Nên cho trẻ sơ sinh uống canxi loại nào là băn khoăn của các mẹ bỉm sữa. Các loại canxi trẻ có thể hấp thụ: canxi nano, canxi nano + D3,…
Lợi ích của canxi đối với trẻ
Thông thường, canxi chiếm một lượng rất nhỏ, khoảng 1,5-2% trong cơ thể. Xương răng là nơi tập trung nhiều canxi, còn lại nằm ở trong máu và dịch ngoại bào. Canxi là chất có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của bé. Nếu canxi không được cung cấp đủ cho cơ thể, trẻ sẽ bị các tình trạng sau:
- Xương: nhỏ, còi, biến dạng
- Lùn
- Chậm lớn
- Răng: mọc không đều, dễ bị sâu răng, yếu.
- Hoạt động dẫn truyền thần kinh bị ức chế nên con thường:
- Đêm hay quấy khóc
- Khi ngủ hay giật mình
- Rối loạn chức năng vận động
Nên cho trẻ sơ sinh uống canxi loại nào? Loại nào giúp trẻ hấp thụ hiệu quả nhất?
Hiện nay có nhiều sản phẩm cung cấp canxi với mẫu mã và thương hiệu khác nhau. Do đó, cha mẹ sẽ có nhiều sự lựa chọn phù hợp với tình trạng của con mình. Như thế nào được coi là canxi tốt? Canxi tốt là loại giúp bé hấp thụ dễ nhất, theo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng. Nó giúp bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng vẫn an toàn cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.
Nên cho trẻ sơ sinh uống canxi loại nào? Các loại canxi được phân loại như sau:
- Siro Canxi có vitamin nhóm B, kẽm, lysin: Bổ sung canxi một cách hiệu quả, đồng thời giúp bé ăn ngon miệng hơn thông qua việc kích thích vị giác.
- Siro Canxi có Taurin và DHA: Não bộ của trẻ sẽ được phát triển toàn diện hơn nhờ sự hiện diện của DHA và Taurin.
- Canxi ứng dụng công nghệ Nano: Công nghệ nano tiên tiến và hiện đại nhất được ứng dụng trong loại canxi này. Do đó, khả năng hấp thụ của canxi nano gấp 200 lần so với canxi thông thường.
- Canxi nano kết hợp vitamin D3: Đây là bộ đôi “thần thánh” bổ trợ cho nhau rất tốt. Vì vậy những sản phẩm chứa canxi nano có bổ sung thêm vitamin D3 là một trong những lựa chọn tốt nhất cho bé.
- Canxi dạng siro: Cực kỳ dễ uống và dễ hấp thụ là ưu điểm nổi trội của loại canxi này, so với canxi dạng viên. Dạng này hỗ trợ bé hấp thu tốt hơn gấp nhiều lần.
Gợi ý một số sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh:
Calcium Corbiere
Đối tượng sử dụng sản phẩm
- Canxi bị thiếu trong khẩu phần ăn, đặc biệt là trẻ em (trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ) đang trong thời kỳ cần tăng canxi, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú.
- Bị suy nhược chức năng
- Người bị gãy xương trong thời gian điều trị, người bệnh trong giai đoạn hồi phục
- Người dùng thuốc corticoid, phụ nữ tiền mãn kinh và sau mãn kinh để phòng ngừa giảm khoáng hóa xương.
Ưu điểm
- Vị ngọt dễ uống
- Vì là dạng dung dịch nên dễ hấp thu hơn các dạng khác như viên nén, cốm,…
- Canxi hữu cơ là hợp chất trong sản phẩm. Do đó nó dễ hấp thu và hòa tan tốt hơn canxi vô cơ. Hơn nữa mùi còn dễ chịu và vị ngon hơn so với canxi vô cơ
- Trong thành phần có thêm vitamin PP nên cơ thể hấp thu canxi tốt hơn tại ruột. Ngoài ra, vitamin này còn hỗ trợ bổ sung Calci glucoheptonat và vitamin C.
Nhược điểm
- Gia đình cần hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng
- Mỗi đối tượng dùng với liều lượng khác nhau.
Canxi Nano Gold
Đối tượng sử dụng sản phẩm
- Trẻ còi xương thể thông thường, thể bụ bẫm
- Trẻ có biểu hiện biếng ăn, suy dinh dưỡng, chậm lớn
- Người bị gãy xương, chế độ ăn bị thiếu canxi
- Phụ nữ mang thai hoặc sau sinh, thời kỳ mãn kinh. Đây là các đối tượng cần bổ sung lượng canxi cao.
Ưu điểm
- Giá thành rẻ
- Thành phần sản phẩm: Canxi ở dạng nano, vitamin D3 và kẽm giúp cân bằng canxi, chiều cao tăng và xương phát triển
- Các acid amine, vitamin nhóm B, khoáng chất được bổ sung. Nhờ đó sức đề kháng của con được tăng cường
- Bé thèm ăn và tiêu hóa tốt hơn nhờ bổ sung Lysine. Hơn nữa, chất này còn hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein và chức năng gan được cải thiện.
Nhược điểm
- Vì là sản phẩm của Việt nam nên ít được các mẹ cân nhắc và lựa chọn
- Sử dụng khi được bác sĩ kê đơn.
Cách bổ sung canxi tự nhiên cho trẻ sơ sinh và mẹ
Canxi có vai trò cực kỳ quan trọng nhưng là chất không thể tự tổng hợp trong cơ thể mà phải sử dụng nguồn bên ngoài. Càng lớn thì nhu cầu canxi của bé càng cao. Do đó việc bổ sung canxi cho trẻ nhỏ rất quan trọng, đặc biệt là bé đang bú mẹ. Nếu canxi bổ sung bị dư thừa hoặc không đúng cách, trẻ sẽ có những biến chứng nghiêm trọng như:
- Đau xương
- Táo bón
- Vôi hoá thận
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính đối với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ còn đang bú mẹ. Hơn nữa đây còn là nguồn bổ sung canxi hiệu quả. Do đó, chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ sau sinh rất quan trọng. Các thực phẩm chứa canxi có thể kể đến:
- Lòng đỏ trứng,
- Sữa và các sản phẩm từ sữa (phô mai, sữa chua),
- Nước cam,…
- Rau lá xanh thẫm (rau cải xoăn, rau cải thìa, cải bó xôi,…)
- Thuỷ hải sản: nghêu, sò, ốc, tôm, cua,…
- Các loại ngũ cốc và hạt (hạnh nhân, hạt đậu, gạo, quả óc chó, hạt mè,…)
Tắm nắng cho mẹ và bé là cách để hấp thụ vitamin D. Nên tắm nắng vào buổi sáng hoặc chiều vì đây là lúc mặt trời cung cấp nhiều vitamin D. Ngoài ra, khi tắm nắng cho mẹ và trẻ cần mặc quần áo mỏng để ánh nắng được tiếp xúc hiệu quả nhất.
Kết luận
Bài viết trên đã giải đáp câu hỏi nên cho trẻ sơ sinh uống canxi loại nào. Hi vọng các mẹ đã có được những thông tin bổ ích.
Xem thêm:
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
