X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Chóng mặt khi mang thai – Dấu hiệu không thể xem thường

Mất 6 phút để đọc
Chóng mặt khi mang thai – Dấu hiệu không thể xem thườngChóng mặt khi mang thai – Dấu hiệu không thể xem thường

Bà bầu bị chóng mặt là một tình trạng rất thường gặp trong thời kỳ thai nghén. Triệu chứng này có thể chỉ thoáng qua trong một vài giây nhưng cũng có thể xuất hiện liên tục vào nhiều thời điểm trong ngày. Ngoài cảm giác chóng mặt, đôi khi chị em còn thấy xuất hiện thêm nhiều dấu hiệu đáng ngại khác.

Thời điểm bà bầu bị chóng mặt khi mang thai

Xây xẩm mặt mày, đầu óc quay cuồng, cảm giác mất thăng bằng có thể xuất hiện hoàn toàn không báo trước vào bất cứ giai đoạn nào của thai kỳ, thường gặp nhiều nhất là chóng mặt khi mang thai 3 tháng đầu và 3 tháng cuối.

ba-bau-bi-chong-mat

Những triệu chứng kể trên có thể đến ngay khi chị em vừa thức giấc, lúc cúi xuống hoặc vừa đứng dậy sau khi ngồi quá lâu. Đây có thể được xem là một trong những thay đổi rõ rệt ở cơ thể phụ nữ trong giai đoạn nhạy cảm này.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị chóng mặt trong thai kỳ

Thay đổi hormone và dao động huyết áp khi mang thai

Theo chuyên gia y tế, sự thay đổi hormone trong thai kỳ là thủ phạm chính dẫn đến tình trạng chóng mặt của bà bầu. Khi có thai, hệ tim mạch của mẹ có nhiều thay đổi đáng kể, nồng độ hormone trong cơ thể sẽ kích thích mạch máu co giãn để tăng lượng máu lưu thông đến nuôi dưỡng thai nhi, nhịp tim tăng lên, tốc độ bơm máu nhanh hơn.

Lúc này, lượng máu trong cơ thể gần như tăng gấp đôi để đáp ứng nhu cầu của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, nếu hệ tim mạch và thần kinh của mẹ chưa điều chỉnh kịp thời để phù hợp với những thay đổi trên thì lượng máu trở về tĩnh mạch chậm hơn lại khiến huyết áp giảm đi. Nguyên nhân này khiến bà bầu bị chóng mặt nhiều nhất trong 3 tháng đầu.

Chóng mặt khi mang thai – Dấu hiệu không thể xem thường

Ngoài ra, tình trạng nôn nghén trong tam cá nguyệt thứ nhất càng khiến cho tình trạng hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm, choáng váng xuất hiện nhiều hơn. Bước vào tam cá nguyệt thứ 3, thai nhi càng lớn, áp lực trên các tĩnh mạch càng nhiều cũng khiến cho bà bầu bị chóng mặt 3 tháng cuối.

Thiếu máu

Do nhu cầu máu tăng lên để nuôi dưỡng thai nhi, người mẹ có thể bị thiếu máu do số lượng và chất lượng hồng cầu suy giảm. Điều này càng dễ xảy ra hơn nếu thời kỳ đầu mang thai mẹ không bổ sung đầy đủ chất sắt và acid folic cho cơ thể. Thiếu máu khiến sản phụ cảm thấy chóng mặt, xây xẩm, cơ thể mệt mỏi, xanh xao, khó thở, tim đập nhanh.

Nằm ngửa hoặc thay đổi tư thế đột ngột

Một số chị em có lúc vô tình quên mất mình đang có bầu nên khi làm việc đứng quá lâu hoặc thay đổi tư thế đột ngột như đang ngồi mà đứng lên quá nhanh, đang nằm mà ngồi dậy đột ngột sẽ khiến cơ thể không kịp điều chỉnh lượng máu đang dồn lại ở dưới và mẹ có thể bị hoa mắt chóng mặt.

Ngoài ra, việc mẹ bầu thường xuyên nằm ngửa khi ngủ nhất là trong những tháng cuối của thai kỳ làm cho nhịp tim tăng lên, huyết áp giảm do sự phát triển của thai nhi gây áp lực lên các động mạch chủ và các mạch ở khung xương chậu, ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu ở chân. Kết quả là mẹ sẽ phải chịu đựng cảm giác chóng mặt, choáng váng, nôn nao.

