X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Thai nhi đạp mạnh khi mẹ bầu nằm nghiêng là do nằm đè lên con?

Mất 7 phút để đọc
Thai nhi đạp mạnh khi mẹ bầu nằm nghiêng là do nằm đè lên con?

Thai nhi trong bụng mẹ được bao bọc bởi rất nhiều lớp bảo vệ như tử cung, nhau thai, nước ối. Vì vậy các mẹ hãy yên tâm chuyện bé bị mẹ nằm đè lên là điều không thể.  

Thai nhi 28 tuần đạp mạnh khi bà bầu thay đổi tư thế nằm, đặc biệt là chuyển sang nằm nghiêng. Điều này khiến không ít mẹ bầu lo lắng về việc liệu mình có nằm đè lên bé hay không. Tại sao em bé gò trong bụng mẹ? Bé hoạt động “náo nhiệt” hơn chỉ vì một lý do rất đơn giản, hãy đọc bài viết này của theAsianparent Việt Nam để biết:

  • Thai nhi 28 tuần đạp mạnh có nguy hiểm không?
  • Mẹ bầu nên nằm tư thế nào là tốt nhất
  • Mẹo giúp bà bầu 28 tuần ngủ ngon

Thai nhi 28 tuần đạp mạnh có nguy hiểm không?

Chẳn hẳn không ít các mẹ bầu đã từng trải qua điều này. Khi chuyển từ một tư thế nào đó sang nằm nghiêng, mẹ bầu cảm nhận rất rõ việc bé con trong bụng đạp mạnh hơn bình thường rất nhiều. Điều này khiến cho các mẹ lần đầu mang thai không khỏi cảm thấy băn khoăn. Liệu có phải trong tư thế nghiêng này, mẹ bầu đã nằm đè lên đầu hay chân tay con khiến em bé đạp nhiều và mạnh? Nhưng mẹ bầu hoàn toàn không cần lo lắng về điều này!

Bác sĩ chuyên khoa I Lê Hồng Liên – Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park cho biết: Điều khiến nhiều mẹ cảm thấy hạnh phúc nhất đó chính là cảm nhận được từng chuyển động của con bên trong bụng. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể thông qua từng cú đạp đó để có thể theo dõi tình trạng sức khỏe của con. Nếu con đạp mạnh và đều thì chứng tỏ con đang rất khỏe mạnh bên trong bụng mẹ. Theo các chuyên gia, thai máy sẽ mạnh nhất khi thức và được kích thích bởi âm thanh bên ngoài bằng cách mẹ có thể vỗ nhẹ vào bụng hoặc cho con nghe nhạc qua tai nghe.

thai-nhi-28-tuan-dap-manh

Những cú đạp mạnh của bé không quá nguy hiểm như mẹ nghĩ (Ảnh: istock)

Đây là một trong các hiện tượng hết sức bình thường đối với thai nhi. Bé đạp mạnh hơn so với thông thường chỉ vì một lý do rất đơn giản. Khi mẹ bầu chuyển sang nằm nghiêng, tử cung sẽ không đè lên thành tĩnh mạch chủ. Đây là nơi có nhiệm vụ vận chuyển máu từ các bộ phận trong cơ thể quay trở lại tim. Chính vì thế, máu được bơm từ tim đi qua dây rốn để cung cấp cho thai nhi cũng nhiều hơn. Điều này giúp cho lượng dinh dưỡng mà bé hấp thu tăng lên đáng kể. Bởi thế, không có gì đáng ngạc nhiên khi một thai nhi được nạp thêm năng lượng nên có sức hoạt động “náo nhiệt” hơn hẳn.

Do đó, nếu mẹ bầu chuyển tư thế nằm nghiêng, khi mới ăn xong, uống nước lạnh, ăn đồ ngọt, v.v. đều là những cách tiếp thêm năng lượng để bé đạp “hăng hái” hơn, sẽ làm cho em bé đạp mạnh trong bụng mẹ Thai nhi trong bụng mẹ được bao bọc bởi rất nhiều lớp bảo vệ như tử cung, nhau thai, nước ối. Vì vậy các mẹ hãy yên tâm chuyện bé bị mẹ nằm đè lên là điều không thể.  

Mẹ đã biết chưa?

Thai nhi đạp nhiều có tốt không? Trường hợp nào cần phải thăm khám bác sĩ?

Thai nhi đạp nhiều vào tháng cuối có nguy hiểm không?

Mẹ bầu nên nằm tư thế nào là tốt nhất

Nằm nghiêng

Đây có thể nói là tư thể ngủ tốt cho bà bầu và đảm bảo an toàn cho em bé trong bụng. Nó cho phép máu lưu thông dễ dàng, trong khi hoàn toàn không hề gây áp lực lên các cơ quan nội tạng của bạn.

