X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Trẻ sơ sinh hay bị giật mình khi đang ngủ có đáng lo ngại?

Mất 7 phút để đọc
Trẻ sơ sinh hay bị giật mình khi đang ngủ có đáng lo ngại?Trẻ sơ sinh hay bị giật mình khi đang ngủ có đáng lo ngại?

Trẻ sơ sinh hay bị giật mình là một phản xạ bẩm sinh. Hiện tượng này xảy ra ở hầu hết các bé sơ sinh trong những tháng đầu. Việc giật mình chỉ xảy ra nhanh chóng trong vài giây, sau đó bé sẽ có thể ngủ lại.

Trong một vài trường hợp đặc biệt, mẹ sẽ thấy trẻ giật mình khá thường xuyên. Khi giật mình thức dậy, bé hốt hoảng và quấy khóc không ngừng, rất khó để dỗ. Đây lại là lúc mẹ cần rà soát lại quá trình chăm sóc để điều chỉnh ngay.

Trẻ sơ sinh hay bị giật mình là một phản xạ bẩm sinh

Khi được sinh ra chúng ta sẽ có rất nhiều những phản xạ khác nhau. Đó có thể là phản xạ bú, phản xạ tìm vú, phản xạ bước đi, phản xạ Babinski… Giật mình cũng là một trong số những phản xạ của bé. Chứng kiến hiện tượng này, bố mẹ đừng vội lo lắng và hãy thử tiếp tục quan sát xem đây có phải là phản xạ bình thường hay không.

Phản xạ giật mình thường diễn ra theo một quy trình. Đầu tiên bé căng người, giơ hai tay bật lên và xòe ra ngoài, các ngón tay vốn thường nắm chặt cũng xòe ra, đầu gối co lên. Sau đó bé kéo cánh tay và bàn tay đã nắm chặt thành nắm đấm về sát cơ thể mình.

Đây là một phản ứng mang tính tự vệ. Phản ứng này giúp bé bảo vệ mình trước những mối đe dọa và cảm giác bất an. Nó thường chỉ xảy ra trong vài giây ngắn ngủi, nhưng lại có thể khiến bé thức giấc về đêm. Một số bé có thể ngủ lại sau đó, nhưng một số khác thì không. Số con lại quấy khóc khiến bố mẹ cũng phải thức theo.

tre-so-sinh-hay-bi-giat-minh

Trẻ quấy khóc khi bị giật mình

Nguyên nhân trẻ sơ sinh hay bị giật mình

Hiện tượng trẻ giật mình khóc thét khi đang ngủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Đó có thể là sinh lý thông thường hoặc bệnh lý. Bố mẹ cần đặc biệt chú ý khi nguyên nhân đến từ bệnh lý.

Nguyên nhân sinh lý và tác động do môi trường

  • Giật mình là một trong những phản xạ tự nhiên của trẻ khi mới chào đời. Nó giống như phản xạ bú, tìm vú mẹ… Phản xạ này có tên gọi là Moro, đặc trưng và phổ biến ở bé sơ sinh. Do sau khi chào đời, bé chuyển từ môi trường trong tư bụng mẹ sang môi trường mới nên có thể tự tạo phản xạ giật mình để bảo vệ bản thân trước những nguy cơ đe dọa khác nhau. Đây là một phản xạ sinh lí bình thường và vô hại. Phản xạ này sẽ biến mất sau khi trẻ được 3 – 6 tháng tuổi.
  • Khi tâm lý của bé bất an, bé sẽ có biểu hiện hay giật mình. Điều này cho thấy bé bị hồi hộp, lo lắng, cảm giác không an toàn dẫn đến mơ thấy ác mộng.
  • Trẻ có thể bị giật mình bởi những tiếng động lớn ở bên ngoài. Ngoài ra, khi bé đang được ẵm bồng bị đặt xuống giường nệm một cách bất ngờ bé cũng bị giật mình.

Nguyên nhân bệnh lý

Những bệnh lý có thể khiến trẻ bị giật mình như viêm tai giữa, viêm họng, giun sán, bệnh tim, cơ thể suy nhược, thiếu máu kéo dài,… Những mệnh lý này kéo dài khiến bé dễ bị mơ hoảng và giật mình khi ngủ. Ngoài ra còn một số bệnh lý khác mà bố mẹ cần quan tâm như:

  • Trẻ bị thiếu canxi. Thiếu canxi dẫn tới còi xương, bé hay rướn người và giật mình khi ngủ. Trẻ có thêm một số biểu hiện khác như chậm mọc răng, hay ra mồ hôi trộm và rụng tóc vành khăn.
  • Trào ngược dạ dày là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ hay giật mình khó ngủ.
  • Các vấn đề về thần kinh như dây thần kinh của bé bị tổn thương hoặc rối loạn thần kinh bẩm sinh. Những vấn đề này có thể gây ra triệu chứng trẻ sơ sinh hay giật mình khi ngủ.
tre-so-sinh-hay-bi-giat-minh

Nguyên nhân trẻ sơ sinh hay bị giật mình

Khi trẻ sơ sinh hay bị giật mình mẹ cần làm gì để khắc phục?