Dấu hiệu không thể xem thường khi bà bầu bị chóng mặt

Bà bầu bị chóng mặt liên tục khi mang thai 3 tháng đầu, 3 tháng cuối hay bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ đều cần phải được tầm soát và đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt nếu đi kèm với một vài dấu hiệu sau:

  • Hoa mắt, đau đầu kéo dài, choáng váng
  • Tim đập nhanh, tức ngực, khó thở, ngất xỉu đột ngột
  • Buồn nôn, đổ mồ hôi, chán ăn, bỏ bữa
  • Sốt cao, xuất huyết âm đạo
  • Chân tay bị phù, huyết áp tăng

ba-bau-bi-chong-mat

Chăm sóc sức khỏe thai phụ khi bị chóng mặt

Muốn hiểu được đúng nguyên nhân tại sao bà bầu bị chóng mặt 3 tháng cuối hoặc đầu, tốt nhất chị em nên chủ động thăm khám và tiến hành các xét nghiệm cần thiết. Các bác sĩ sẽ tư vấn chính xác và đầy đủ những phương pháp giảm thiểu và phòng tránh tình trạng bị chóng mặt trong thai kỳ. Song song với đó mẹ bầu cũng nên quan tâm, chăm sóc sức khỏe bản thân đúng cách.

  • Bổ sung đầy đủ sắt, vitamin B9, B12, canxi, kẽm, vitamin C… từ thực phẩm hoặc vitamin bổ sung, uống nhiều nước, không bỏ bữa
  • Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. Nên nằm nghiêng trái, tránh nằm ngửa cũng như không chuyển tư thế đột ngột mà cần đứng lên, ngồi xuống từ từ. Nếu yêu cầu công việc phải đứng trong thời gian dài, chị em nên thường xuyên di chuyển, vận động chân tại chỗ để lưu thông máu tốt hơn
  • Duy trì lối sống lành mạnh, điều độ; sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý; tránh căng thẳng, mệt mỏi, giữ cho tâm lý ổn định, tinh thần thoải mái; không sử dụng đồ uống và các chất kích thích có hại
  • Chỉ nên tập luyện các môn thể thao nhẹ nhàng như yoga, đi bộ để tránh mất sức

ba-bau-bi-chong-mat

Lời kết

Nếu mẹ tìm hiểu sớm về tình trạng này ngay khi có ý định mang thai và chủ động phòng tránh đúng cách thì chị em sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn mà không phải đối mặt với tình trạng khó chịu này.

Xem thêm:

  • Bà bầu chóng mặt 3 tháng cuối có phải dấu hiệu nguy hiểm mẹ cần chú ý?
  • Bà bầu nên làm gì nếu bị chóng mặt khi mang thai 3 tháng đầu?
  • Tìm hiểu về hiện tượng khó thở khi mang thai tháng đầu

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

ZinVi

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Chóng mặt khi mang thai – Dấu hiệu không thể xem thường
Chia sẻ:
  • Bà bầu chóng mặt 3 tháng cuối có phải dấu hiệu nguy hiểm mẹ cần chú ý?

    Bà bầu chóng mặt 3 tháng cuối có phải dấu hiệu nguy hiểm mẹ cần chú ý?

  • Chóng mặt khi mang thai 3 tháng giữa - Dấu hiệu cho thấy sức khoẻ và dinh dưỡng của mẹ bầu có vấn đề!

    Chóng mặt khi mang thai 3 tháng giữa - Dấu hiệu cho thấy sức khoẻ và dinh dưỡng của mẹ bầu có vấn đề!

app info
get app banner
  • Bà bầu chóng mặt 3 tháng cuối có phải dấu hiệu nguy hiểm mẹ cần chú ý?

    Bà bầu chóng mặt 3 tháng cuối có phải dấu hiệu nguy hiểm mẹ cần chú ý?

  • Chóng mặt khi mang thai 3 tháng giữa - Dấu hiệu cho thấy sức khoẻ và dinh dưỡng của mẹ bầu có vấn đề!

    Chóng mặt khi mang thai 3 tháng giữa - Dấu hiệu cho thấy sức khoẻ và dinh dưỡng của mẹ bầu có vấn đề!

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn