X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Cách chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà nhanh chóng

Mất 7 phút để đọc
Cách chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà nhanh chóngCách chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà nhanh chóng

Trào ngược dạ dày thực quản là hiện tượng dịch dạ dày thường xuyên trào ngược lên thực quản gây kích ứng niêm mạc thực quản dẫn đến viêm. Tùy vào mức độ kích thích mà triệu chứng bệnh ở mỗi người không giống nhau tuy nhiên có rất nhiều cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà bạn có thể áp dụng.

Cách chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà khá đơn giản là tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong gian bếp như baking soda, gừng, lá tía tô, mật ong… Các mẹo tự nhiên được chia sẻ ngay trong bài viết sau đây sẽ là một gợi ý vô cùng hữu ích mà theAsianparent dành tặng cho riêng bạn đấy. Hãy cùng theo dõi và lấy giấy bút để ghi chú lại một số công thức thiên nhiên an toàn cho cơ thể để có thể áp dụng nhanh chóng khi bản thân có dấu hiệu trào ngược dạ dày nhé.

Nội dung bài viết:

  • Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản
  • Cách trị trào ngược dạ dày thực quản tại nhà
  • Những lưu ý để nhanh cải thiện tình trạng trào ngược

Nguyên nhân khiến bạn bị trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản (Gastroesophageal Reflux Disease – GERD) là hiện tượng dịch dạ dày (bao gồm Pepsin, HCl, thức ăn, dịch mật,…) thường xuyên trào ngược lên thực quản (ống nối giữa miệng và dạ dày) gây kích ứng niêm mạc thực quản dẫn đến viêm. Tùy vào mức độ kích thích mà triệu chứng bệnh ở mỗi người không giống nhau.

Bạn có thể chưa biết:

Trào ngược dạ dày ở trẻ sơ sinh có thể khiến bé chậm tăng cân, ngủ không sâu giấc: Làm sao để điều trị dứt điểm cho con?

Cách chữa bệnh trào ngược dạ dày ở trẻ em ba mẹ không thể bỏ qua

Nguyên nhân gây ra bệnh trào ngược dạ dày là do:

  • Thói quen ăn uống không lành mạnh (thường gặp nhất ở trẻ em).
  • Lạm dụng thuốc Tây.
  • Căng thẳng, stress.
  • Biến chứng bệnh lý dạ dày.

cach-chua-trao-nguoc-da-day-thuc-quan-tai-nha

 

Để có thể được chẩn đoán một cách chính xác nhất, theAsianparent khuyên bạn nên tìm đến các trung tâm y tế gần nhất để được thăm khám một cách kịp thời.

Những cách chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà

1. Mẹo chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng baking soda

Công dụng của baking soda đó là khả năng trung hòa axit dạ dày, giảm cảm giác nóng rát ở khu vực thượng vị.

Ngoài ra, đặc tính sát khuẩn và chống viêm của nguyên liệu này còn giúp tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa viêm loét dạ dày thực quản do hiện tượng trào ngược axit gây ra.

Cách thực hiện: 

  • Lấy 1 muỗng baking soda pha với 200ml nước.
  • Khuấy cho bột tan rồi uống hết hoàn toàn.
  • Lặp lại 2 – 3 lần mỗi ngày.

Vì bên trong baking soda có hàm lượng muối cao nên nếu quá lạm dụng có thể gây tích nước, buồn nôn và một số tác dụng phụ khác. Do vậy bạn không nên uống baking soda quá nhiều lần trong ngày. Thời gian cho mỗi đợt điều trị cũng không được vượt quá 7 ngày.

cach-chua-trao-nguoc-da-day-thuc-quan-tai-nha

2. Nhai kẹo cao su

Nghiên cứu đã chỉ ra, người bị trào ngược dạ dày có thể giảm thiểu đáng kể cơn đau ngay tức thì bằng cách nhai kẹo cao su trong vòng 30 phút sau mỗi bữa ăn.

Hoạt động này giúp kích thích tuyến nước bọt tiết ra nhiều enzym tiêu hóa, giảm gánh nặng cho dạ dày, đồng thời ngăn chặn quá trình sản xuất axit.

Khi áp dụng cách điều trị trào ngược dạ dày thực quản này, người bệnh được khuyên nên lựa chọn loại kẹo cao su không đường. Tránh sử dụng kẹo chứa hương bạc hà vì nó có thể khiến tình trạng trào ngược trở nên tồi tệ hơn.

Bạn có thể chưa biết:

Ợ nóng khi mang thai có ảnh hưởng tới thai nhi không? Làm sao để chấm dứt tình trạng này?

Trào ngược dạ dày thực quản ở bé: Triệu chứng và cách chăm sóc để giúp con ăn uống tốt hơn

3. Pha trà gừng uống để trị trào ngược dạ dày

Từ lâu, gừng đã được công nhận là một phương thuốc rất tốt cho những người mắc bệnh về dạ dày, từ chứng đau dạ dày thông thường cho đến tình trạng viêm loét dạ dày và đặc biệt là cả bệnh trào ngược axit.