  • Khi bé còn tỉnh táo hãy đặt bé vào nôi/giường rồi mới ru ngủ

Mẹ thường có thói quen bế bé trên tay đến khi bé ngủ. Hành động này không sai nhưng mẹ dễ làm bé thức giấc khi đặt bé lên giường. Mẹ hãy thử thay đổi một chút như: Đặt bé xuống nôi, giường ngay khi bé vừa lim dim mắt và để con học cách tự ru mình ngủ. Thay đổi này giúp cho bé có giấc ngủ ổn định hơn, mẹ cũng đỡ mỏi tay hơn khi phải bế bé trong thời gian dài.

Nếu thiếp đi trên tay mẹ mà lại tỉnh giấc trên giường, bé sẽ thấy hoang mang và khóc quấy. Khi đặt bé xuống giường, bạn nên giữ tay bé một lúc để bé khỏi run và giật mình.

  • Khi đặt bé vào nôi/giường mẹ hãy năm cùng bé cho đến khi bé ngủ say

Phản xạ giật mình xảy ra nhiều nhất khi mẹ đang hạ bé từ trên tay xuống giường ngủ. Đó là do bé có cảm giác mình đang bị rơi xuống. Để khắc phục điều này, bạn nên bế bé càng sát thân mình càng tốt. Mẹ nên ôm bé và từ từ hạ bé vào nôi hay xuống giường, nằm với bé một lúc. Vì lúc này, bé vẫn có cảm giác ở gần mẹ và an toàn nên phản xạ giật mình sẽ ít xảy ra hơn. Nếu được mẹ nên có mặt ở đó khi bé thức dậy, điều này giúp cho bé bớt bất an.

Trẻ sơ sinh hay bị giật mình khi đang ngủ có đáng lo ngại?

Quấn khăn cho bé

  • Quấn khăn cho bé

Việc quấn khăn cho bé cũng giúp giảm tình trạng giật mình. Khi được quấn trong một chiếc khăn, bé sẽ có cảm giác an toàn. Việc này như thể bé được quay về “ngôi nhà” tử cung của mẹ, nơi bé đã thân thuộc trong suốt hơn 9 tháng. Khi quấn khăn cũng đem lại cảm giác ấm áp, bớt trống trải.

  • Tạo điều kiện cho trẻ vận động

Trẻ sơ sinh cần được vận động nhiều để tăng sức mạnh các cơ bắp và giúp bé mau biết kiểm soát cử động của mình. Mẹ có thể thử cho bé nằm sấp để bé tự ngóc đầu lên, giữ bé ngồi trong lòng để bé tập kiểm soát đầu và cổ… Khi bé lớn hơn và kiểm soát được cử động cơ thể, giật mình chỉ còn là “dĩ vãng”. Việc vận động này cũng giúp bé quên đi những lo lắng đầu đời của mình. Vận động nhiều giúp bé ngủ ngon hơn.

tre-so-sinh-hay-bi-giat-minh

Tạo điều kiện cho bé vận động

Tổng kết

Như đã nói trê, việc trẻ sơ sinh bị giật mình khi đang ngủ là biểu hiện thông thường. Bố mẹ cần tìm hiểu việc giật mình đến từ nguyên nhân sinh lý hay bệnh lý. Từ đó kiếm cách giải quyết hiện tượng này.

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Xem thêm:

  • Trẻ sơ sinh hay giật mình – phải làm sao để giảm bớt tình trạng khó chịu này cho bé?
  • Trẻ ngủ giật mình liên tục là do thiếu chất hay chỉ là phản xạ bình thường?
  • Bé ngủ không sâu giấc, hay giật mình thì mẹ phải làm sao?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

haunguyen

  • Home
  • /
  • Em bé 0 - 1 tuổi
  • /
  • Trẻ sơ sinh hay bị giật mình khi đang ngủ có đáng lo ngại?
Chia sẻ:
  • Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình, những điều mẹ cần làm

    Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình, những điều mẹ cần làm

  • Trẻ sơ sinh giật mình liên tục - Đâu là nguyên nhân và giải pháp cho mẹ?

    Trẻ sơ sinh giật mình liên tục - Đâu là nguyên nhân và giải pháp cho mẹ?

app info
get app banner
  • Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình, những điều mẹ cần làm

    Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình, những điều mẹ cần làm

  • Trẻ sơ sinh giật mình liên tục - Đâu là nguyên nhân và giải pháp cho mẹ?

    Trẻ sơ sinh giật mình liên tục - Đâu là nguyên nhân và giải pháp cho mẹ?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục chăm sóc trẻ nhỏ và sức khỏe dành cho bạn