X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Giải mã nguyên nhân căng cứng bụng giúp mẹ bầu cảm thấy yên tâm hơn trong thời gian mang thai

Mất 6 phút để đọc
Giải mã nguyên nhân căng cứng bụng giúp mẹ bầu cảm thấy yên tâm hơn trong thời gian mang thaiGiải mã nguyên nhân căng cứng bụng giúp mẹ bầu cảm thấy yên tâm hơn trong thời gian mang thai

Thai nhi trong tử cung càng phát triển sẽ làm tăng diện tích tại khoang chậu giữa bàng quang và trực tràng gây áp lực lên tử cung. Từ đó, tử cung tạo áp lực lên thành bụng gây ra hiện tượng căng cứng bụng. Ngoài ra hiện tượng bà bầu hay bị căng cứng bụng nguyên nhân là vì đâu?

Bụng căng cứng khi mang thai là hiện tượng xảy ra do 1 số nguyên nhân sau: Ăn no, tử cung bị chèn ép, sức khỏe kém, viêm cổ tử cung,… Khi có triệu chứng bất thường mẹ nên gặp bác sĩ.

Nội dung bài viết:

  • Hiện tượng mẹ bầu bị căng cứng bụng
  • Nguyên nhân gây căng cứng bụng khi mang thai
  • Cách phòng tránh hiện tượng này cho mẹ bầu

Bụng căng cứng khi mang bầu là gì?

Bụng căng cứng khi mang thai được các bác sĩ định nghĩa là sự co thắt của tử cung. Triệu chứng này thường được phát hiện trong ba tháng cuối của thai kỳ. Bụng căng cứng làm mẹ bầu lo lắng và gây ra nhiều bất tiện như đứng lên, nằm xuống… Một số mẹ lo lắng hơn, nghĩ rằng đây là biểu hiện gần sinh con. Dưới đây là các nguyên nhân sẽ giúp mẹ giải đáp các vấn đề trên.

Bạn có thể chưa biết:

Mới có bầu đau bụng dưới có sao không? Cách khắc phục hiệu quả?

Mang thai tuần thứ 10 bị đau bụng – hiện tượng bình thường hay dấu hiệu nguy hiểm?

Nguyên nhân gây ra bụng căng cứng ở mẹ bầu

Bụng căng cứng vì ăn no

Một số mẹ bị căng cứng bụng khi mang thai do ăn no. Đôi khi bụng căng cứng đến mức mẹ cảm thấy khó thở, mệt mỏi. Lúc này, mẹ nên ngồi nghỉ một lúc rồi vươn vai để cải thiện tình trạng trên. Nguyên nhân bụng bị căng cứng là do sức chứa của bụng có hạn. Tử cung lớn dần theo tuổi thai sẽ khiến cho các cơ quan khác trong ổ bụng bị chèn ép. Điều này dẫn đến dạ dày và ruột bị ép lên, mắc kẹt dưới cơ hoành. Do đó, khi ăn bất kỳ món ăn nào mẹ sẽ cảm thấy dễ no. Đặc biệt là những mẹ có dáng người nhỏ, thấp.

ba-bau-hay-bi-cang-cung-bung

Căng cứng bụng vì ăn quá no

Bụng căng cứng có phải là dấu hiệu chuyển dạ sớm?

Bụng căng cứng không phải là dấu hiệu báo chuyển dạ sớm. Nếu đi khám bác sĩ bạn sẽ thấy thực ra bụng không căng cứng như mình tưởng. Đây là biểu hiện cho thấy bạn đang bị căng thẳng mà không phải do tử cung chèn ép. Để giảm triệu chứng này mẹ nên ăn các thức ăn mềm, dễ tiêu và ăn nhiều bữa nhỏ. Mẹ cố gắng một ngày đi ngoài 1 lần để không bị táo bón và khó tiêu.

Bụng căng cứng do tử cung chèn ép

Lúc này, tử cung trong bụng mẹ sẽ bị cứng lại hoàn toàn. Khi mẹ cúi xuống, bụng sẽ đau như đau bụng kinh. Các triệu chứng này xuất hiện chứng tỏ bụng mẹ đang có vấn đề. Có bầu căng cứng bụng do tử cung co bóp được chia thành 2 loại:

Bụng căng cứng do tử cung co bóp sớm

Khi mẹ đang mang thai ở tuần thứ 32, bụng căng cứng và tử cung co bóp sớm. Trong thời gian này, con cũng đạp nhiều hơn. Đây là nguyên nhân kích thích tử cung co bóp nhiều hơn.

