X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Ít nước ối trong 3 tháng đầu có nguy hiểm không và phải làm sao để khắc phục?

Mất 6 phút để đọc
Ít nước ối trong 3 tháng đầu có nguy hiểm không và phải làm sao để khắc phục?Ít nước ối trong 3 tháng đầu có nguy hiểm không và phải làm sao để khắc phục?

Nhiều mẹ bầu lo lắng khi gặp phải tình trạng ít nước ối trong 3 tháng đầu. Vậy hiện tượng này có nguy hiểm không và phải làm sao để bổ sung nước ối cho bà bầu đủ lượng cần thiết? Cùng theAsianparent tham khảo ngay trong bài viết này bạn nhé!

Sự phát triển của nước ối qua từng giai đoạn

Khi bào thai mới hình thành, nước ối vẫn còn khá ít và tạo thành lớp màng tiếp xúc trực tiếp với cơ thể của bào thai. Kể từ tuần thứ 4-5 trở đi, màng ối dần tách ra khỏi bào thai và nước ối bắt đầu hình thành nhiều hơn, tạo ra khoảng không giữa bào thai và màng ối.

Qua từng giai đoạn, thể tích nước ối càng lúc càng tăng và màng ối theo đó cũng to dần ra. Đến khi thai kỳ bước vào tháng thứ 6-7, nước ối bắt đầu giảm dần cho đến cuối thai kỳ thì dung tích nước ối chỉ còn khoảng 1 lít.

Vai trò của nước ối đối với sự phát triển của thai nhi

Nước ối là môi trường hoàn hảo để thai nhi tồn tại và phát triển. Trong nước ối có nguồn dinh dưỡng phong phú giúp nuôi dưỡng phôi thai, để thai hấp thụ và hoàn thiện dần các cơ quan. Đồng thời, nước ối còn có tác dụng bảo vệ bé khỏi những va đập, sang chấn, hay những vi khuẩn từ bên ngoài.

it-nuoc-oi-trong-3-thang-dau

Ngoài ra, ở giai đoạn mẹ chuyển dạ, nước ối giúp cổ tử cung của mẹ mở tốt, độ trơn của nước ối đóng vai trò như chất bôi trơn thành âm đạo, giúp thai nhi di chuyển ra ngoài một cách dễ dàng hơn.

Nguyên nhân khiến mẹ bầu ít nước ối

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu bị ít nước ối. Dưới đây là một số nguyên nhân mà mẹ thường gặp nhất:

Những bất thường xuất phát từ thai nhi

  • Quá trình vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng từ mẹ đến thai nhi bị trục trặc, ngăn cản quá trình sản xuất nước ối
  • Bé uống nước ối nhưng lại không đi tiểu ra đủ lượng nước ối để bù vào do những dị tật bẩm sinh trong thận và đường tiết niệu của bé
  • Mẹ bầu mang song thai hoặc đa thai sẽ dễ bị thiếu nước ối
  • Vỡ ối sớm do những bất thường nhiễm sắc thể trong thai nhi

Do chế độ ăn uống, dinh dưỡng của mẹ bầu

it-nuoc-oi-trong-3-thang-dau

  • Trong thai kỳ, nếu mẹ bầu mắc phải các bệnh như cao huyết áp, tiền sản giật, các bệnh gan, thận,… sẽ khiến thai kém phát triển và ảnh hưởng đến chức năng tái tạo nước ối. Ngoài ra, nước ối bị thiếu còn do ảnh hưởng từ một số loại thuốc điều trị huyết áp, thuốc chống viêm,…
  • Mẹ bầu không uống đủ nước khi mang thai, đặc biệt là trong môi trường thời tiết nóng nực, mồ hôi đổ nhiều thì lượng nước trong cơ thể mẹ sẽ mất đi nhanh và nhiều hơn.
  • Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu không đủ chất, thiếu hụt nhiều chất dinh dưỡng cần thiết để hình thành nước ối
  • Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ cũng khiến lượng nước ối bị ảnh hưởng

Làm sao để biết nước ối đủ hay thiếu trong 3 tháng đầu?

