X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Mách mẹ cách chưng lê trị ho cho bé an toàn và hiệu quả

Mất 7 phút để đọc
Mách mẹ cách chưng lê trị ho cho bé an toàn và hiệu quảMách mẹ cách chưng lê trị ho cho bé an toàn và hiệu quả

Cách chưng lê trị ho cho bé thế nào thì hiệu quả là nỗi băn khoăn của không ít các mẹ khi con yêu gặp phải tình trạng ho khi nhiễm lạnh hay thời tiết thay đổi. Vậy đâu là công dụng tuyệt vời từ trái lê? Đâu là một số cách dùng lê để trị ho và mẹ cần lưu ý gì khi thực hiện? Các mẹ hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Giá trị dinh dưỡng từ quả lê

Một quả lê cỡ trung bình (178 gram) cung cấp các chất dinh dưỡng sau:

  • Calo: 101kcal
  • Protein: 1g.
  • Carbs: 27g.
  • Chất xơ: 6g
  • Vitamin C : 12% giá trị dinh dưỡng khuyến nghị hằng ngày (RDI).
  • Vitamin K: 6% RDI.
  • Kali: 4% của RDI.
  • Đồng: 16% RDI.

cach-chung-le-tri-ho-cho-be

Lê cung cấp 1 lượng nhỏ folate, vitamin A và niacin. Folate và niacin rất quan trọng với chức năng tế bào và sản xuất năng lượng cho hoạt động cơ thể. Trong đó vitamin A bảo vệ làn da khỏe mạnh và hỗ trợ chữa lành vết thương.

Tại sao quả lê có tác dụng trị ho hiệu quả?

Quả lê (tên khác là khoái quả, ngọc nhũ) là loại quả phổ biến, có ở nhiều ở các quốc gia. Không chỉ ngọt mát, thơm ngon mà lê còn là một phần trong những bài thuốc dân gian, có tác dụng ngăn ngừa tình trạng ho, khó chịu tại nhà.

Trong Đông y, quả lê có tính mát, vị ngọt, hơi chua, có tác dụng thanh nhiệt bổ phế, tiêu độc, tiêu đờm, giảm ho và sinh tân dịch. Do đó, lê thường được sử dụng để trị ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày không khỏi. Đối tượng áp dụng là trẻ nhỏ, người già, phụ nữ có thai….

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng lê chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như canxi, acid amin, photpho và một số chất chống oxi hóa khác, giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng hô hấp và nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt, thành phần flavonoid – chất kháng viêm rất tốt, giúp hỗ trợ điều trị tình trạng viêm nhiễm, dị ứng hiệu quả.

Mách mẹ cách chưng lê trị ho cho bé an toàn và hiệu quả

Để bài thuốc trị ho bằng lê thật sự hiệu quả, mẹ nên kết hợp với nhiều nguyên liệu khác trong việc chế biến và sử dụng. Một số cách kết hợp khá hiệu quả mẹ có thể tham khảo để trị ho cho bé như sau:

1. Quả lê chưng mật ong trị ho cho bé hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 1 – 2 quả lê
  • Mật ong nguyên chất vừa đủ.

cach-chung-le-tri-ho-cho-be

Cách thực hiện:

  • Lê rửa sạch bụi bẩn, gọt vỏ lê, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Cho phần thịt quả lê vào bát, thêm lượng mật ong vừa đủ ( khoảng 3 thìa canh), trộn đều
  •  Hấp cách thủy trong 30 – 45 phút. Để cho hỗn hợp nguội hẳn, đổ sang lọ, cho bé dùng làm nhiều lần.

Cách dùng:

  • Mẹ ép nước lê và trộn mật ong cho bé dùng, mỗi ngày cho bé dùng 2 – 3 lần
  • Sử dụng liên tục trong 3 – 5 ngày để cho hiệu quả tốt.

2. Chưng lê với gừng trị ho

Nguyên liệu:

  • 1 – 2 quả lê
  • 100g gừng.

Mách mẹ cách chưng lê trị ho cho bé an toàn và hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lê, gọt bỏ vỏ, thái thành lát mỏng vừa ăn. Gừng rửa sạch, bỏ vỏ, đập dập, thái nhỏ.
  • Trộn hai nguyên liệu với nhau, thêm một ít đường phèn hoặc mật ong để gia tăng hương vị.
  • Chưng cách thủy tầm 20 phút rồi sử dụng.