Loại gia vị này có thể giúp xoa dịu các cơn đau ở khu vực thượng vị, đồng thời đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn, cải thiện tình trạng đầy bụng, buồn nôn, nôn ói – những triệu chứng thường gặp ở người bị trào ngược dạ dày.

Cách thực hiện:

  • Lấy 1 nhánh gừng rửa sạch, băm nhỏ.
  • Cho vào nồi đun nhỏ lửa cùng với 300ml nước trong 10 phút.
  • Uống 1 ly nhỏ trước các bữa ăn để đạt được lợi ích tối đa.

4. Chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam

Nha đam mang lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp. Nguyên liệu này được nhiều người xem như cứu cánh khi bị trào ngược dạ dày.

Đối với những người mắc căn bệnh này, nha đam có thể giúp hỗ trợ kháng viêm, diệt khuẩn, xoa dịu kích ứng trong dạ dày bằng cách bổ sung các hoạt chất quý như Arabinose hay Glycoprotein.

Cùng với đó, hoạt chất Anthraquinon được tìm thấy trong nha đam còn hoạt động như một phương thuốc nhuận tràng tự nhiên, giúp rút ngắn thời gian tiêu hóa thức ăn ở dạ dày, qua đó giảm bớt lượng axit được sản xuất ra.

Kinh nghiệm chữa trào ngược dạ dày thực quản với nha đam như sau:

  • Xay nhuyễn gel nha đam lọc lấy nước uống trước khi ăn bữa trưa và tối. Mỗi lần uống 1/2 cốc. 
  • Hoặc bạn cũng có thể gọt vỏ lấy phần thịt nha đam đem cắt hạt lựu. Sau đó nấu chung với đậu xanh và bột sắn dây tương tự như nấu chè. Chia 3 – 4 lần ăn trong ngày. Đều đặn sử dụng món này 3 lần mỗi tuần.

Cách chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà nhanh chóng

Những lưu ý để nhanh cải thiện tình trạng trào ngược

  • Duy trì cân nặng phù hợp, tránh thừa cân. Thừa cân gây áp lực lên toàn bộ cơ thể, khiến dạ dày bị đẩy lên và làm axit trong dạ dày dễ trào ngược
  • Bỏ hút thuốc lá để duy trì hoạt động của cơ vòng thực quản
  • Không nên nằm ngay sau khi ăn mà nên chờ sau khoảng 2-3 tiếng để thức ăn được tiêu hóa hết, không nên ăn tối quá muộn, tránh ăn quá no
  • Không ăn thực phẩm kích thích trào ngược như đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán sốt cà chua, rượu, bạc hà, tỏi, hành tây…, thay vào đó nên ăn nhiều rau xanh, trái cây
  • Quần áo mặc nên rộng rãi để không gây áp lực lên phần bụng và cơ vòng thực quản dưới
  • Giữ tinh thần thoải mái, tâm trạng tích cực cũng giúp hạn chế tình trạng này
  • 1 số thực phẩm nên bổ sung: bánh mì, yến mạch, các loại hạt họ đậu, đạm dễ tiêu từ thịt ngan, thịt lưỡi lợn…, sữa chua…

Kết luận

Với những cách chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà mà theAsianparent đã chia sẻ trong bài viết này, chúng tôi tin chắc rằng tình trạng bệnh của bạn sẽ được suy giảm nhanh chóng khi thực hiện đúng theo từng bước.

Không chỉ thế, để tìm hiểu thêm một số thông tin hữu ích khác về sức khỏe của người lớn và trẻ nhỏ, bạn đừng quên ghé thăm vào website theAsianparent để có thêm thật nhiều kinh nghiệm trong việc chữa trị một số bệnh lý thường gặp của cơ thể nhé!

Chúc các bạn mau khỏe và áp dụng thành công những công thức thiên nhiên được chia sẻ ngay trong bài viết này.

Xem thêm:

  • Đau dạ dày nên ăn gì để giảm đau nhanh nhất tại nhà?
  • 3 điểm bất thường xuất hiện sau khi ăn là dấu hiệu của ung thư da dạy
  • Trào ngược dạ dày thực quản ở bé và cách chăm sóc

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Đỗ Vy

  • Home
  • /
  • Sức khỏe
  • /
  • Cách chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà nhanh chóng
Chia sẻ:
  • Trào ngược dạ dày thực quản ở bé: Triệu chứng và cách chăm sóc để giúp con ăn uống tốt hơn

    Trào ngược dạ dày thực quản ở bé: Triệu chứng và cách chăm sóc để giúp con ăn uống tốt hơn

  • Làm thế nào để giúp trẻ 2 tháng tuổi không còn bị trào ngược dạ dày?

    Làm thế nào để giúp trẻ 2 tháng tuổi không còn bị trào ngược dạ dày?

app info
get app banner
  • Trào ngược dạ dày thực quản ở bé: Triệu chứng và cách chăm sóc để giúp con ăn uống tốt hơn

    Trào ngược dạ dày thực quản ở bé: Triệu chứng và cách chăm sóc để giúp con ăn uống tốt hơn

  • Làm thế nào để giúp trẻ 2 tháng tuổi không còn bị trào ngược dạ dày?

    Làm thế nào để giúp trẻ 2 tháng tuổi không còn bị trào ngược dạ dày?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn