X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Giải đáp thắc mắc: Vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào?

Mất 6 phút để đọc
Giải đáp thắc mắc: Vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào?Giải đáp thắc mắc: Vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào?

Việc tính thời điểm rụng trứng rất quan trọng, bạn có biết vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào không? Dựa vào việc xác định ngày rụng trứng, chúng ta có thể nắm rõ thời điểm nào an toàn để quan hệ, thời điểm nào thích hợp để có thai. 

Tại sao cần biết vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào?

Mỗi bạn gái có một chu kỳ kinh nguyệt khác nhau. Có người chu kỳ chỉ 28 ngày nhưng có người chu kỳ lại đến tận 32 ngày. Chu kỳ dài ngắn khác nhau chủ yếu đến từ ảnh hưởng của các yếu tố như: Thói quen ăn uống, cách sinh hoạt, cân nặng, tâm lý, độ tuổi, công việc, sự thay đổi của nội tiết tố,… Do vậy, thời điểm rụng trứng của các chị em với mỗi chu kỳ kinh nguyệt khác nhau cũng sẽ khác nhau.

vong-kinh-30-ngay-thi-rung-trung-vao-ngay-nao

Từ việc biết được vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào chị em sẽ làm chủ cuộc sống của mình dễ dàng hơn. Có thể xác định rõ đâu là thời điểm nên và không nên quan hệ, hiểu chính xác nhu cầu và phản ứng của cơ thể, tính được thời điểm hoàn hảo để có thai theo ý muốn, thậm chí là quyết định được giới tính của thai nhi nếu biết cách canh ngày chuẩn. 

Cách tính toán để biết vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào

Tưởng khó mà dễ, có thể nhiều chị em không biết nhưng chu kỳ kinh nguyệt có thể tính chính xác được bằng công thức. Để biết vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào chúng ta chỉ cần áp dụng công thức: R = X – 14.

Trong đó: R là ngày rụng trứng, R được tính kể từ ngày đầu tiên có kinh; X là chu kỳ kinh nguyệt. Đối với những bạn gái muốn biết vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào thì X = 30 (tức là chu kỳ kinh nguyệt dài 30 ngày).

Như vậy, đối với bạn gái có vòng kinh 30 ngày, tính ngày rụng trứng theo công thức R = 30 – 14. Vậy, ngày rụng trứng rơi vào ngày thứ 16 của chu kỳ.

Cách xác định ngày rụng trứng bằng ứng dụng

Bên cạnh việc tính tay, có một cách dễ hơn để biết chính xác ngày rụng trứng và các dấu hiệu của cơ thể bạn gái có thể theo dõi thông qua ứng dụng thông minh trên điện thoại. Chỉ cần nhập đúng ngày có kinh và ngày kết thúc, ứng dụng sẽ tự động đưa ra các dự đoán khá chính xác về ngày rụng trứng. Chị em có thêm tham khảo một số ứng dụng như: Flo Period, Nhật ký Eva, Glow, Clue, Period Tracker, Daysy,…

Ưu điểm lớn nhất khi dùng những ứng dụng này đó là dù chu kỳ của bạn không đều nhưng thông qua thời gian, ứng dụng sẽ “học” được các thay đổi của cơ thể bạn thông qua các dữ liệu bạn nhập vào. Bạn nhập dữ liệu càng nhiều, càng chính xác bao nhiêu thì ứng dụng càng cho những dự đoán chuẩn bấy nhiêu.

Nên quan hệ vào ngày nào để có thai hoặc tránh thai?

vong-kinh-30-ngay-thi-rung-trung-vao-ngay-nao

Nếu muốn tránh thai, tuyệt đối không quan hệ vào những ngày rụng trứng. Khoảng thời gian an toàn để tránh thai được tính từ ngày bắt đầu có kinh nguyệt đến trước ngày bắt đầu có khả năng mang thai (R – 6) và những ngày sau ngày (R + 4) đến hết ngày cuối cùng của chu kỳ kinh nguyệt.

Ngược lại, nếu gia đình bạn đang mong chờ một em bé thì tốt nhất nên quan hệ đều đặn vào những ngày rụng trứng. Thời gian được xem là hoàn hảo để có bầu được tính từ ngày thứ (R – 6) đến ngày thứ (R + 4). 

Tính ngày rụng trứng có biết giới tính thai nhi không?

Câu trả lời là có, và đây cũng là mục đích của khá nhiều gia đình khi tìm hiểu vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của người vợ đều đặn thì ta có thể dự đoán khá chính xác giới tính của em bé. 

Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai

Dựa theo các nghiên cứu khoa học hiện đại, người ta đã chỉ ra rằng thời điểm lý tưởng và thuận lợi để tinh trùng Y gặp trứng X đó là thời kỳ rụng trứng. Vì vậy, nếu muốn sinh bé trai thì chỉ nên quan hệ vào những ngày rụng trứng. 

Ví dụ: Đối với bạn nữ có vòng kinh 30 ngày, ngày có kinh là ngày 05/08, ngày rụng trứng sẽ là ngày 21/08 thì nên quan hệ vào các ngày 15/08 đến 25/08.

Bên cạnh đó, ngoài việc canh ngày rụng trứng, còn có một mẹo nhỏ để sinh bé trai đó vệ sinh âm đạo trước khi quan hệ bằng nước ion kiềm. Lý giải cho điều này là vì tinh trùng Y khả năng tồn tại lâu hơn và hoạt động hiệu quả hơn trong môi trường acid như nước ion kiềm. 

Cách sinh bé gái

Tỷ lệ nhiễm sắc thể X gặp được trứng X là khá cao, nếu gia đình bạn đang muốn một bé gái thì chỉ cần quan hệ thường xuyên và đều đặn xung quanh thời gian rụng trứng, hạn chế tạo môi trường acid cho âm đạo thì có rất nhiều khả năng sẽ sinh bé gái. 

Giải đáp thắc mắc: Vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào?

Kết luận

Hy vọng thông qua bài viết này, theAsianparent đã giúp bạn gái hiểu rõ vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào, cách tính ngày chuẩn và lợi ích bất ngờ của việc xác định chính xác thời gian rụng trứng. Nếu thấy thông tin bổ ích đừng quên giúp theAsianparent chia sẻ đến những bạn gái cũng đang cần nhé!

Xem thêm:

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
  • Theo dõi ngày rụng trứng và quan hệ để thụ thai
  • Khả năng thụ thai qua 4 giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt chị em cần nhớ rõ
  • Đâu là thời điểm dễ thụ thai nhất trong chu kỳ kinh nguyệt

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Đỗ Vy

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Giải đáp thắc mắc: Vòng kinh 30 ngày thì rụng trứng vào ngày nào?
Chia sẻ:
  • Giải đáp thắc mắc niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng?

    Giải đáp thắc mắc niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng?

  • Giải đáp thắc mắc sau hút thai bao lâu thì rụng trứng và có kinh nguyệt trở lại?

    Giải đáp thắc mắc sau hút thai bao lâu thì rụng trứng và có kinh nguyệt trở lại?

app info
get app banner
  • Giải đáp thắc mắc niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng?

    Giải đáp thắc mắc niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng?

  • Giải đáp thắc mắc sau hút thai bao lâu thì rụng trứng và có kinh nguyệt trở lại?

    Giải đáp thắc mắc sau hút thai bao lâu thì rụng trứng và có kinh nguyệt trở lại?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục mang thai dành cho bạn