X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Các nguyên tắc mẹ bầu cần tuyệt đối tuân thủ để phòng tránh ĐỘNG THAI

Mất 8 phút để đọc
Các nguyên tắc mẹ bầu cần tuyệt đối tuân thủ để phòng tránh ĐỘNG THAI

Thói quen của nhiều mẹ bầu là muốn xoa bụng, vuốt ve nói chuyện với thai nhi. Tuy nhiên, nếu có hiện tượng doạ sảy thai thì mẹ tuyệt đối không được làm điều này bởi nó có thể kích thích tử cung, khiến tình trạng động thai trở nên nguy hiểm hơn.

Hiện tượng doạ sảy thai xuất phát từ nhiều nguyên nhân: bất thường về nhiễm sắc thể của phôi thai, người mẹ có bệnh lý…Để ngăn ngừa được tình trạng này mẹ cần tuân thủ các nguyên tắc khoa học để đảm bảo một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh cho thai nhi.

  • Dọa sảy thai – Nguy hiểm ngầm với các mẹ mới mang thai
  • Nguyên nhân gây ra dọa sảy thai có thể tính đến 3 vấn đề chính
  • Mẹ cần làm để giữ được thai ngay khi có dấu hiệu dọa sẩy thai?
  • Mẹ cần nghỉ ngơi ngay lập tức
  • Không thay đổi tư thế đột ngột
  • Tránh hoàn toàn các công việc nặng hay có nguy cơ khiến mẹ bị sảy thai
  • Hãy cẩn thận với hành động xoa bụng
  • Tuyệt đối kiêng chuyện chăn gối hoặc các hoạt động thân mật gây kích thích tử cung co bóp
  • Có một chế độ ăn bổ dưỡng cho thai nhi và tử cung
  • Cố gắng trấn tĩnh để tinh thần được thoải mái
  • Có cách nào giúp mẹ bầu phòng tránh dọa sảy thai?

Dọa sảy thai – Nguy hiểm ngầm với các mẹ mới mang thai

Dọa sảy thai hay được biết đến với tên gọi khác là Động thai có thể xảy ra với bất kỳ bà mẹ nào đang ở trong giai đoạn đầu của thời kỳ mang thai.

Bác sĩ Chuyên khoa II – Nguyễn Thị Minh Tuyết – Trưởng Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park cho biết “Các chị em phụ nữ chuẩn bị hay đang mang thai nên tìm hiểu về các triệu chứng từ bình thường đến bất thường sẽ xảy ra trong thai kỳ. Trong đó dấu hiệu dọa sảy thai là vấn đề mẹ cần biết trước hết, bởi nếu phát hiện trễ sẽ dẫn tới hậu quả đáng tiếc là sảy thai. Khi mẹ cảm thấy đau tức từng cơn ở bụng dưới, có dịch màu hồng nhạt, đỏ sẫm, đen thì nên đi khám ngay để bác sĩ chẩn đoán và có hướng điều trị kịp thời”.

Nguyên nhân gây ra dọa sảy thai có thể tính đến 3 vấn đề chính

Các chấn động khi mang thai. Chẳng hạn mẹ bị ngã, va đập vào đâu đó, …

Bất thường về nhiễm sắc thể của phôi thai. Nghĩa là ngay trong quá trình thụ tinh, nhiễm sắc thể của bố và mẹ kết hợp với nhau đã có vấn đề. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến thai nhi sẽ bị đào thải một cách tự nhiên hoặc thậm chí mẹ có thể bị sảy thai trước khi biết mình mang thai.

Người mẹ có bệnh lý, đặc biệt là các bệnh liên quan đến nội khoa và tử cung.

Ngoại trừ các nguyên nhân liên quan đến nhiễm sắc thể và bệnh lý, người mẹ hoàn toàn có thể ngăn ngừa được tình trạng dọa sảy thai nếu biết tuân thủ chặt chẽ theo các nguyên tắc khoa học để đảm bảo một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh cho thai nhi.

