X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?

Mất 5 phút để đọc
Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?

Nước ối là một trong những yếu tố hỗ trợ cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, nhiều bà bầu bị ít nước ối trong ba tháng đầu. Hiện tượng này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe bà bầu và thai nhi?

Vai trò của nước ối

Nước ối là chất lỏng bao quanh thai nhi, hỗ trợ thai nhi phát triển. Nước ối được ví như đệm giảm xóc cho thai nhi, giúp thai nhi di chuyển. Nó còn là môi trường với nhiệt độ ổn định cho thai nhi. Đồng thời nước ối giúp ngăn ngừa cho thai nhi không bị nhiễm trùng. Nước ối cũng giúp giữ cho dây rốn nổi.

it-nuoc-oi-trong-ba-thang-dau

Nước ối là chất lỏng bao quanh thai nhi, hỗ trợ thai nhi phát triển

Cơ thể bạn bắt đầu sản xuất nước ối vào khoảng 12 ngày sau khi thụ thai. Trong nửa đầu của thai kỳ, nước ối được tạo thành từ nước trong cơ thể bạn. Trong nửa sau của thai kỳ, nước ối được tạo ra từ nước tiểu của thai nhi. Đây là một phần cốt yếu trong cách thai nhi học cách thở, nuốt, lọc chất lỏng qua thận.

Nguyên nhân bà bầu bị ít nước ối trong ba tháng đầu

Tình trạng mẹ bầu có quá ít nước ối được gọi là thiếu ối. Khoảng 8% phụ nữ mang thai có thể có lượng nước ối thấp. Nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thai kỳ. Thế nhưng theo các chuyên gia nó phổ biến nhất trong ba tháng cuối.

Ít nước ối trong ba tháng đầu cũng có thể do sự mất nước diễn ra ở người mẹ. Một số mẹ bầu bị bệnh thai kỳ cũng rơi vào tình trạng này. Trong đó tăng huyết áp, tiền sản giật, tiểu đường và thiếu oxy mạn tính khả phổ biến.

Thai phụ gặp các vấn đề về thận hoặc đường tiết niệu cũng có thể bị ít ối. Một số thuốc ức chế men chuyển, ức chế tổng hợp Prostaglandin… cũng gây nên tình trạng này.

Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?

Nếu người mẹ bị tăng huyết áp có thể ảnh hưởng đến mức nước ối

Ít nước ối trong ba tháng đầu mang lại rủi ro nào?

Nước ối rất cần thiết cho sự phát triển của cơ bắp, chân tay, phổi và hệ tiêu hóa. Trong nửa đầu của thai kỳ mẹ bầu bị thiểu ối sẽ rất nguy hiểm. Bởi nó dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng ở thai nhi. Ví dụ như thai nhi dễ bị dị tật bẩm sinh. Mẹ bầu dễ bị sảy thai hoặc thai chết lưu.

Sau khi kiểm tra kỹ lưỡng, các bác sĩ sẽ có hướng điều trị phù hợp. Họ cũng sẽ đưa ra các khuyến nghị để bà bầu thực hiện nhằm cải thiện tình trạng này.

Cải thiện tình trạng ít nước ối trong ba tháng đầu

Ngoài các biện pháp y tế, mẹ bầu cũng có thể cải thiện tình trạng thiểu ối bằng cách:

– Ăn các loại trái cây, rau củ có lượng nước cao như dưa chuột, rau diếp, cần tây, dưa hấu…

– Mỗi ngày, mẹ bầu nên uống ít nhất 8-10 ly nước (khoảng 2-2,5 lít). Mẹ bầu nên nhớ nên uống thường xuyên, không đợi khát mới uống.
– Chú trọng xây dựng chế độ ăn uống điều độ và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?

Mẹ bầu nên ăn các loại trái cây có lượng nước cao

Những điều mẹ bầu cần lưu ý

Không sử dụng các thực phẩm làm mất nước như trà râu ngô, cà phê… Chúng sẽ làm cơ thể mẹ bầu bị mất nước và khiến lượng nước ối cũng bị giảm đi. Chưa kể các loại đồ uống này sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thống thần kinh của bé.

Khi nghỉ ngơi hoặc ngủ, mẹ bầu nên nằm nghiêm về hướng bên trái. Vì ở tư thế này, máu của mẹ bầu sẽ lưu thông tốt hơn qua các mạch máu tử cung. Tư thế này cũng tạo điều kiện cho hệ tuần hoàn của thai nhi được hoạt động bình thường.

Các mẹ bầu bị thiểu ối nên tập những bài tập nhẹ nhàng. Đây là cách giúp tăng lưu lượng tuần hoàn máu trong tử cung, nhau thai. Bà bầu nên tập luyện ít nhất 30-45 phút mỗi ngày với những bài tập như: bơi lội, đi bộ…

Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?

Các mẹ bầu bị thiểu ối nên tập những bài tập nhẹ nhàng

Tạm kết

Tóm lại, để phòng ngừa, mẹ bầu nên đi khám thai theo lịch. Khi phát hiện tình trạng ít nước ối trong ba tháng đầu thì có thể điều trị kịp thời. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên thực hiện các cách phòng ngừa thiếu ối. Từ đó, sức khỏe thai nhi được phát triển trong điều kiện thuận lợi nhất.

Xem thêm

  • Uống nước đậu đen khi thiếu ối có tác dụng không? Hay chỉ gây bất lợi cho thai nhi?
  • Mẹ bầu bị thiếu ối – Làm gì đây để đảm bảo an toàn cho thai nhi?
  • Bà bầu dư ối có nguy hiểm không? Cách khắc phục tình trạng dư ối cuối thai kỳ

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Hòa Đặng

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it