X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Mẹ bầu có được ăn Wasabi không?

Mất 5 phút để đọc
Mẹ bầu có được ăn Wasabi không?

Mẹ bầu có được ăn wasabi không? Wasabi - Mù tạt có nhiều dưỡng chất tốt cho việc trao đổi chất, ngăn ngừa tích lũy mỡ thừa. Bà bầu ăn mù tạt còn giúp điều chỉnh cân nặng hiệu quả, tránh tình trạng tăng cân mất kiểm soát trong thai kỳ.

Mẹ bầu có được ăn wasabi không? Câu trả lời là mẹ bầu có thể ăn mù tạt trong suốt thời kỳ mang thai nhưng với liều lượng nhất định. Không nên ăn quá nhiều

  • Mẹ bầu có được ăn wasabi không?
  • Nguồn gốc thiên nhiên của mù tạt
  • Tác dụng tuyệt vời của mù tạt hay wasabi
  • Vậy mẹ bầu có được ăn wasabi không?

Mù tạt xanh hay còn gọi là wasabi, được là từ cây thuộc họ cải từ Nhật Bản. Loại cây này sống ở thung lũng, dọc các dòng suối nước nóng và nơi có khí hậu ôn hòa. Mặc dù hương vị hơi khó ăn nhưng mù tạt rất tốt cho sức khỏe, nhiều thành phần của cây mù tạt như: hạt mù tạt, lá cây, thân cây,… đều có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Mù tạt có nhiều dưỡng chất tốt cho việc trao đổi chất, ngăn ngừa tích lũy mỡ thừa. Vì thế có thể giúp nà bầu điều chỉnh cân nặng hiệu quả, tránh tình trạng tăng cân mất kiểm soát trong thai kỳ.

Mẹ bầu có được ăn wasabi không?

Wasabi là gì? Mù tạt hay wasabi, là món ăn kèm không thể thiếu khi ăn hải sản sống, sushi, sashimi. Câu hỏi đặt ra: liệu hiệu ứng cay, mẹ bầu có được ăn wasabi không?

Mẹ có thể quan tâm:

Thức ăn mẹ bầu nên tránh trong thai kỳ cho thai nhi phát triển khoẻ mạnh

Mẹ bầu có nên ăn xúc xích không và cần lưu ý những gì?

Mù tạt xanh hay Wasabi, là món ăn kèm không thể thiếu khi ăn hải sản sống, sushi, sashimi….Mù tạt tạo hiệu ứng hơi sộc mũi và tê lưỡi khi ăn. Câu hỏi đặt ra: liệu hiệu ứng cay, sộc mũi này có hại cho mẹ bầu?

Cùng tìm hiểu mù tạt tốt hay không tốt cho sức khỏe mẹ bầu?

Nguồn gốc thiên nhiên của mù tạt

me-bau-co-duoc-an-wasabi-khong

Mù tạt xanh- hay loại sốt màu xanh chúng ta hay quen gọi là wasabi, làm từ lá cây thuộc họ cải từ Nhật Bản. Cây sống ở thung lũng, dọc các dòng suối nước nóng và nơi có khí hậu ôn hòa. Mù tạt rất tốt cho sức khỏe, nhiều thành phần của cây như hạt mù tạt, lá cây, thân cây, thậm chí dầu mù tạt có thể làm thuốc chữa bệnh.

Tác dụng tuyệt vời của mù tạt hay wasabi

Tác dụng của wasabi – Mù tạt là thành phần của nhiều thuốc chữa bệnh. Các thành phần của cây như hạt, lá, thân cây đến dầu mù tạt đều có những thành phần chữa bệnh, tăng cường hệ miễn dịch và kích thích tiêu hóa.

Mù tạt chứa magnesium và selen chống viêm, cảm lạnh và có khả năng làm ấm cơ  thể, chống cảm cúm trong tiết trời lạnh, ẩm ướt.

Đối với người mắc bệnh đường hô hấp, mù tạt còn giúp giảm tức ngực, hen suyễn hay chảy nước mũi khi bị cúm.

Mẹ bầu có được ăn Wasabi không

Tài liệu khoa học còn cho biết mù tạt chứa carotenes, zeaxanthins và lutein, vitamin A, C, K, giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra mù tạt còn có thành phần chống viêm khớp, thấp khớp.

Về mặt tiêu hóa, mù tạt chống ung thư dạ dày, kích thích tiêu hóa và giảm táo bón!

Mẹ có thể quan tâm:

Những thức ăn tốt cho bà bầu: 6 thực phẩm mẹ không thể bỏ lỡ

Bà bầu có nên ăn nhãn không? Tác hại nếu bà bầu ăn nhãn quá nhiều là gì?

Ăn mù tạt còn có thể giảm cholesterol và tiết ra chất nhầy giúp hệ tiêu hóa tốt hơn.

Vậy mẹ bầu có được ăn wasabi không?

me-bau-co-duoc-an-wasabi-khong

Rất nhiều người nghiện món sốt này nhưng lo lắng, liệu hiệu ứng sộc cay mũi  của mù tạt có ảnh hưởng đến thai nhi bên trong không?

Bà bầu ăn mù tạt được không? Câu trả lời là mẹ bầu có thể ăn mù tạt trong suốt thời kỳ mang thai nhưng với liều lượng nhất định. Không nên ăn quá nhiều hoặc dùng mù tạt như loại thực phẩm để tạo cảm giác thèm ăn! Càng không nên nghiện món này, dù mẹ bầu có thể sẽ không kiềm chế nổi cảm giác thích thú khi mù tạt làm tê lưỡi và sộc lên mũi!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng

Tuy vậy nhưng việc ăn mù tạt với cá sống hoặc hải sản sống là điều mẹ bầu cần tránh! Thực phẩm tươi sống có thể không đảm bảo về vệ sinh thực phẩm và gây tiêu chảy cho mẹ bầu.

Xem thêm:

  • Các loại rau quả làm tăng nguy cơ sảy thai
  • 8 thực phẩm cần thiết cho mẹ bầu khoẻ mạnh
  • Chán ăn khi mang thai – 7 giải pháp hiệu quả dành cho mẹ bầu

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Minh

  • Home
  • /
  • Thời kỳ mang thai
  • /
  • Mẹ bầu có được ăn Wasabi không?
Chia sẻ:
  • Mang thai tháng thứ 2: Những điều mẹ bầu cần lưu ý để thai kỳ khỏe mạnh

    Mang thai tháng thứ 2: Những điều mẹ bầu cần lưu ý để thai kỳ khỏe mạnh

  • Mẹ bầu bị tiêu chảy và lưu ý để tránh ảnh hưởng đến con

    Mẹ bầu bị tiêu chảy và lưu ý để tránh ảnh hưởng đến con

  • Tìm hiểu về thời gian nghỉ thai sản theo quy định mới nhất hiện hành

    Tìm hiểu về thời gian nghỉ thai sản theo quy định mới nhất hiện hành

  • Mang thai tháng thứ 2: Những điều mẹ bầu cần lưu ý để thai kỳ khỏe mạnh

    Mang thai tháng thứ 2: Những điều mẹ bầu cần lưu ý để thai kỳ khỏe mạnh

  • Mẹ bầu bị tiêu chảy và lưu ý để tránh ảnh hưởng đến con

    Mẹ bầu bị tiêu chảy và lưu ý để tránh ảnh hưởng đến con

  • Tìm hiểu về thời gian nghỉ thai sản theo quy định mới nhất hiện hành

    Tìm hiểu về thời gian nghỉ thai sản theo quy định mới nhất hiện hành

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it