Trẻ 6 tháng uống bao nhiêu nước mỗi ngày thì đủ là thắc mắc của nhiều cha mẹ. Nhu cầu nước của trẻ trong một ngày khoảng 100 ml/kg cân nặng cơ thể (bao gồm sữa mẹ và sữa công thức). Việc thiếu nước ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng sức khỏe và tinh thần của bé. Nếu mất nước liên tục, con có thể bị sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi thận, táo bón,…
Bạn nên đọc bài viết này để biết:
- Trẻ 6 tháng tuổi có nên uống nước không?
- Trẻ 6 tháng uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?
- Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị thiếu nước
- Những lưu ý khi cho trẻ 6 tháng tuổi uống nước
Trẻ 6 tháng tuổi có nên uống nước không?
Bên cạnh việc bú sữa mẹ, trẻ 6 tháng tuổi đã bắt đầu ăn dặm. Vì nguồn dinh dưỡng từ các thực phẩm ăn dặm khá đa dạng và phong phú nên đòi hỏi cơ thể con phải có nước để tiếp nhận thức ăn mới. Lúc này, mẹ có thể tập cho trẻ uống nước sau khi ăn xong, mỗi lần uống từ 15-30 ml nước (tương đương với 2 thìa cà phê). Việc này vừa làm sạch khoang miệng vừa tốt cho vị giác của bé.
Bạn có thể chưa biết:
Trẻ sơ sinh có được uống nước không? Khi nào mẹ mới nên cho trẻ tập uống nước?
Trẻ sơ sinh uống sữa ngoài có cần uống nước bổ sung thêm?
Việc uống nước giúp cơ thể bé 6 tháng tuổi dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng từ thực phẩm mới
Trẻ 6 tháng uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?
Để biết đáp án của câu hỏi này, mẹ nên dựa vào cân nặng và lượng sữa cho con bú mỗi ngày. Nhu cầu nước của trẻ 6 tháng tuổi trong một ngày khoảng 100 ml/kg cân nặng cơ thể (bao gồm sữa mẹ và sữa công thức). Chẳng hạn con nặng 8 kg thì cần 800 ml nước, nếu con uống 600 ml sữa thì chỉ cần bổ sung thêm 200 ml từ các dạng nước khác như nước rau luộc, nước lọc, nước ép hoa quả,…
Bên cạnh đó, để biết trẻ 6 tháng tuổi uống đủ lượng nước mỗi ngày hay chưa, mẹ có thể chú ý đến màu sắc nước tiểu của con. Nếu nước tiểu của bé có màu hồng nhạt hoặc vàng nhạt và trong thì chứng tỏ con đã uống đủ nước.
Việc không uống đủ nước mỗi ngày ở trẻ 6 tháng tuổi có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho cơ thể, ảnh hưởng không tốt đến khả năng và tinh thần của con như: không tỉnh táo, không tập trung. Nếu khát nước hoặc mất nước liên tục, con có thể bị nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi thận, táo bón và thậm chí là bị một số bệnh nguy hiểm khác.
Mỗi ngày con nên bổ sung 100 ml nước/kg cân nặng cơ thể (bao gồm cả sữa mẹ và sữa công thức)
Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị thiếu nước
Các biểu hiện như đổ mồ hôi nhiều, sốt, đi ngoài, trẻ không bú mẹ hoặc bú bình đầy đủ là những nguyên nhân khiến cơ thể con bị mất nước. Bên cạnh đó, một số bệnh lý thường gặp ở trẻ như tiêu chảy, sốt xuất huyết, sốt virus,… cũng có thể gây nên tình trạng thiếu nước. Nếu hiện tượng này kéo dài, con có thể bị mất nước nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số biểu hiện bé thiếu nước mà các bậc phụ huynh cần biết như:
- Khô miệng và môi
- Trong 24 giờ, tiểu ít hơn 6 lần
- Chán ăn, không muốn bú mẹ
- Cáu gắt
- Khi khóc không có nước mắt chảy ra
- Nước tiểu màu vàng đậm hoặc vàng cam
- Có thóp mềm trên đỉnh đầu bé
- Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, hoạt động kém
Khi con có những dấu hiệu trên, bạn cần nhanh chóng bổ sung nước (sữa) cho bé. Trường hợp đã cho trẻ uống nước nhưng con vẫn không cảm thấy dễ chịu, cha mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị phù hợp.
Bạn có thể chưa biết:
Mách mẹ 6 món nước ép hoa quả ngon miệng cho bé 6 tháng tuổi
Mẹo hay giúp bố mẹ đánh bay nỗi lo trẻ 6 tháng bỗng lười uống sữa
Những lưu ý khi cho trẻ 6 tháng tuổi uống nước
- Không cho bé uống nước trước và trong bữa ăn vì sẽ làm con có cảm giác no, không muốn ăn, đồng thời khiến dịch vị bị loãng, không tốt cho hệ tiêu hóa và dạ dày của trẻ.
- Bên cạnh việc cho bé uống nước theo tiêu chuẩn của mẹ thì cũng nên cho bé uống nước theo nhu cầu của mình. Khi nhận thấy trẻ có biểu hiện thiếu nước, mẹ cần bổ sung nước cho bé kịp thời.
- Tránh cho trẻ uống nhiều nước trước khi đi ngủ. Việc này sẽ làm con dễ tè dầm hoặc thức giấc giữa đêm, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bé.
Không nên cho bé uống nước trước và trong bữa ăn vì sẽ làm con có cảm giác no, không muốn ăn
Qua bài viết trên, mẹ đã biết đáp án cho câu hỏi trẻ 6 tháng uống bao nhiêu nước rồi đấy! Việc uống đủ lượng nước sẽ hạn chế nguy cơ mắc một số bệnh ở bé sơ sinh, đồng thời giúp tăng cường chức năng của dạ dày và ruột, giảm gánh nặng cho thận. Hơn nữa, nó còn hỗ trợ tăng trưởng thể chất và phát triển trí não của bé. Thay lời kết, chúc bé nhà bạn khỏe mạnh và phát triển tốt nhé!
Xem thêm:
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