Khi đã qua thời gian mang thai ở tuần thứ 32-34, hiện tượng bụng căng cứng sẽ ít hơn. Nếu mẹ bị cứng bụng, người cảm thấy căng thẳng, nghẹt thở và không có dấu hiệu suy giảm thì nên đến gặp bác sĩ thường xuyên. Đây là hiện tượng bụng bị đông cứng và nếu không được chăm sóc sớm mẹ có thể sinh non.

Bụng căng cứng tự nhiên

Một số phụ nữ mang thai có thể bị căng cứng bụng do các cơn co thắt. Các cơn co thắt nhẹ, xảy ra tự nhiên và không gây nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi.

ba-bau-hay-bi-cang-cung-bung

Các cơn co thắt nhẹ, diễn ra tự nhiên là điều bình thường khi mang thai

Bụng căng cứng khi mang thai vì những lý do khác

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng bụng cứng khi mang thai.

  • Sức khỏe kém
  • Tiểu đường, huyết áp cao
  • Tử cung không được khỏe
  • Tử cung có cấu trúc bất thường
  • Tiết dịch âm đạo
  • Viêm cổ tử cung

Bạn có thể chưa biết:

Bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 6 cảnh báo nguy hiểm khôn lường, mẹ không nên chủ quan

Mang thai tháng cuối bụng căng cứng có phải là dấu hiệu sắp sinh không?

Làm cách nào để tránh bị bụng căng cứng khi mang thai?

  • Nếu buồn tiểu mẹ phải đi vệ sinh ngay, không nên nhịn tiểu. Nhịn tiểu là nguyên nhân gây nên căng cứng bụng.
  • Không nên ăn quá no. Việc ăn quá nhiều sẽ làm mẹ bầu bị đầy hơi, khó tiêu và dẫn đến triệu chứng căng cứng bụng
  • Không nên quan hệ tình dục trong ba tháng cuối của thai kỳ vì một số tư thế quan hệ có thể kích thích sự co bóp của tử cung.
  • Nếu mẹ cảm thấy bụng căng cứng, người mệt mỏi hơn bình thường thì mẹ nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Tất cả là vì sự an toàn của mẹ và em bé trong bụng.
ba-bau-hay-bi-cang-cung-bung

Không nên quan hệ tình dục trong 3 tháng cuối thai kỳ

Việc nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc cũng là điều mẹ nên làm. Đồng thời cũng cần chú ý hạn chế việc nặng, vận động mạnh để không ảnh hưởng đến thai nhi. Điều quan trọng nhất trong thai kỳ là cơ thể mẹ khỏe mạnh để bé phát triển tốt.

Lưu ý quan trọng thứ 2 là mẹ cần ăn uống đủ chất và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Mẹ nên có chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ các nhóm chất và không nên ăn quá nhiều cũng như quá ít.

Khi có hiện tượng bụng căng cứng, mẹ không nên xoa bụng thường xuyên, đây tưởng chừng là thói quen vô hại nhưng thực ra lại rất có hại. Hành động này sẽ khiến bụng mẹ càng căng tức hơn, làm tăng nguy cơ sinh non do tử cung đang rất nhạy cảm với kích thích.

Trên đây là các nguyên nhân bà bầu hay bị căng cứng bụng mà mẹ cần lưu ý. Nếu có những triệu chứng bất thường trong cơ thể, mẹ nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Xem thêm

  • Giải mã hiện tượng bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 8
  • Bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 9 có nguy hiểm không?
  • Thai 38 tuần bụng căng cứng – Dấu hiệu mẹ bầu không nên chủ quan

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Karen Le

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Giải mã nguyên nhân căng cứng bụng giúp mẹ bầu cảm thấy yên tâm hơn trong thời gian mang thai
Chia sẻ:
  • 6 nguyên nhân khiến mẹ bầu bị căng cứng bụng và cách xử lý giúp mẹ thoải mái hơn

    6 nguyên nhân khiến mẹ bầu bị căng cứng bụng và cách xử lý giúp mẹ thoải mái hơn

  • Mang thai tháng cuối bụng căng cứng có phải là dấu hiệu sắp sinh không?

    Mang thai tháng cuối bụng căng cứng có phải là dấu hiệu sắp sinh không?

app info
get app banner
  • 6 nguyên nhân khiến mẹ bầu bị căng cứng bụng và cách xử lý giúp mẹ thoải mái hơn

    6 nguyên nhân khiến mẹ bầu bị căng cứng bụng và cách xử lý giúp mẹ thoải mái hơn

  • Mang thai tháng cuối bụng căng cứng có phải là dấu hiệu sắp sinh không?

    Mang thai tháng cuối bụng căng cứng có phải là dấu hiệu sắp sinh không?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn