuốt ve bé nhẹ nhàng để giúp con dễ đi vào giấc ngủ tối.

19h – 7 giờ sáng hôm sau Ngủ giấc đêm Mẹ nên cho bé ngủ trong phòng tối hoặc  ít ánh đèn.

Mẹ có thể quan tâm:

Lịch ăn bé 10 tháng: Bé ăn gì, uống sữa thế nào để đủ chất?

Những điều cần lưu ý về thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi

Từ tháng thứ 9, con đã tăng dần lượng thức ăn dặm nên sau bữa ăn các mẹ nên tập cho bé uống sữa bằng cốc hoặc ống hút. Nếu giảm bữa sữa và sữa mẹ cũng ít đi thì nên tăng lượng và bữa sữa vào ban ngày cho con, không tăng bữa đêm. Đừng quên áp dụng theo giờ ăn khoa học và có thực đơn cho bé đa dạng, giàu dinh dưỡng để bé phát triển toàn diện.

Một số bé thức giấc khá sớm từ lúc 5 giờ sáng. Nếu mẹ không cảm thấy mệt mỏi thì hãy bắt đầu thời gian biểu cho một ngày mới từ 5h cho bé. Nếu mẹ muốn cho bé bú sữa mẹ được lâu thì hãy thêm 1-2 bữa sữa về đêm để cho bé uống.

thoi-gian-bieu-cho-be-9-thang-tuoi

Những điều cần lưu ý về thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi (Nguồn ảnh: istockphoto)

Hy vọng với thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi mà chúng tôi vừa gợi ý, sẽ giúp các mẹ ổn định về lịch ăn và ngủ của bé được tốt hơn, để bé phát triển một cách tốt nhất!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Nguồn tham khảo: Lịch trình ăn, ngủ tham khảo cho trẻ 9-10 tháng tuổi – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.

Xem thêm: 

  • Cùng mẹ khám phá thực đơn cho bé 11 tháng tuổi viện dinh dưỡng

  • Chia sẻ kinh nghiệm cho con tập ăn dặm “khác người” của mẹ Khai Tâm, blogger ẩm thực nổi tiếng

  • Ăn dặm kiểu Nhật – kinh nghiệm truyền tay của các Mẹ!

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

  • Home
  • /
  • Em bé 0 - 1 tuổi
  • /
  • Thời gian biểu cho bé 9 tháng tuổi phát triển nhanh mẹ nên tham khảo ngay
Chia sẻ:
  • Thời gian biểu cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm các mẹ nên biết

    Thời gian biểu cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm các mẹ nên biết

  • Thời gian biểu cho bé 1 tuổi cần được sắp xếp thế nào?

    Thời gian biểu cho bé 1 tuổi cần được sắp xếp thế nào?

app info
get app banner
  • Thời gian biểu cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm các mẹ nên biết

    Thời gian biểu cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm các mẹ nên biết

  • Thời gian biểu cho bé 1 tuổi cần được sắp xếp thế nào?

    Thời gian biểu cho bé 1 tuổi cần được sắp xếp thế nào?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục chăm sóc trẻ nhỏ và sức khỏe dành cho bạn