Thuốc axit folic nào tốt cho bà bầu là điều mà nhiều mẹ quan tâm. Một số sản phẩm uống axit folic mà bạn có thể tham khảo là: DHC, Ferolic và Puritan's Pride giúp phòng tránh dị tật bẩm sinh ở thai nhi và hạn chế tình trạng thiếu máu ở mẹ bầu.
Lợi ích của axit folic đối với bà bầu
Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh
Bổ sung axit folic giúp mẹ bầu phòng tránh nguy cơ khuyết tật bẩm sinh ảnh hưởng đến não và tủy sống của thai nhi. Các khuyết tật này bao gồm nứt đốt sống, thiếu một phần não bộ,... Hơn nữa, axit folic còn giúp con ngăn ngừa hở hàm ếch và sứt môi trong quá trình mang thai.
Tránh bệnh thiếu máu
Axit folic là chất quan trọng giúp cung cấp tế bào máu cho cơ thể và tạo ra tế bào mới. Vì vậy, việc bổ sung đủ axit folic trong thời gian mang thai hạn chế tình trạng thiếu máu, phòng ngừa trường hợp sinh non, sảy thai, suy dinh dưỡng bào thai,...
[caption id="attachment_476504" align="aligncenter" width="600"]
Axit folic ngăn ngừa sảy thai, sinh non và suy dưỡng bào thai[/caption]
Giảm nguy cơ ung thư
Ngoài hai lợi ích trên, axit folic còn giảm khả năng mắc các bệnh liên quan đến ung thư như ung thư vú, ung thư cổ tử cung và ung thư ruột kết.
Phòng tránh một số bệnh lý khác
Bổ sung axit folic còn giúp mẹ bầu phòng ngừa các bệnh lý khác như: chứng mất trí nhớ, loãng xương, khó ngủ, đau thần kinh, đau cơ bắp, trầm cảm,...
Lượng axit folic cho mẹ bầu
Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ nên dùng 400 mcg axit folic mỗi ngày. Nếu dùng vitamin tổng hợp, bạn hãy kiểm tra lượng axit folic có đủ như khuyến cáo không nhé!
Để phòng tránh những rủi ro có thể xảy ra khi mang thai, mẹ có thể tham khảo lượng axit folic khuyên dùng trong từng giai đoạn dưới đây:
- Trước khi mang thai: 400 mcg
- 3 tháng đầu thai kỳ: 400 mcg
- 4-9 tháng thai kỳ: 600 mcg
- Cho con bú: 500 mcg
Thuốc axit folic nào tốt cho bà bầu?
Qua bài viết trên, hi vọng bạn đã biết được lượng axit folic bao nhiêu là đủ và thuốc axit folic nào tốt cho bà bầu. Khi mua sản phẩm, bạn nên chọn những địa chỉ uy tín, chất lượng. Tránh mua hàng giả, rẻ tiền vì nó sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