Nằm nghiêng ở phía nào cũng ổn, nhưng có nhiều khuyến nghị bạn nên chọn bên trái bởi một số lợi ích sau:

  • Tư thế ngủ nghiêng sang trái sẽ làm tăng lưu lượng máu và đưa chất dinh dưỡng đến nuôi thai tốt hơn
  • Tư thế này còn làm giảm nguy cơ thai chết lưu
  • Ngủ nghiêng bên trái còn giúp thận lọc sạch các chất độc hại tốt hơn

Sẽ rất khó khăn cho bạn nếu như phải tập ngủ theo những tư thế mình không quen thuộc; nhưng trong bài viết này, chúng tôi chia sẻ với bạn một vài mẹo để có giấc ngủ thoải mái hơn.

thai-nhi-28-tuan-dap-manh

Tư thế nằm nghiêng giúp mẹ ngủ ngon hơn (Ảnh: Istock)

Có thể bạn chưa biết:

Tư thế nằm ngủ cho bà bầu 3 tháng cuối tốt nhất giúp con khỏe mạnh, mẹ ngủ ngon

Làm sao chọn được gối ngủ phù hợp cho bà bầu giúp mẹ ngon giấc?

Tư thế tay và đầu gối

Mặc dù nghe có vẻ không liên quan hay có ý nghĩa gì đến giấc ngủ, nhưng thực hành tư thế này lại rất có lợi cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Vị trí tay và đầu gối khi tập luyện đúng sẽ giúp giảm đau lưng, đồng thời nới lỏng các khớp, cũng như mang lại sự thoải mái và thư giãn cho mẹ.

Đối với thai nhi, việc luyện tập này còn được cho là khuyến khích em bé di chuyển vào đúng vị trí, điều này sẽ tốt hơn cho mẹ khi chuyển dạ.

Để tập tư thế này, bạn hãy đặt một chiếc đệm nhỏ phía dưới đầu gối mình (hoặc có thể sử dụng thảm yoga để thay thế). Sau đó, đặt tay và đầu gối của mình lên trên gối hoặc thảm, lưu ý không được để phần vai của mình bị cong. Khi kết thúc, đứng dậy thật chậm. Trong quá trình tập, bạn có thể sử dụng công cụ hỗ trợ là một quả bóng tập yoga. Đặt tay lên trên quả bóng và giữ nguyên đầu gối ở vị trí cũ là một dạng biến thể khác của bài tập này.

thai-nhi-28-tuan-dap-manh

Tư thế thư giãn cho mẹ bầu (Ảnh: Istock)

Mẹo giúp bà bầu 28 tuần ngủ ngon giấc

  • Nghỉ ngơi nhiều nhất có thể và ngủ mỗi lúc có thể.
  • Uống nhiều nước và ăn thực phẩm chứa nhiều chất lỏng trong ngày, tuy nhiên tránh ăn vào buổi tối.
  • Ngủ trong tư thế nghiêng về bên trái càng nhiều càng tốt. Đây được xem là vị trí tốt nhất để đảm bảo sự lưu thông máu tốt. Mẹ có thể sử dụng thêm gối để đặt giữa hai đầu gối hoặc dưới bụng để cảm thấy thoải mái hơn.
  • Khi thức dậy ban đêm, mẹ không nên bật đèn sáng  mà chỉ nên bật đèn có ánh sáng dịu nhẹ để có thể tiếp tục ngủ.
  • Hãy cố gắng đi ngủ cùng một thời điểm trong ngày. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn dần xây dựng một lịch trình cho giấc ngủ.

Bé đạp mạnh và liên tục khi chuẩn bị chào đời là do không gian chật chội trong bụng mẹ. Không gian chật hẹp dần khiến bé khó chịu, muốn duỗi chân và đạp mẹ nhiều hơn. Từ đó mẹ sẽ thấy bé đạp mạnh và tạo nhiều áp lực lên xương chậu của mình.

Em bé đạp mạnh tháng cuối chứng tỏ con đã sẵn sàng ra đời. Mẹ có thể tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ để làm giảm bớt áp lực trong tháng cuối của thai kì nhé!

Theo The Asianparent Thái Lan

Nguồn tham khảo: Thai máy liên tục có đáng lo không? – Vinmec

Các bài viết liên quan

  • TƯ THẾ NẰM NGỦ – Mẹ bầu nằm nghiêng bên nào thì tốt cho thai nhi
  • BÉ ĐẠP ÍT – Làm thế nào để kích thích cho thai nhi những lúc “lười đạp”?
  • 7 sự thật đáng kinh ngạc về những cái đạp của em bé trong thời kỳ mang thai
  • Em bé trong bụng đạp khi mẹ đang ở trên bãi biển!

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Thai nhi đạp mạnh khi mẹ bầu nằm nghiêng là do nằm đè lên con?
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it