Mẹ có thể quan tâm:

Thai 7 tuần dọa sảy: Mẹ phải làm gì để giữ con an toàn và phát triển khỏe mạnh?

Mẹ cần làm để giữ được thai ngay khi có dấu hiệu dọa sẩy thai?

Từ dọa rồi đến sẩy thai thật sự là ranh giới rất mong manh. Chính vì vậy, các mẹ bầu cần phải hết sức thận trọng và đi khám ngay khi thấy có dấu hiệu như đau bụng, ra máu.

Dưới đây là những lời khuyên từ các bác sĩ nhi để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi ngay khi có dấu hiệu của hiện tượng doạ sảy thai.

Mẹ cần nghỉ ngơi ngay lập tức

Thực hiện một cách nghiêm ngặt vấn đề này bằng việc nằm yên một chỗ. Nhiều trường hợp chỉ được phép ngồi dậy khi đi vệ sinh hoặc với những người có nguy cơ sảy thai cao thì phải thực hiện toàn bộ các hoạt động trên giường. Điều này sẽ tùy thuộc vào chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.

hien-tuong-doa-say-thai

Nghỉ ngơi ngay lập tức khi có biểu hiện dọa sảy thai

Không thay đổi tư thế đột ngột

Nếu đang nằm trên giường hoặc ngồi và muốn đứng dậy. Mẹ nên lưu ý cử động nhẹ nhàng, xoay người từ từ chứ không được đột ngột thay đổi tư thế. Mẹ cũng cần tránh đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu.

Tránh hoàn toàn các công việc nặng

Bê vác vật nặng, làm việc nhà nhiều, đứng lâu, … đều có thể khiến mẹ dễ dến đến sảy thai sau khi có dấu hiệu dọa sảy thai. Đây là lúc mẹ cần có sự hỗ trợ, động viên từ người bạn đời và gia đình trong mọi việc để đảm bảo thai nhi được khỏe mạnh, an toàn.

hien-tuong-doa-say-thai

Nghỉ ngơi và hạn chế làm việc nhà khi có hiện tượng dọa sảy thai

Hãy cẩn thận với hành động xoa bụng

Thói quen của nhiều mẹ bầu là muốn xoa bụng, vuốt ve nói chuyện với thai nhi. Tuy nhiên, nếu có biểu hiện dọa sảy thai thì mẹ tuyệt đối không được làm điều này bởi nó có thể kích thích tử cung, khiến tình trạng động thai trở nên nguy hiểm hơn.

Kiêng chuyện chăn gối

Khi có dấu hiệu dọa sảy thai cũng là lúc cơ thể đang ngầm thông báo về sức khỏe của thai nhi. Không những mẹ phải kiêng chăn gối mà ngay cả những hành động gần gũi như quan hệ bằng miệng, vuốt ve, kích thích đầu ti, … với người bạn đời đều có thể gây nguy hiểm cho bé.

Do đó, hãy tránh mọi hoạt động trên cho đến khi bác sĩ đảm bảo được rằng bé đã hoàn toàn thoát khỏi thời điểm dọa sảy thai.

Có một chế độ ăn bổ dưỡng cho thai nhi và tử cung

Vào thời điểm này, đồ ăn cho mẹ bầu cần giàu dinh dưỡng và nên chia ra làm nhiều bữa nhỏ trong ngày. Điều này vừa giúp mẹ hấp thu dễ dàng và phòng tránh nôn ọe trong những tháng đầu.

Mẹ nên tăng cường ăn các thực phẩm giàu protein, chất xơ, canxi, folic, … như cá, thịt gà, thịt bò, … nhưng cần tránh các loại đồ ăn chứa nhiều mỡ, nhiều gia vị cay nóng.