3. Lê chưng đường phèn trị ho cho bé

Nguyên liệu:

  • 1-2 quả lê
  • 100 gram gừng
  • Tỏi 3 tép, muối hạt 1/2 thìa cafe
  • Đường phèn 2 cục nhỏ

Mách mẹ cách chưng lê trị ho cho bé an toàn và hiệu quả

Cách làm:

  • Mẹ gọt sạch vỏ lê bên ngoài sau đó khoét ruột lê bỏ hạt và thái thành miếng nhỏ
  • Gừng đem rửa sạch thái sợi
  • Tỏi bóc vỏ đập dập
  • Chuẩn bị một chiếc bát to cho lê, gừng, đường phèn và tỏi vào hấp cách thủy trong nồi, nên nhớ đun sôi 20 – 30 phút để lê chín mềm.

Cách dùng:

  • Phần lê miếng mẹ có thể cho con ăn từng miếng nhỏ giúp hạ sốt nhanh và giải cảm cho bé
  • Phần nước các mẹ có thể chắt dự trữ làm siro trị ho cho con. Liều lượng mỗi lần 5ml cho bé từ 2 – 3 tuổi, 10ml cho bé từ 3 – 10 tuổi. Ngày nên cho trẻ uống từ 2 – 3 lần.

Lưu ý trị ho cho bé tại nhà bằng cách chưng lê

  • Lê là loại quả có tính hàn vì thế mẹ không nên sử dụng cho bé hay vấn đề về đường tiêu hóa (táo bón, tiêu chảy, đau bụng do lạnh…)
  • Chữa ho bằng lê là mẹo dân gian có tác dụng điều trị triệu chứng bệnh ở giai đoạn nhẹ. Trường hợp nặng mẹ nên đưa bé đến cơ sở y tế để điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa
  • Các bài thuốc trị ho với lê thường chỉ hỗ trợ trong trường hợp ho khan, ho có đờm. Với ho do vi khuẩn, virus, mẹ nên cho bé đi thăm khám và điều trị bằng kháng sinh mới hết bệnh
  • Trong quá trình sử dụng, nếu bệnh của bé không thuyên giảm mà có dấu hiệu nặng lên, cần đến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp
  • Kết hợp điều trị theo phác đồ của bác sĩ, mẹ cho bé nghỉ ngơi điều độ, uống nhiều nước, giữ ấm cơ thể để tăng hiệu quả
  • Với bé chưa mọc răng, gặp khó khăn khi nhai nuốt, bố mẹ có thể nghiền nát, xay nhỏ lê để lấy nước cho trẻ sử dụng
  • Với trẻ dưới 1 tuổi: Tuyệt đối không sử dụng mật ong kết hợp với lê, thay thế nguyên liệu này bằng đường phèn hoặc nguyên liệu khác thích hợp. Lý do vì hệ tiêu hóa của trẻ lúc này còn kém, có thể bị ngộ độc với lượng botulinum và các bào tử chứa trong mật ong.
  • Một số nguyên liệu, dược liệu kết hợp với lê sẽ gây dị ứng. Vì thế mẹ nên lưu ý trong quá trình sử dụng cho bé.

Thay lời kết

Nhiều cách chưng lê trị ho cho bé dễ dàng thực hiện tại nhà được nhiều gia đình áp dụng. Tuy nhiên, phương pháp này thường chỉ phù hợp với bé có triệu chứng ho nhẹ, hỗ trợ giảm ho có đờm. Để đạt được hiệu quả điều trị cao nhất, các mẹ nên cho bé đi khám và sử dụng kết hợp với phác đồ điều trị của bác sĩ, kết hợp cho bé nghỉ ngơi ăn uống điều độ bệnh ho sẽ chóng lui. Chúc bé yêu của các mẹ luôn khỏe mạnh!

Xem thêm

  • Mẹ Singapore chia sẻ Bài thuốc dân gian giúp bé bị ho nhiều đờm khỏi ngay trong vòng 2 ngày
  • Trẻ sơ sinh bị ho có nguy hiểm không? Mẹ phải làm gì khi bé bị ho?
  • Những cách hiệu quả giúp trẻ sơ sinh bị ho có đờm chóng khỏi bệnh

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

ZinVi

  • Home
  • /
  • Sức khỏe
  • /
  • Mách mẹ cách chưng lê trị ho cho bé an toàn và hiệu quả
Chia sẻ:
  • Mách mẹ cách trị ho cho bé sơ sinh hiệu quả, an toàn

    Mách mẹ cách trị ho cho bé sơ sinh hiệu quả, an toàn

  • Mẹo trị ho nhanh chóng và an toàn cho trẻ bằng hành tây

    Mẹo trị ho nhanh chóng và an toàn cho trẻ bằng hành tây

app info
get app banner
  • Mách mẹ cách trị ho cho bé sơ sinh hiệu quả, an toàn

    Mách mẹ cách trị ho cho bé sơ sinh hiệu quả, an toàn

  • Mẹo trị ho nhanh chóng và an toàn cho trẻ bằng hành tây

    Mẹo trị ho nhanh chóng và an toàn cho trẻ bằng hành tây

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn