X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Mẹ có biết lượng bột chuẩn cho bé 6 tháng mới ăn dặm?

Mất 7 phút để đọc
Mẹ có biết lượng bột chuẩn cho bé 6 tháng mới ăn dặm?Mẹ có biết lượng bột chuẩn cho bé 6 tháng mới ăn dặm?

Trẻ 6 tháng ăn bao nhiêu bột? Mẹ hãy cho bé ăn với liều lượng như hướng dẫn đồng thời cố gắng kết hợp thực phẩm hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng cho bé. Việc ăn quá ít hoặc quá nhiều đều không tốt cho cơ thể cũng như hệ tiêu hóa của trẻ.

Trẻ 6 tháng ăn bao nhiêu bột là điều khiến nhiều mẹ thắc mắc. Theo các chuyên gia, khi mới bắt đầu ăn dặm, mẹ chỉ nên cho bé ăn từ 100 đến 200 ml bột lỏng mỗi ngày. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý nhiều vấn đề khác về liều lượng, cách ăn tùy theo từng bé. Thông tin chi tiết sẽ được đề cập qua bài viết sau, bạn hãy cùng theo dõi nhé.

  • Trẻ 6 tháng ăn bao nhiêu ml bột?
  • Cách cho trẻ ăn dặm ở giai đoạn 6 tháng tuổi
  • Một số lưu ý mẹ cần biết khi cho trẻ ăn dặm

Trẻ 6 tháng ăn bao nhiêu bột?

Tưởng chừng đơn giản nhưng chuyện ăn dặm của con luôn khiến mẹ đau đầu và lo lắng. Liệu rằng cần cho trẻ ăn mấy bữa một ngày và bé 6 tháng ăn dặm bao nhiêu là đủ? Như đã chia sẻ của chuyên gia, bé từ 6 đến 7 tháng tuổi chỉ nên cho ăn bột 1 bữa 1 ngày khoảng 100 – 200ml bột lỏng. Lúc đầu, bạn chỉ nên cho bé ăn dặm với số lượng ít để bé thích nghi và làm quen dần với mùi vị.

Bạn có thể chưa biết:

Trẻ 6 tháng tuổi – Mẹ đã chuẩn bị cho giai đoạn bắt đầu ăn dặm của con?

Đánh giá 5 loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi thơm ngon đủ dưỡng chất và được các mẹ tin dùng

tre-6-thang-an-bao-nhieu-bot-2

Thời gian đầu bạn chỉ nên cho bé ăn dặm với số lượng ít để bé quen dần

Đồng thời, bột ăn dặm chỉ đóng vai trò bổ sung, không thể thay thế sữa mẹ và sữa công thức. Việc cho bé ăn quá nhiều không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn ảnh hưởng quy luật cung cầu khiến chất lượng sữa mẹ giảm đi. Do đó, bên cạnh việc ăn dặm, mẹ cần đảm bảo cho bé bú đủ từ 6 đến 8 bữa sữa trong ngày (khoảng 500ml).

Cách cho trẻ ăn dặm ở giai đoạn 6 tháng tuổi

Bên cạnh việc cho trẻ 6 tháng ăn bao nhiêu bột như đã chia sẻ, bạn cần biết cách tập cho bé làm quen với việc ăn dặm. Khi bắt đầu, bạn chỉ nên pha bột loãng và cho bé ăn thử 5 hoặc 7 muỗng cà phê. Mẹ cần theo dõi phản ứng của bé. Tùy theo mức độ ham thích của trẻ mà mẹ có thể tăng hoặc giảm số lượng ăn dặm. Nếu bé không thích nghi, luôn nhè ra thì mẹ không nên ép bé ăn. Vì khi ép, trẻ sẽ càng không hợp tác và càng sợ việc ăn dặm. Trong trường hợp bé đã quen và thích thú với việc ăn bổ sung, mẹ có thể tăng bữa ăn dặm từ 2 – 3 lần mỗi ngày.

Ngoài bột, mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ, cân bằng các nhóm thực phẩm như:

  • Thực phẩm giàu tinh bột: Cháo loãng, bún, miến, khoai tây, khoai lang, chuối
  • Nhóm thực phẩm chứa đạm: Cá, lòng đỏ trứng, đậu hũ, bột nếp, phô mai, sữa chua
  • Nhóm vitamin, khoáng chất, chất xơ: Cà rốt, bí đỏ, cà chua, cải bó xôi, cải ngọt, bắp cải, táo.
tre-6-thang-an-bao-nhieu-bot-3

Mẹ nên chú ý cân bằng đầy đủ dưỡng chất cho bé

Bạn có thể chưa biết:

Tham khảo lịch ăn cho bé 6 tháng tuổi phù hợp

Top 5 loại bột ăn dặm mặn dành cho bé 6 tháng được các mẹ ưa chuộng nhất hiện nay

Một số lưu ý mẹ cần biết khi cho trẻ ăn dặm

1. Cho bé ăn đầy đủ, cân bằng dưỡng chất

Ngoài việc lưu ý lượng bột ăn dặm cho bé 6 tháng, bố mẹ cần đảm bảo bữa ăn của bé đủ các nhóm dinh dưỡng như: tinh bột, đạm, vitamin và chất xơ… Mẹ cũng nên thêm chất béo cần thiết vào bát bột như dầu olive, dầu vừng để thay đổi khẩu vị, kích thích ngon miệng và giúp bé tăng cân.

2. Không nên thêm gia vị vào bát bột cho bé

Khi chuẩn bị phần bột cho bé, mẹ không nên thêm đường. Bởi đường sẽ làm tăng men chua trong dạ dày khiến bé dễ bị rối loạn tiêu hóa. Nguyên liệu này còn có thể cản trở hấp thu canxi khiến trẻ còi xương.

Khi chế biến thức ăn cho trẻ dưới 1 tuổi, ba mẹ lưu ý không nêm nếm bất kỳ loại gia vị nào như muối, nước mắm, mì chính… Trong thực phẩm đã có sẵn lượng muối, đường tự nhiên đủ cho nhu cầu của bé. Thêm gia vị vào thức ăn cho bé lúc này chỉ làm cho thận của bé quá tải vì phải làm việc hết công suất để bài tiết lượng muối, đường trong gia vị. Về lâu dài sẽ dẫn đến các bệnh như cao huyết áp, tổn thương thận, phù thũng, rối loạn nhịp tim…

Nếu ăn mặn thì lượng muối thừa cũng khiến trẻ bị béo phì. Cũng đã có những bằng chứng cho thấy ăn nhiều muối trong giai đoạn ăn dặm sẽ gây tổn thương não bộ.

Các mẹ phải luôn nhớ rằng khẩu vị của bé luôn nhạt hơn của người lớn. Để tăng mùi vị cho món ăn của con, mẹ có thể thêm húng quế, thìa là, vani, gừng, bạc hà… Cho bé làm quen với các loại gia vị lành tính này ngay từ nhỏ sẽ hạn chế tình trạng trẻ kén ăn khi lớn lên.

3. Không cho bé ăn quá thừa dưỡng chất

Việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là cần thiết nhưng không nên quá dư thừa. Bởi hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện, việc bổ sung quá nhiều dưỡng chất gây khó khăn cho việc hấp thu. Các chất dư thừa còn gây cản trở sự hấp thu của các chất dinh dưỡng khác khiến bé có thể thừa hoặc nhẹ cân.

4. Không nên sử dụng nước hầm xương để nấu bột cho bé

Tuy nước hầm xương tạo cảm giác ngon miệng nhưng chứa rất ít canxi. Đồng thời, tủy xương có chứa nhiều chất béo động vật khiến hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ khó hấp thu. Chính vì thế bạn không nên sử dụng nước hầm xương để nấu bột cho bé, đặc biệt với trẻ dưới 1 tuổi.

tre-6-thang-an-bao-nhieu-bot-4

Không nên sử dụng nước hầm xương để nấu bột cho bé

5. Theo dõi dấu hiệu dị ứng thức ăn của bé

Sau mỗi lần thử món mới, mẹ nên theo dõi các dấu hiệu phản ứng của trẻ. Một số dấu hiệu dị ứng thức ăn thường gặp như: đầy hơi chướng bụng, nổi ban đỏ li ti, phân lỏng có nhầy, quấy khóc, nôn trớ… Khi có những dấu hiệu này, bạn nên ngừng cho bé ăn và hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Bài viết trên đây đã chia sẻ đến bạn lời giải đáp cho thắc mắc trẻ 6 tháng ăn bao nhiêu bột. Mẹ hãy cho bé ăn với liều lượng như hướng dẫn đồng thời cố gắng kết hợp thực phẩm hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng cho bé nhé! Việc ăn quá ít hoặc quá nhiều đều không tốt cho cơ thể cũng như hệ tiêu hóa của bé!

Xem thêm:

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
  • Cách nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi giúp con hay ăn chóng lớn
  • Điểm danh 4 loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng tốt nhất thị trường
  • Nấu bột cho trẻ 6 tháng tuổi và những bí quyết không phải mẹ nào cũng biết

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nghi Hải

  • Home
  • /
  • Em bé 0 - 1 tuổi
  • /
  • Mẹ có biết lượng bột chuẩn cho bé 6 tháng mới ăn dặm?
Chia sẻ:
  • Bé 12 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ để phát triển toàn diện?

    Bé 12 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ để phát triển toàn diện?

  • Trẻ 6 tháng ngủ bao nhiêu là đủ, cách khắc phục khi con ngủ ít

    Trẻ 6 tháng ngủ bao nhiêu là đủ, cách khắc phục khi con ngủ ít

app info
get app banner
  • Bé 12 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ để phát triển toàn diện?

    Bé 12 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ để phát triển toàn diện?

  • Trẻ 6 tháng ngủ bao nhiêu là đủ, cách khắc phục khi con ngủ ít

    Trẻ 6 tháng ngủ bao nhiêu là đủ, cách khắc phục khi con ngủ ít

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục chăm sóc trẻ nhỏ và sức khỏe dành cho bạn