X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Lo sốt vó vì thai nhi không tăng cân tháng cuối, mẹ bầu cần làm gì?

Mất 5 phút để đọc
Lo sốt vó vì thai nhi không tăng cân tháng cuối, mẹ bầu cần làm gì?

Thai nhi không tăng cân ở tháng cuối có phải dấu hiệu bất thường? Cân nặng của thai nhi ở tháng cuối là điều mà mẹ rất quan tâm. Đây là thời điểm thai nhi phát triển mạnh mẽ nhất. Nếu gặp trường hợp này, mẹ bầu nên làm gì?

Vì sao thai nhi không tăng cân ở tháng cuối cùng?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc thai nhi không tăng cân ở tháng cuối. Dưới đây là một vài lý do chính cho mẹ tham khảo:

Mẹ bị thừa hoặc thiếu cân

Việc không ăn uống đủ chất là một trong những nguyên nhân chủ yếu. Điều này sẽ dễ dẫn đến tình trạng thai nhi ở tháng cuối cùng bị nhe cân do không hấp thụ được các chất dinh dưỡng.

Thai-nhi-khong-tang-can-thang-cuoi

Cân nặng của mẹ bầu ảnh hưởng đến thai nhi

Thai nhi bị dị tật bẩm sinh

Dị tật bẩm sinh cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ. Một số trẻ do khiếm khuyết ở một hay nhiều cơ quan mà cân nặng không phát triển.

Mẹ sử dụng chất kích thích

Hút thuốc và sử dụng chất kích thích sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Các chất nicotin, carbon monoxide sẽ truyền trực tiếp vào bào thai. Nó ức chế quá trình tăng cân của thai nhi.

Thai-nhi-khong-tang-can-thang-cuo

Chất kích thích tác động tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi

Mẹ ăn đêm thường xuyên

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc mẹ bầu thường xuyên ăn đêm thì không có lợi ích cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ. Để khắc phục tình trạng cảm thấy đói vào buổi tối, mẹ bầu có thể uống một ly sữa nóng. Sữa nóng sẽ làm ấm bụng, ngủ ngon hơn và không làm mẹ đói giữa đêm.

Mẹ bổ sung canxi quá sớm

Bổ sung canxi khi mang thai là đều cần thiết để giúp cho quá trình phát triển hệ xương của bé được cứng cáp. Tuy nhiên các bác sĩ khuyên mẹ chỉ nên bổ sung canxi từ tuần thứ 16 của thai kỳ. Nếu mẹ bổ sung canxi quá sớm thì canxi có thể bám vào bánh nhau thai và gây cản trở tới quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng từ mẹ sang con. Điều này sẽ làm thai nhi chậm tăng cân.

Thai nhi ngừng tăng cân ở tháng cuối cùng có sao không?

Ở tháng cuối cùng được cho là tháng chạy nước rút để thai nhi đạt cân nặng tối đa. Mức cân nặng trung bình ở tháng cuối của bé vào khoảng 3kg và chiều dài cơ thể khoảng 50cm tính từ đầu đến chân. Trong trường hợp thai nhi ở tháng cuối không tăng cân, đây là dấu hiệu cho thấy bé bị nhẹ cân và mẹ nên tích cực bổ sung dinh dưỡng.

Nếu không phát hiện kịp thời và khắc phục tình trạng không tăng cân của thai nhi ở tháng cuối, điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Khi trẻ chào đời sẽ gặp các vấn đề như:

  • Còi cọc
  • Suy dinh dưỡng
  • Dễ bị các bệnh về đường hô hấp
  • Dễ bị hạ đường huyết
  • Giảm chỉ số thông minh

Mẹ nên làm gì khi bé không tăng cân ở tháng cuối cùng?

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Để tránh tình trạng thai nhi không tăng cân ở tháng cuối cùng, mẹ nên xây dựng một thực đơn ăn uống khoa học và cân đối:

  • Ăn đa dạng các loại thực phẩm, đa dạng dưỡng chất
  • Tập trung về chất lượng chứ không phải số lượng
  • Ăn ở một mức vừa đủ
  • Chia thực đơn ra với nhiều bữa phụ

Những thức ăn mẹ nên tránh là:

  • Thức ăn nhanh
  • Thức ăn chiên dầu nhiều lần
  • Bánh kẹo ngọt
  • Nước uống có gas

Ngoài ra, bạn cũng cần đảm bảo cân nặng của mẹ chỉ tăng từ 10 – 12kg khi mang thai.

Thai-nhi-khong-tang-can-thang-cuoi

Bà bầu cần có chế độ ăn hợp lý

Tập trung nghỉ ngơi và thư giãn

Nghỉ ngơi đầy đủ và hợp lý cũng là điều mà mẹ nên lưu tâm. Mẹ hãy thực hiện những việc sau:

  • Không nên thức quá khuya
  • Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày
  • Dành ra từ 30 phút đến 1 tiếng để ngủ trưa
  • Giữ cho tâm trạng được thoải mái, không nên lo âu hay stress

Thai nhi không tăng cân ở tháng cuối cùng là điều mà mẹ bầu không được coi thường và phải lưu ý kỹ. Khi thai nhi không tăng cân có thể dẫn đến nhiều hậu quả tiêu cực khi bé được sinh ra. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên quá lo lắng. Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, bạn có thể đến bác sĩ để được thăm khám.

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Xem thêm:

  • 10 siêu thực phẩm giúp thai nhi tăng cân nhanh tháng cuối
  • Để thai nhi tăng cân nhanh 3 tháng cuối mẹ hãy áp dụng ngay cách này
  • Mẹ bổ con khỏe – 10 siêu thực phẩm giúp cân nặng thai nhi tăng tốc vào cuối thai kỳ

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Vũ Mỵ

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Lo sốt vó vì thai nhi không tăng cân tháng cuối, mẹ bầu cần làm gì?
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it