X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Góc giải đáp dành cho các bậc phụ huynh: Trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không?

Mất 5 phút để đọc
Góc giải đáp dành cho các bậc phụ huynh: Trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không?

Các bậc huynh đang rất lo lắng khi nghe thông tin trẻ em ăn yến có thể bị dậy thì sớm. Vậy thực hư thông tin này là như thế nào? Trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không? Ăn yến như thế nào mang lại hiệu quả tối ưu?

Trước khi tìm hiểu thông tin “trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không?” thì cùng điểm qua các nguyên nhân chính gây nên tình trạng này.

Một số nguyên nhân chính gây nên tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em

Trẻ dậy thì sớm vì lười vận động 

Có nhiều đứa trẻ ăn rất nhiều mà lười vận động cũng có thể mắc chứng dậy thì sớm. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý và ngăn chặn sớm để con phát triển bình thường.

Ăn nhiều thực phẩm có thành phần kích thích tăng trưởng

Các loại thức uống, thực phẩm như nước uống có gas, đồ ăn nhanh, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ…. Đây đều là những thực phầm có chứa các thành phần kích thích vào sự tăng trưởng của các độc tố gây hại và tuyến mô phát triển dậy thì sớm. Do đó, nếu bố mẹ để trẻ ăn quá nhiều các loại đồ ăn đó sẽ có nguy cơ dậy thì sớm rất cao.

tre-em-an-yen-co-bi-day-thi-som-khong

Trẻ ăn nhiều thực phẩm có chứa thành phần kích thích tăng trưởng có nguy cơ dậy thì sớm cao

Ăn rau củ quả chứa chất độc hại khiến trẻ dậy thì sớm

Những loại rau, quả trái mùa thường có chứa các chất kích thích và hóa chất bảo quản tươi. Thành phần đó không chỉ làm trẻ nhiễm bệnh về đường ruột mà còn tăng nguy cơ trẻ dậy thì sớm.

Vậy trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không?

Các bạn có biết, yến có chứa 50% lượng protein, 18 loại acid amin và hơn 31 loại vi lượng cần thiết cho cơ thể trẻ. Do đó, yến không chỉ cần thiết cho sự phát triển của trẻ em mà còn rất tốt cho mọi lứa tuổi.

Theo các nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng kết luận, trẻ em ăn nhiều yến không phải là nguyên nhân gây dậy thì sớm. Trẻ em ăn yến bị dậy thì sớm hoàn toàn chỉ là những lời đồn. Chưa có bất cứ một cơ sở khoa học chứng minh về điều đó. Các mẹ hoàn toàn yên tâm yên tâm cho con ăn yến.

tre-em-an-yen-co-bi-day-thi-som-khong

Trẻ ăn yến không bị dậy thì sớm nên bố mẹ có thể yên tâm

Cho trẻ ăn yến như thế nào đạt được hiệu quả tốt nhất?

Trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không? Hiện nay, chưa có bất cứ kiểm chứng nào khẳng định điều đó. Nhưng nếu bố mẹ cho con ăn yến quá nhiều hay chưa đúng cách cũng ít nhiều ảnh hưởng đến sự phát triển. Vì vậy, bố mẹ cần ghi nhớ một số chú ý dưới đây để cho con ăn yến đúng cách vừa phát huy tối đa hiệu quả vừa tránh lãng phí.

Khi nào ăn yến là tốt nhất?

Theo chuyên gia dinh dưỡng, bố mẹ nên bắt đầu cho trẻ ăn yến từ 12 tháng tuổi trở đi. Liều lượng yến tốt nhất là 70ml/ngày để trẻ có thể hấp thu một cách tốt nhất. Nếu bố mẹ cho trẻ ăn quá nhiều yến có thể gây thừa chất.

tre-em-an-yen-co-bi-day-thi-som-khong

Bố mẹ không nên cho trẻ ăn quá nhiều yến có thể dẫn đến thừa chất

Cho trẻ ăn yến lúc nào tốt nhất?

Theo nghiên cứu thực tiễn, trẻ em nên ăn yến vào lúc sáng sớm hay tối muộn trước khi đi ngủ. Vì đây là những thời điểm bé đang đói nên tốc độ hấp thụ chất dinh dưỡng rất tốt.

Chú ý, với những bé đang tập ăn thì bố mẹ nên cho con ăn yến vào lúc sáng. Cách tốt nhất là cho trẻ ăn yến cùng với thức ăn của bữa sáng. Thực hiện được một thời gian cho bé quen thì bố mẹ tăng số lần ăn yến cho con. Mỗi ngày ăn 2 lần vào sáng sớm và chiều tối trước khi đi ngủ.

Các bậc phụ huynh nên chú ý thời điểm cũng như liều lượng cho con ăn yến. Bởi trẻ ăn yến thì rất tốt nhưng trẻ có nhận được hiệu quả tối ưu lại phụ thuộc vào cách thức cho ăn.

Mong rằng với một thông tin chia sẻ ở trên, các mẹ đã tự mình trả lời được câu hỏi “trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không”. Chưa có bất cứ một tài liệu hay nghiên cứu khoa học nào chứng minh, trẻ em ăn yến dậy thì sớm. Vì vậy, các bậc phụ huynh yên tâm và chỉ cần cho con ăn yến đúng cách là tốt nhất.

Xem thêm: 

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
  • Khi con đến tuổi dậy thì – Khi nào được gọi là dậy thì sớm?

  • Thực hư chuyện mỹ phẩm có nguy cơ gây dậy thì sớm ở trẻ nhỏ

  • Giúp trẻ ngăn chặn dậy thì sớm với 5 nguyên tắc “sống còn” này!

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

  • Home
  • /
  • Giai đoạn phát triển
  • /
  • Góc giải đáp dành cho các bậc phụ huynh: Trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không?
Chia sẻ:
  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it