X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Nên cho bé ăn bột mặn hay bột ngọt trong những ngày ăn dặm đầu tiên

Mất 6 phút để đọc
Nên cho bé ăn bột mặn hay bột ngọt trong những ngày ăn dặm đầu tiên

Nên cho bé ăn bột mặn hay bột ngọt là câu hỏi của những bà mẹ có con nhỏ. Đâu là lựa chọn hoàn hảo cho bé phát triển khỏe mạnh? Giai đoạn từ 4 đến 6 tháng tuổi là thời điểm vàng cho bé ăn dặm. Thời điểm này mẹ nên cho bé tập làm quen với đa dạng dinh dưỡng ngoài sữa mẹ.

Vì thế mà việc lựa chọn bột ăn dặm cho bé con thời điểm này luôn khiến mẹ đau đầu. Nên cho bé ăn bột mặn hay bột ngọt để lợi cho bé? 2 loại bột này khác nhau như thế nào? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu nhé!

Bột ngọt và bột mặn khác nhau như thế nào?

Về cơ bản, bột ngọt hay bột mặn đều giống nhau về thành phần dinh dưỡng. Cả 2 đều cung cấp cho bé đủ 4 nhóm dinh dưỡng: tinh bột, đạm, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, nó khác nhau về nguồn gốc làm nên thành phần đạm trong bột và mùi vị.

Nen-cho-be-an-bot-man-hay-bot-ngot

Mẹ nên chọn bột ngọt hay mặn cho bé

Bột ngọt

Nguồn gốc thành phần: chất đạm trong bột sẽ được cung cấp từ thành phần chính là sữa.

  • Mùi vị: Có mùi vị sữa. Vì có thành phần chính từ sữa nên bé sẽ dễ dàng thích nghi hơn khi bắt đầu tập ăn dặm. Ngược lại, nó lại khiến bé mau ngán.
  • Cách kết hợp: Bột có thể kết hợp cùng với các loại thành phần khác. Có thể kết họp nó với rau củ quả, trái cây hoặc gạo. Sự kết hợp này sẽ tạo thành nhóm dinh dưỡng tổng hợp cung cấp cho bé yêu.

Bột mặn

Nguồn gốc thành phần: Thành phần đạm chính là các thực phẩm “mặn” như thịt gà, cá, tôm, cua, lươn… Và còn có những thành phần khác để tạo nên nguồn dinh dưỡng tổng hợp cho bé.

  • Mùi vị: Đa dạng mùi vị
  • Cách kết hợp: Bột mặn kết hợp với những loại thành phần tươi sống như thịt, cá… tạo nên nguồn dinh dưỡng cho bé.

Nên cho bé ăn bột mặn hay bột ngọt?

Hai loại bột này tương tự về thành phần dinh dưỡng. Nó đều cung cấp nhóm dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé, chỉ khác ở mùi vị. Cho nên, bạn có thể chọn bột tùy vào khẩu vị của bé. Chính vì vậy, các mẹ nên lựa chọn loại bột mà con của mình thích thú.

Tùy vào từng bé, bé này thích vị ngọt nhưng bé khác lại yêu thích vị mặn hơn. Nhưng mẹ cũng cần lưu ý, đối với bé mới bắt đầu ăn dặm nên chọn bột vị ngọt trước.

Nen-cho-be-an-bot-man-hay-bot-ngot

Nắm được bí quyết để bé phát triển khỏe mạnh

Từ 5 đến 6 tháng tuổi là thời gian bé bắt đầu ăn dặm. Đây là thời điểm bé làm quen với quá trình này. Do đó, mẹ nên chọn loại bột có vị ngọt, vì có hương thơm từ sữa, gần với sữa mẹ. Bé sẽ được làm quen dễ dàng và có sự khởi đầu tốt để thử các loại bột ăn dặm khác.

Từ 7 đến 8 tháng tuổi là thời điểm bé đã làm quen được với quá trình ăn dặm nên mẹ có thể kết hợp 2 loại bột. Điều này tạo nên sự đa dạng trong dinh dưỡng và mùi vị giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Đồng thời, ngoài bột ăn dặm mẹ cũng có thể thử cho bé ăn bánh ăn dặm để tăng thêm hứng thú và dinh dưỡng cho bé.

Cách nấu bột ăn dặm chuẩn cho bé

Bột ngọt

Để bé dễ dàng làm quen với thức ăn, mẹ nên bắt đầu cho bé ăn bột ngọt. Nhưng mẹ cần nhớ lựa chọn bột có nguyên liệu chủ yếu là trái cây hoặc rau cùng bột gạo.

Bí quyết chung cho các món bột này là: Rau củ cần hầm nhừ, xay nhuyễn. Bột gạo mịn, loãng vừa phải và không bị lợn cợn.

Nguyên tắc khi mẹ nấu bột ngọt

Mẹ nên nấu riêng rau củ, sau đó nghiền hoặc xay nhuyễn trước khi trộn chung với phần bột gạo. Khi nấu bột bằng gạo nguyên hạt thì mẹ nên nấu thành cháo, sau đó cà nhuyễn hoặc xay nhuyễn.

Nếu chọn nguyên liệu là bột gạo, mẹ nên bắt đầu khuấy bột ngay khi nước còn lạnh. Đồng thời, để bột ở lửa vừa đến khi sôi và chín rồi mới trộn thêm phần rau củ đã xay. Không nêm nếm thêm gia vị.

Vì trong giai đoạn bắt đầu ăn dặm, bé nên làm quen với hương vị tự nhiên của rau củ. Chú ý việc thêm gia vị cũng có thể gây hại cho thận của bé.

Nen-cho-be-an-bot-man-hay-bot-ngot

Bé nên ăn bột ngọt trước trong giai đoạn đầu ăn dặm

Bột mặn

Sau khi bé đã làm quen với quá trình ăn dặm mẹ có thể nấu thêm bột mặn cho bé. Tùy vào độ tuổi của bé mà mẹ có thể thêm vào lượng thịt, cá, trứng, tôm,… phù hợp. Những món bột mặn này chỉ thích hợp khi bé được 7 tháng tuổi trở lên mẹ nhé!

Nguyên tắc khi mẹ nấu bột mặn

Bột nên nấu mịn, không quá loãng. Trái ngược với giai đoạn đầu, giai đoạn này mẹ có thể bắt đầu gia tăng độ lợn cợn cho bé. Rau củ thay vì xay nhuyễn nên chuyển sang mài nhỏ, nghiền. Thịt cần xay nhuyễn và nấu chín mềm.

Thời kỳ đầu ăn dặm rất quan trọng đối với bé nên mẹ cần lựa chọn cẩn thận. Nên cho bé ăn bột mặn hay bột ngọt còn tùy thuộc vào mẹ.

Nếu mẹ cho bé dùng bột ăn liền vì không có thời gian tự nấu nên chú ý. Mẹ nên tìm hiểu kỹ những loại bột an toàn và phù hợp với trẻ. Tránh mua những loại bột không rõ nguồn gốc xuất xứ. Với những lưu ý trên hy vọng mẹ sẽ có thêm nhiều kiến thức để nuôi bé chóng lớn. Chúc mẹ và bé con luôn vui vẻ và khỏe mạnh!

Xem thêm:

  • Bột ăn dặm cho bé, nên mua loại ăn liền hay mẹ tự nấu cho con?
  • Cách nấu bột ăn dặm cho bé ăn nhanh mẹ không kịp đút
  • Điểm danh 4 loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi tốt nhất thị trường

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin với các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

myngoc

  • Home
  • /
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
  • /
  • Nên cho bé ăn bột mặn hay bột ngọt trong những ngày ăn dặm đầu tiên
Chia sẻ:
  • Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

    Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

  • Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

    Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

  • 20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

    20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

  • Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

    Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

  • Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

    Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

  • 20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

    20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it