X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Gợi ý thực đơn cho bé bị tiêu chảy để con nhanh lành bệnh

Mất 7 phút để đọc
Gợi ý thực đơn cho bé bị tiêu chảy để con nhanh lành bệnh

Thực đơn cho bé bị tiêu chảy đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe của bé nhanh chóng. Nếu mẹ vẫn chưa biết nên cho trẻ ăn gì khi trẻ bị tiêu chảy thì có thể tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiêu chảy ở bé

  • Do Rotavirus – xuất hiện chủ yếu vào mùa đông, thời gian ủ bệnh từ 12 giờ – 5 ngày, kéo dài 3 ngày đến 1 tuần
  • Do bé bị nhiễm ký sinh trùng qua thức ăn hoặc nước uống
  • Bé bị dị ứng với protein trong thực phẩm
  • Bé mắc các bệnh lý về đường ruột như viêm ruột, tắc ruột hoặc viêm ruột thừa
  • Thực phẩm không được nấu chín và đảm bảo vệ sinh
thuc-don-cho-be-bi-tieu-chay

Nguyên nhân bé bị tiêu chảy là gì?

Phải làm gì khi trẻ bị tiêu chảy?

Điều quan trọng nhất trong việc điều trị tiêu chảy là đề phòng mất nước, nhanh chóng điều trị mất nước và thay đổi chế độ ăn của trẻ.

Khi trẻ bị tiêu chảy, mẹ nên cho trẻ uống bù nước nhiều hơn bình thường như oresol, nước đun sôi để nguội hoặc thức ăn lỏng như cháo, nước cháo muối, nước gạo rang, nước cơm… Lượng dung dịch điện giải bé cần được cho uống sau mỗi lần đi ngoài là:

  • Trẻ dưới 2 tuổi: 50 – 100ml
  • Từ 2-10 tuổi: 100 – 200ml
  • Trẻ từ 10 tuổi trở lên và người lớn: uống theo nhu cầu.

Nếu tình trạng mất nước của bé trở nên nghiêm trọng, mẹ phải lập tức đưa bé đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.

thuc-don-cho-be-bi-tieu-chay

Trẻ bị tiêu chảy nên ăn uống chế độ thế nào?

Xây dựng thực đơn cho bé bị tiêu chảy

Thực đơn áp dụng cho bé 6 tháng tuổi trở xuống

Ngày thứ 1 + ngày thứ 2:

  • 6h: Cho bé bú mẹ hoặc ăn sữa bò pha loãng 1/2 với nước cháo cà rốt (100 – 150ml)
  • 9h: Nấu cho bé ăn bột thịt gà nạc + cà rốt
    • Bột gạo: 2 thìa cà phê
    • Thịt gà nạc: 20 g
    • Cà rốt nghiền (2 thìa)
    • Dầu ăn 1/2 thìa (2,5ml)
    • Chuối nghiền 1/2 quả
  • 12h: Giống bữa 6h.
  • 15h: Nấu bột thịt lợn nạc + cà rốt
    • Bột gạo: 2 thìa
    • Thịt lợn thăn: 20g
    • Cà rốt nghiền: 2 thìa
    • Dầu ăn: 1/2 thìa
    • Táo nghiền: 1/2 quả
  • 18h: Cho trẻ bú mẹ hoặc ăn sữa bò pha loãng 1/2 với nước cháo hoặc sữa đậu tương (100 -150ml)
  • Từ 21h: Cho trẻ bú mẹ.

Ngày thứ 3 + 4:

  • 6h: Cho bé bú mẹ hoặc uống sữa bò loãng 3/4 so với bình thường (pha với nước cháo): 150 -200ml
  • 9h: Nấu bột thịt gà + cà rốt
    • Bột gạo: 3 thìa
    • Thịt gà nạc: 30 g
    • Cà rốt nghiền: 2 thìa
    • Dầu ăn: 1/2 thìa
  • 12h: Giống bữa 6h.
  • 15h: Nấu bột thịt lợn nạc+ cà rốt
    • Bột gạo: 3 thìa
    • Thịt nạc: 30 g
    • Cà rốt nghiền: 2 thìa
    • Dầu ăn: 1/2 thìa
    • Táo nghiền: 1/2 quả
  • 18h: Cho trẻ bú mẹ hoặc ăn sữa bò pha loãng 1/2 nước cháo hoặc sữa đậu tương 150 – 180ml.
  • Từ 21h: Cho trẻ bú mẹ.

Ghi chú:

  • Nếu bé ăn ít hoặc bị nôn, mẹ nên cho bé ăn ít hơn hoặc tăng số bữa lên so với thực đơn
  • Trong trường hợp tình trạng tiêu chảy tăng thêm khi bé ăn sữa bò thì mẹ hãy thay bằng sữa đậu tương 10% hoặc sữa không có latoza như Isomil, olac hoặc cho ăn sữa chua làm từ sữa pha giống như bữa sữa nước của trẻ
  • Từ ngày thứ 5, nếu trẻ bớt ỉa chảy, mẹ có thể cho trẻ quay dần về chế độ ăn bình thường.
thuc-don-cho-be-bi-tieu-chay

Khi bé bị nôn thì mẹ nên áp dụng thực đơn và chia bữa thế nào cho hiệu quả?

Thực đơn áp dụng cho bé từ 7 tháng đến 12 tháng

Ngày 1 + ngày 2:

  • 6h: Cho trẻ bú mẹ.
  • 9h: Nấu bột thịt gà+ cà rốt
    • Bột gạo: 3 thìa
    • Thịt gà: 25g
    • Cà rốt nghiền: 3 thìa
    • Dầu ăn: 1/2 thìa
    • Hồng xiêm nghiền: 1/2 quả.
  • 12h: Cho bé bú mẹ.
  • 14h: Nấu bột thịt lợn + cà rốt
    • Bột gạo: 3 thìa
    • Thịt nạc thăn: 25g
    • Cà rốt nghiền: 3 thì
    • Dầu ăn: 1/2 thìa
    • Chuối chín: 1/2 quả.
  • 16h: Cho bé bú mẹ.
  • 18h: Nấu bột thịt gà + cà rốt
    • Bột gạo: 3 thìa
    • Thịt gà: 25g
    • Cà rốt nghiền: 3 thìa
    • Dầu ăn: 1/2 thìa
    • Hồng xiêm nghiền: 1/2 quả.
  • Từ 21h đến sáng hôm sau: Cho bé bú mẹ.

Ngày 3+ 4:

  • 6h: Cho bé bú mẹ.
  • 9h: Nấu bột thịt gà + cà rốt
    • Bột gạo: 3 thìa
    • Thịt gà nạc: 30g
    • Cà rốt nghiền: 2 thìa
    • Dầu ăn: 1/2 thìa.
  • 12h: Bú mẹ.
  • 14h: Nấu bột thịt nạc + cà rốt
    • Bột gạo: 4 thìa
    • Thịt nạc: 30g
    • Cà rốt nghiền: 30g (3 thìa)
    • Dầu ăn 1/2 thìa
    • Nước giá đỗ 15ml (20g giá đỗ)
    • Hồng xiêm: 1/2 quả.
  • 16h: Cho bé bú mẹ.
  • 18h: Nấu bột thịt gà + cà rốt
    • Bột gạo: 4 thìa
    • Thịt gà: 30g
    • Cà rốt nghiền: 3 thìa
    • Dầu ăn: 1/2 thìa
    • Giá đỗ: 20g (xay nhỏ lọc lấy 150ml nước nấu bột)
    • Hồng xiêm nghiền: 1/2 quả.
  • Từ 21h đến sáng hôm sau: Cho bé bú mẹ.

Ghi chú:

  • Trong trường hợp không có sữa hoặc ít sữa, mẹ có thể sử dụng sữa bột công thức pha với nước cháo và cà rốt nghiền mỗi sáng từ 100 – 150ml
  • Nếu bé nôn hoặc ăn ít, mẹ có thể cho con ăn tăng số bữa
  • Mẹ có thể thay thế sữa bò hoặc sữa bột bằng sữa đậu tương 10% (100g đậu tương/1l sữa)
  • Từ ngày thứ 5 trở đi khi bé đã bớt rối loạn tiêu hóa, giảm dần tiêu chảy, mẹ có thể cho bé trở về chế độ ăn bình thường.

3 điều cha mẹ cần lưu ý khi chăm sóc bé bị tiêu chảy

  • Tránh tự ý cho bé dùng thuốc cầm tiêu chảy và thuốc kháng sinh: Nguyên nhân là do thuốc cầm tiêu chảy có thể cản trở quá trình đào thải độc tố, khiến phân không thể thải ra ngoài được. Trong khi đó, kháng sinh chỉ điều trị được triệu chứng do tiêu chảy vi khuẩn. Nếu trẻ bị tiêu chảy do virus, kháng sinh không những không có lợi mà còn có thể gây nhiều tác dụng phụ khác
  • Chú ý theo dõi các triệu chứng của trẻ: Tốt nhất mẹ nên ghi lại các bữa ăn hằng ngày của trẻ cũng như số lượng, tần suất và thời gian đi tiêu chảy. Điều này có thể khiến bác sĩ dễ dàng loại bỏ nguyên nhân gây tiêu chảy như không dung nạp thực phẩm hoặc dị ứng
  • Kiểm tra phân của trẻ mỗi ngày: Nếu mẹ thấy tình trạng có máu trong phân, mẹ cần đưa con đến bác sĩ ngay lập tức. Ngoài ra, hãy đưa con đi khám ngay nếu trẻ có các triệu chứng như: tiêu chảy kéo dài hơn 24 giờ, không đi tiểu trong 3 giờ, sốt hơn 39 độ, khô miệng, khóc không có nước mắt, phân màu đen hoặc có lẫn máu, mắt trũng…
Gợi ý thực đơn cho bé bị tiêu chảy để con nhanh lành bệnh

Chăm sóc bé bị tiêu chảy mẹ nên lưu ý những gì?

Lời kết

Hi vọng với những chia sẻ trên, cha mẹ có thể tìm được thực đơn cho bé bị tiêu chảy phù hợp nhất, giúp bé yêu luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện nhất có thể.

Xem thêm

  • Tham khảo một số thực đơn cho trẻ bị tiêu chảy dành cho mẹ thông thái
  • Trẻ bị đi kiết khác gì với trẻ bị tiêu chảy và lời khuyên hữu ích cho bố mẹ
  • Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị tiêu chảy tốt nhất dành cho ba mẹ

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

ZinVi

  • Home
  • /
  • Sức khỏe
  • /
  • Gợi ý thực đơn cho bé bị tiêu chảy để con nhanh lành bệnh
Chia sẻ:
  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

  • Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

    Omega 6 là gì? Bà bầu và thai nhi bổ sung Omega 6 như thế nào là hợp lý?

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it