Tình trạng ít nước ối trong 3 tháng đầu thường không để lại nhiều biểu hiện rõ rệt. Để biết được mẹ có bị thiếu ối hay không thì phải thực hiện phương pháp siêu âm. Trong 10 tuần đầu, thể tích nước ối cần thiết cho thai nhi phát triển là khoảng 30ml. Nếu không đạt đủ thể tích này, chứng tỏ mẹ bầu đã bị thiếu nước ối hay nước ối ít.

Ít nước ối trong 3 tháng đầu có nguy hiểm không?

Thiếu ối trong 3 tháng đầu chứng tỏ thai nhi có thể gặp các vấn đề như dị tật bẩm sinh ở cơ quan tiêu hóa, tiết niệu, thần kinh, hoặc thai bị tắc một phần tuần hoàn tử cung,… Ngoài ra, mẹ bầu bị ít ối trung bình và nặng trong 3 tháng đầu khiến thai nhi có nguy cơ bị sảy thai lên đến 65 – 80%.

Giải pháp tự nhiên giúp làm tăng nước ối cho mẹ bầu 3 tháng đầu

Đáng tiếc là trên thực tế chưa có cách nào giúp làm tăng thể tích nước ối một cách an toàn cả. Nếu mẹ bị ít ối trong giai đoạn chuyển dạ thì có thể áp dụng phương pháp truyền dịch. Còn trong thai kỳ, việc truyền dịch sẽ làm tăng nguy cơ vỡ ối, nhiễm trùng và sinh non.

Nếu tình trạng thiếu nước ối không do những bất thường trong cơ thể thai nhi, mẹ bầu có thể áp dụng những giải pháp tự nhiên sau đây để bổ sung nước ối:

Uống nhiều nước

Mẹ bị ít nước ối trong 3 tháng đầu hãy bổ sung đủ 2-3 lít nước lọc mỗi ngày để bù lượng nước đã mất của cơ thể. Mẹ bầu nên uống nước ấm hoặc nước thường sẽ uống được nhiều hơn so với nước lạnh.

Ít nước ối trong 3 tháng đầu có nguy hiểm không và phải làm sao để khắc phục?

Ăn nhiều trái cây, rau củ quả

Mẹ bầu có thể ăn trực tiếp hoặc ép lấy nước uống các loại trái cây mọng nước như cam, bưởi, chanh, nho, dâu, cà chua,… Ngoài ra đừng quên bổ sung nhiều rau củ quả. Ăn rau củ quả không chỉ tăng nước ối mà còn giúp mẹ bầu tránh táo bón.

Uống sữa

Các loại sữa hạt như sữa đậu nành, đậu xanh, đậu đen, sữa gạo,… vừa ngon, vừa giúp tăng nước ối hiệu quả lại bổ sung cho mẹ bầu và thai nhi nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài ra mẹ cũng có thể uống sữa tươi không đường.

Tránh xa các thực phẩm lợi tiểu

Đi tiểu nhiều có thể khiến mẹ bầu bị mất nước. Vì vậy mẹ nên tránh xa các thực phẩm lợi tiểu như trà từ cây bồ công anh, chè đặc, cà phê, rượu, bia,…

Vừa rồi là những thông tin về trường hợp ít nước ối trong 3 tháng đầu thai kỳ. Ít nước ối gây ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của thai nhi, vì vậy, mẹ chú ý nên “phòng bệnh hơn chữa bệnh” nhé.

Xem thêm:

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
  • Thiếu ối: Nguyên nhân, rủi ro và cách điều trị
  • Mẹ bầu bị thiếu ối – Làm gì đây để đảm bảo an toàn cho thai nhi?
  • Chỉ số nước ối ở bà bầu và những điều mẹ cần biết

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Đỗ Vy

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Ít nước ối trong 3 tháng đầu có nguy hiểm không và phải làm sao để khắc phục?
Chia sẻ:
  • Ít nước ối trong 3 tháng giữa, mẹ nên làm gì để thai nhi được an toàn?

    Ít nước ối trong 3 tháng giữa, mẹ nên làm gì để thai nhi được an toàn?

  • Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?

    Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?

app info
get app banner
  • Ít nước ối trong 3 tháng giữa, mẹ nên làm gì để thai nhi được an toàn?

    Ít nước ối trong 3 tháng giữa, mẹ nên làm gì để thai nhi được an toàn?

  • Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?

    Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn