X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Dạy bé nấu ăn tại nhà: Giúp con phát triển tư duy và nhiều lợi ích khác

Mất 5 phút để đọc
Dạy bé nấu ăn tại nhà: Giúp con phát triển tư duy và nhiều lợi ích khácDạy bé nấu ăn tại nhà: Giúp con phát triển tư duy và nhiều lợi ích khác

Một trong những phương pháp hữu hiệu và hòa khí nhất để dạy trẻ ăn uống lành mạnh là cho trẻ cùng tham gia chuẩn bị bữa ăn gia đình.

Việc vào bếp sẽ khơi dạy mối quan tâm của trẻ đối với các thực phẩm giàu dinh dưỡng và phát triển tư duy tốt hơn. Hãy bắt đầu dạy bé nấu ăn tại nhà mẹ nhé!

Dạy bé nấu ăn tại nhà

Cùng trẻ đi chợ

Có thể bắt đầu bằng việc lên thực đơn và cùng trẻ đi chợ. Đây là cơ hội tốt để dạy trẻ cách đọc nhãn thực phẩm và giá cả. Việc vào bếp giúp bà mẹ cũng sẽ khơi dạy mối quan tâm của trẻ đối với các thực phẩm giàu dinh dưỡng và cách nấu nướng.

Khuyến khích và dạy bé nấu ăn tại nhà

Dạy bé nấu ăn tại nhà: Giúp con phát triển tư duy và nhiều lợi ích khác

Được vào bếp cùng mẹ trẻ cũng sẽ rất vui khi cùng cha mẹ đóng vai nhà hàng và thực khách đến ăn ngay tại chính căn bếp nhà mình. Việc khuyến khích trẻ vào bếp nấu ăn cùng mẹ đê chuẩn bị bữa tối cùng cha mẹ sẽ giúp trẻ hiểu được tầm quan trọng của bữa tối quây quần bên gia đình, đồng thời phát triển những kỹ năng và niềm yêu thích với việc nấu nướng.

Dạy bé màu sắc, hình dạng, kích cỡ, tên gọi… của thực phẩm

Trong khi cùng trẻ chuẩn bị bữa ăn, bạn hãy tranh thủ dạy trẻ về màu sắc, hình dạng, kích cỡ, tên gọi…. các loại ra củ quả. Bạn cũng có thể cùng trẻ chơi trò đoán tên trái cây khi trộn món salaad trái cay và nhờ trẻ rửa rau. Khi trẻ lớn hơn, trẻ có thể gọt và xắt rau củ; và bạn cũng có thể chỉ cho trẻ cách chuẩn bị các món ăn khác.

Chú ý những món ăn tốt cho sức khoẻ

Khi nấu ăn cùng trẻ, bạn nên bắt đầu với những món đơn giản. Khuyến khích trẻ tìm tòi công thức các món ăn tốt cho sức khỏe. Cố gắng tìm kiếm các món ăn kết hợp nhiều màu sắc, chẳng hạn như đỏ (cà chua) xanh lá (đậu) cam (cà rốt) vàng (bắp ngọt)…

Khuyến khích bé tự chuẩn bị món ăn

day-be-nau-an-tai-nha

Nếu con đã lớn, bạn có thể khuyến khích trẻ tự chuẩn bị một món ăn nào đó. Có thể ban đầu trẻ sẽ cần bạn giúp đỡ nhưng đó chính là cơ hội để trẻ học nấu nướng từ bạn. Công việc này sẽ khiến trẻ có trách nhiệm hơn trong việc nội trợ đồng thời giúp chúng cảm thấy tự tin và hứng thú hơn với việc nấu ăn. Trẻ sẽ học được những kĩ năng cần thiết và đó là điều rất quan trọng cho cuộc sống của trẻ sau này.

Phối trộn thực phẩm

Dạy trẻ nấu ăn là cơ hội tốt để trẻ tận mắt chứng kiến cách kết hợp các nguyên liệu đê tạo ra món ăn tốt cho sức khỏe.

Chú ý an toàn

An toàn luôn là điều đáng phải quan tâm trong bếp, đặc biệt khi con trẻ cùng tham gia. Không bao giờ được rời mắt khỏi trẻ để tránh cho trẻ bị bỏng, bị đứ tay…. Trẻ lớn hơn cũng cần được giám sát vì có thể chúng quá tự tin vào khả năng của mình.

Vì sao nên dạy bé nấu ăn tại nhà?

day-be-nau-an-tai-nha

Những đứa trẻ rồi sẽ lớn và sẽ phải tự lo cho mình, vì vậy, chẳng bao giờ là quá sớm hoặc quá muộn để chỉ cho trẻ cách nấu ăn hoặc dạy cho trẻ những kĩ năng bếp núc cơ bản. Đây là kĩ năng quan trọng và theo trẻ suốt cuộc đời.

Khi được phép vào bếp cùng mẹ nấu ăn, trẻ em cảm thấy sự quan trọng của bản thân và thấy mình như một phần không thể thiếu của gia đình. Việc được tin tưởng giao nhiệm vụ trong bếp cũng giúp trẻ cư xử có trách nhiệm và giúp cha mẹ giảm bớt gánh nặng khi chuẩn bị bữa ăn gia đình một mình.

Trẻ em ngày nay thường dành quá nhiều thời gian cho các thiết bị điện tử và thiếu thời gian giao tiếp, kết nối với người thân. Tham gia các hoạt động nấu ăn lành mạnh hơn nhiều và còn giúp trẻ thư giãn.

Dạy trẻ em nấu ăn cũng là cách chuẩn bị cho tương lai, giúp trẻ có thể tự nấu những món ăn đơn giản cho mình khi cần thiết, tự chế biến những món mới theo tưởng tượng của mình hoặc nấu ăn cho người thân khi bố, mẹ bị ốm… Bạn sẽ cảm thấy ngỡ ngàng nếu một ngày mệt mỏi, con trẻ tự nấu cháo và mời bạn ăn. Đó quả là niềm tự hào hiếm có mà ít cha mẹ ngày nay có được.

Câu chuyện từ đối tác
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường

Xem thêm

  • Vào bếp cùng bé làm kem xoài – Món khoái khẩu cho ngày hè oi bức!
  • Nhân dịp “giải cứu”, cùng nấu món cháo tôm hùm thơm ngon cho bé bồi bổ
  • Cùng bé sáng tạo với vỏ trứng tạo ra những đồ trang trí dễ thương

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

MeKrobis

  • Home
  • /
  • Lời khuyên cho bố mẹ
  • /
  • Dạy bé nấu ăn tại nhà: Giúp con phát triển tư duy và nhiều lợi ích khác
Chia sẻ:
  • Giấc ngủ của trẻ sơ sinh: Nên và không nên

    Giấc ngủ của trẻ sơ sinh: Nên và không nên

  • Muốn con thành công cha mẹ nhất định phải làm 9 điều này

    Muốn con thành công cha mẹ nhất định phải làm 9 điều này

app info
get app banner
  • Giấc ngủ của trẻ sơ sinh: Nên và không nên

    Giấc ngủ của trẻ sơ sinh: Nên và không nên

  • Muốn con thành công cha mẹ nhất định phải làm 9 điều này

    Muốn con thành công cha mẹ nhất định phải làm 9 điều này

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn