9 cách hạ sốt cho bé tại nhà an toàn và hiệu quả mà không cần thuốc hạ sốt!

9 cách hạ sốt cho bé tại nhà an toàn và hiệu quả mà không cần thuốc hạ sốt!

Cách hạ sốt cho bé hiệu quả

Khi trẻ sốt nhẹ thì mẹ không nhất phải dùng thuốc hạ sốt. Bởi việc lạm dụng thuốc cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn, khiến cơ thể trẻ nhờn thuốc và khó điều trị hơn ở lần mắc bệnh sau.

Do đó, trường hợp trẻ không sốt quá cao mẹ có thể áp dụng các cách hạ sốt dưới đây để tránh việc lạm dụng thuốc cho bé.

Sốt là triệu chứng rất thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị sốt như: Trẻ mới tiêm phòng, mọc răng, sự thay đổi thời tiết, nhiễm khuẩn, nhiễm siêu vi, ngộ độc thực phẩm…

Thông thường trẻ được cho là sốt nếu nhiệt độ cơ thể của bé trên  37,5° C. Khi sốt nhiệt độ cơ thể của trẻ giảm vào buổi sáng và cao hơn vào ban đêm. Vào ban đêm, khi nhiệt độ cơ thể bắt đầu tăng lên có thể khiến trẻ bị run, ngủ không ngon giấc.

1. Cho trẻ uống nhiều nước là cách hạ sốt đơn giản nhất, nhanh nhất và hiệu quả nhất

Khi bị sốt, cơ thể ra mồ hôi nên rất dễ dẫn tới kiệt sức, mất nước, mắt, miệng khô, để dẫn đến tình trạng mất nước. Mẹ cần phải cho trẻ ăn thức ăn dạng lỏng để dễ tiêu và uống nhiều nước ấm hơn bình thường.

Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể cho bé uống các chế phẩm bù nước và điện giải bằng đường uống như oresol, hydrite. Việc này là nhằm bù nước, thanh lọc cơ thể giúp bé mau giảm sốt.

Cách hạ sốt cho các bé còn quá nhỏ và đang bú mẹ là mẹ nên cho bé bú nhiều hơn và thường xuyên hơn.

Lưu ý, uống nước ấm để bổ sung nước, giúp cơ thể thải độc, nhanh hạ sốt. Mẹ không cho trẻ uống nước quá nóng gây bỏng miệng hoặc lạnh gây đau răng hoặc lạnh bụng.

2. Lau mát người bé bằng nước ấm giúp mau chóng hạ sốt

Một cách hạ sốt cho trẻ đơn giản nữa là bạn lau mát cho bé bằng nước ấm theo từng bước. Đầu tiên, cởi hết quần áo trẻ, dùng 5 chiếc khăn nhỏ nhúng vào nước ấm, vắt hơi ráo rồi đặt 2 bên nách và 2 bên háng trẻ, chiếc khăn còn lại nhúng nước ấm lau khắp người trẻ.

Nước ấm sẽ bốc hơi, làm giãn mạch máu giúp làm mát cơ thể. Tiếp tục làm như vậy cho đến khi nhiệt độ của trẻ hạ xuống mức bình thường (37oC). Thông thường, nhiệt độ sẽ hạ trong khoảng 30 – 45 phút.

cách hạ sốt cho bé

Các cách hạ sốt cho bé hiệu quả

Trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi khi sốt quá cao có thể dẫn đến co giật, mẹ cần tích cực hạ sốt cho trẻ.

3. Bổ sung vitamin C

Nước cam và các loại nước trái cây giàu vitamin C như bưởi, quýt… là những thức uống tốt giúp bé yêu tăng sức đề kháng để có thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Ngoài ra, các lọa trái cây như: nho, dưa hấu, thanh long… ướp lạnh cũng cung cấp nước giúp làm dịu cơ thể.

4. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. Không trùm kín bé

Trẻ sốt song vẫn vẫn chơi đùa linh hoạt, ăn tốt, uống đủ nước và đặc biệt bé đi tiêu, tiểu bình thường, bạn không cần cho bé dùng thuốc. Cách hạ sốt tại nhà cho trẻ trong trường hợp này là bạn cho trẻ mặc quần áo rộng thoáng để cơ thể tỏa bớt nhiệt giúp trẻ giảm sốt.

Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ dùng miếng dán hạ sốt để giúp con bớt khó chịu.

5. Tắm cho bé

Trước đây, các cụ nhà ta thường kiêng kị việc tắm táp mỗi khi bị sốt, nhất là với trẻ con. Nhưng ngày nay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, tắm chính là cách hạ nhiệt cơ thể rất nhanh nhưng phải tuân thủ các kĩ thuật.

Việc hạ nhiệt cho bé khi sốt là cực kì quan trọng vì não trẻ còn yếu nên rất dễ bị tổn thương. Tắm là cách chủ yếu để hạ nhiệt cho não.

6. Xông cho bé

Đổ nước nóng vào bồn tắm hay một chậu lớn rồi pha một thìa dầu khuynh diệp hoặc benjoin vào. Phòng tắm phải đóng kín để hơi bốc lên không bị thoát ra ngoài.

Bế bé trên tay hoặc để ngồi dưới sàn có trải khăn. Khoác một khăn tắm quanh người bé, không cần mặc quần áo. Mồ hôi bé sẽ ra nhiều. Hơi nước nóng có dầu sẽ thấm qua da được bé thở hít vào phổi.

7. Đắp chanh tươi

Chanh tươi rất hữu hiệu trong việc giúp trẻ hạ sốt nhanh, đặc biệt phù hợp trong trường hợp bé sốt từ 38 độ. Cách làm rất đơn giản, mẹ cắt chanh thành những lát mỏng, đắp lên trán, khủy tay, chân và dọc sống lưng để trẻ nhanh hạ sốt.

hạ sốt bằng chanh cho bé

Cách hạ sốt cho bé bằng chanh hiệu quả

Tuy nhiên, cần lưu ý tránh đắp chanh lên những vùng da bị xước hoặc các vùng da nhạy cảm để tránh làm trẻ cảm thấy ngứa rát và bị xót.

8. Hạ sốt bằng cách dùng tinh dầu xoa bóp

Một cách hạ sốt khá hữu hiệu song ít người biết là sử dụng các loại tinh dầu xoa bóp. Đây là cách hạ sốt tự nhiên tuyệt vời thông qua việc làm giảm nhiệt độ cơ thể.

Chất rubefacients có trong bạc hà, gừng và vỏ quế có khả năng làm ấm hệ tuần hoàn và gây ra hiện tưởng đổ mồ hôi. Việc này phần nào giúp cơ thể giảm nhiệt.

Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu bạch đàn, tinh dầu bạc hà và tinh dầu cúc La Mã xoa bóp cho trẻ để hạ sốt. Pha 6 giọt dầu trong 1 muỗng dầu nền, dùng dung dịch đó xoa bóp khắp cơ thể của trẻ, nên chú trọng những khu vực đặc biệt như phía sau cổ và gót chân.

9. Dùng tất ướt

Một đôi tất ướt cũng sẽ giúp trẻ hạ sốt rất hiệu quả. Bạn hãy chọn lấy một đôi tất nhỏ và dài sau đó nhúng vào nước ấm, vắt cho ráo nước rồi quấn vào cổ chân và bàn chân của con.

Khi thấy tất ướt lạnh, mẹ lại lặp lại quy trình và làm liên tục tới khi cơ thể bé hạ nhiệt thì dừng lại.

Khi mới quấn tất ướt vào chân, bé có thể thấy hơi khó chịu vì chưa quen. Nhưng chỉ một lúc sau bé sẽ dần thấy mát mẻ và dễ chịu hơn để đi vào giấc ngủ. Ngày hôm sau thức dậy, cơn sốt của bé có thể đã được đánh bay rồi.

Theo The Asianparent

Xem thêm bài liên quan:

Cách chăm sóc trẻ bị sốt hiệu quả và 5 điều mẹ cần tuyệt đối tránh

Trẻ sơ sinh bị sốt – Mẹ hãy áp dụng ngay những cách hạ sốt đơn giản tại nhà

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

MeKrobis

app info
get app banner