Một số món ăn thường dùng cho các mẹ trong giai đoạn này được bác sĩ khuyên như:

  • Các món đậu đỗ như đậu đen, đậu đỏ, mè vừng.
  • Cháo hạt sen.
  • Canh gà hầm
  • Cháo cá chép.
hien-tuong-doa-say-thai

Các nguyên tắc cần tuân thủ khi có hiện tượng doạ sảy thai

Mẹ có thể quan tâm:

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?

Dọa sảy thai là gì? Phải chăm sóc như thế nào khi doạ sảy thai?

Cố gắng trấn tĩnh để tinh thần được thoải mái

Càng lo sợ, nghĩ ngợi nhiều thì thai nhi sẽ càng bị ảnh hưởng, nhất là khi các dấu hiệu dọa sảy thai đã báo động cho thấy điều này.

Quan trọng nhất lúc này là mẹ cần nghỉ ngơi và tìm cách để tinh thần ổn định. Nghe nhạc, xem phim hài, đọc sách, …. sẽ giúp mẹ vượt qua thời điểm này.

hien-tuong-doa-say-thai

Tinh thần thư thái và vận động hợp lý là điều cần thiết để phòng tránh hiện tượng doạ sảy thai

Có cách nào giúp mẹ bầu phòng tránh dọa sảy thai?

Như đã nói ở trên, dọa sảy thai xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Với các bất thường về nhiễm sắc thể thì rất khó để phòng tránh. Nhưng với chấn động đến từ bên ngoài hoặc với mẹ có các bệnh lý trước hoặc trong thai kỳ thì nên đặc biệt chú ý vấn đề sau.

  1. Lưu ý về cách đi đứng, vận động như tránh đi giầy cao gót, với tay lên cao, làm các công việc nhà nguy hiểm.
  2. Cần thận trọng khi đi lại ngoài đường bằng các phương tiện như xe đạp, xe máy.
  3. Đi khám theo lịch đều đặn và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe của mẹ bầu trong thời kỳ mang thai.
  4. Uống thuốc dưỡng thai theo đơn kê của bác sĩ.

Nguồn tham khảo: Các dấu hiệu dọa sảy thai có thể không báo trước – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.

Xem thêm:

  • Chuẩn phương pháp DƯỠNG THAI để phòng tránh sảy thai, giúp con yêu khỏe mạnh
  • Nguyên nhân và cách phòng tránh sảy thai
  • Ra máu khi mang thai và những dấu hiệu ra máu do sảy thai

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Thời kỳ mang thai
  • /
  • Các nguyên tắc mẹ bầu cần tuyệt đối tuân thủ để phòng tránh ĐỘNG THAI
Chia sẻ:
  • Mang thai tháng thứ 2: Những điều mẹ bầu cần lưu ý để thai kỳ khỏe mạnh

    Mang thai tháng thứ 2: Những điều mẹ bầu cần lưu ý để thai kỳ khỏe mạnh

  • Mẹ bầu bị tiêu chảy và lưu ý để tránh ảnh hưởng đến con

    Mẹ bầu bị tiêu chảy và lưu ý để tránh ảnh hưởng đến con

  • Tìm hiểu về thời gian nghỉ thai sản theo quy định mới nhất hiện hành

    Tìm hiểu về thời gian nghỉ thai sản theo quy định mới nhất hiện hành

  • Mang thai tháng thứ 2: Những điều mẹ bầu cần lưu ý để thai kỳ khỏe mạnh

    Mang thai tháng thứ 2: Những điều mẹ bầu cần lưu ý để thai kỳ khỏe mạnh

  • Mẹ bầu bị tiêu chảy và lưu ý để tránh ảnh hưởng đến con

    Mẹ bầu bị tiêu chảy và lưu ý để tránh ảnh hưởng đến con

  • Tìm hiểu về thời gian nghỉ thai sản theo quy định mới nhất hiện hành

    Tìm hiểu về thời gian nghỉ thai sản theo quy định mới nhất hiện hành

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it