Thai nhi 30 tuần tuổi đã quay đầu chưa là thắc mắc của nhiều mẹ bầu, nhất là những mẹ lần đầu được lên chức còn khá hồi hộp và chưa có kinh nghiệm. Thông thường, ở các tháng gần cuối thai kỳ, thai nhi sẽ tự động quay đầu để chuẩn bị cho việc ra đời được thuận lợi và suôn sẻ.
Tuy vậy, không phải em bé nào cũng quay đầu vào đúng thời điểm như nhau, thậm chí có trường hợp thai còn không quay đầu khiến việc sinh thường gặp chút khó khăn. Vì thế mà việc xác định thời điểm quay đầu cũng như ngôi thai là vô cùng quan trọng để giúp mẹ có thể có sự điều chỉnh kịp thời và chuẩn bị tốt nhất cho quá trình lâm bồn cũng như lựa chọn được phương pháp sinh phù hợp.
Mẹ bầu trẻ nào cũng muốn biết sự phát triển từng ngày của thai nhi
Khi nào thì thai nhi quay đầu?
Cũng như việc sinh nở hay ốm nghén, thai quay đầu là thời điểm cần thiết của thai kỳ nhưng lại không có một thời điểm thực sự chính xác có thể khẳng định. Mỗi thai kỳ và thai nhi đều khác nhau, phụ thuộc vào môi trường, thể chất mẹ bầu, sinh hoạt của mẹ và sự phát triển của thai trong bụng, vì thế tuần quay đầu của mỗi thai nhi cũng rất khác nhau. Trong đó, yếu tố lớn ảnh hưởng đến thời điểm quay đầu của em bé chính là số lần mang thai của mẹ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mẹ bầu sinh con lần thứ 2 thì thời gian quay đầu của thai nhi thường chậm và muộn hơn. Cụ thể:
- Nếu mẹ mang thai lần đầu: Thi nhi sẽ quay đầu từ tuần thứ 34 hoặc 35.
- Mang thai lần thứ hai: Thai nhi có thể quay đầu muộn hơn, trong tuần 36 hoặc 37.
Trong một số trường hợp thai nhi có thể quay đầu sớm từ tuần thứ 28 của thai kỳ.
Một số trường hợp thai nhi quay đầu sớm từ tuần 28
Thai nhi 30 tuần tuổi đã quay đầu chưa?
Như đã nói ở trên, mỗi thai nhi có thời điểm quay đầu khác nhau, có thai nhi quay đầu từ tuần 28, cũng có đa số thai nhi thì quay đầu vào tuần 34 đến 37. Như vậy thai nhi ở độ 30 tuần tuổi thông thường thì chưa đến lúc quay đầu, nhưng cũng có trường hợp quay đầu sớm thì có thể cũng có thai 30 tuần đã bắt đầu xoay chuyển ngôi thai.
Nếu thấy thai nhi 30 tuần tuổi vẫn chưa quay đầu thì mẹ có thể đợi thêm 3-4 tuần và theo dõi, nắm rõ quá trình quan trọng này của con. Nhưng để biết được chính xác thai 30 tuần tuổi đã quay đầu chưa thì mẹ nên đi siêu âm cụ thể. Bên cạnh đó, một số yếu tố như vị trí thai máy, cử động của tay chân em bé cũng có thể phần nào giúp dự đoán điều này.
Các kiểu ngôi thai khi quay đầu
Một số thai nhi còn có ngôi ngang hay ngôi xiên không thể sinh thường
Thời điểm thai nhi quay đầu là giai đoạn quan trọng, đồng thời, tư thế quay đầu, hay ngôi thai cũng nên được chú ý. Ngôi thai ảnh hưởng đến việc chào đời thuận lợi và giúp mẹ lựa chọn được phương pháp sinh đẻ phù hợp nhất, đảm bảo sự an toàn của mẹ và con khi lâm bồn. Khi thai quay đầu sẽ có các kiểu ngôi thai như:
- Ngôi đầu: thai nhi có tư thế quay đầu chúc xuống dưới, mông hướng về ngực mẹ, gáy quay về phía thành bụng bầu tạo áp lực lên tử cung. Đây là tư thế thuận lợi nhất để mẹ sinh thường nếu bé không quá nặng cân, đầu bé sẽ ra ngoài trước, vào lúc tử cung được mở rộng.
- Ngôi mông: là tình trạng ngôi thai ngược (hay dân gian gọi là đẻ ngược), đầu em bé hướng lên trên, còn mông hướng về âm đạo. Trường hợp này, thai nhi sẽ khó sinh hơn là ngôi đầu, và tùy theo kiểu ngôi mông mà bác sỹ sẽ khuyên mẹ chọn phương pháp sinh mổ hay sinh thường.
- Ngôi xiên hoặc ngôi ngang: là tư thế mà lưng của thai nhi hướng xuống phía dưới, 1 bên bả vai có thể chạm cửa âm đạo của mẹ. Với ngôi thai này, nếu bác sỹ khám sẽ có thể sờ vào vai của bé, và trường hợp này mẹ chỉ có thể sinh mổ vì tư thế này rất khó đưa ra theo cửa tử cung.
Làm gì để thai nhi 30 tuần tuổi quay đầu thuận lợi hơn?
Mẹ bầu nên hạn chế nằm ngồi quá lâu
Tuy rằng 30 tuần thai vẫn chưa quay đầu không đáng lo ngại, nhưng để thai nhi có thể quay đầu đúng thời điểm và đúng tư thế để giúp mẹ bầu sinh thường dễ nhất, mẹ có thể áp dụng một số lưu ý sau trong sinh hoạt:
- Hạn chế nằm, ngồi quá nhiều. Thay vì ngồi lì quá lâu hay lười, mẹ bầu nên thường xuyên đi lại, giải lao, vận động nhẹ nhàng để cơ thể thoải mái và thai dễ quay đầu hơn.
- Ngồi đặt đầu gối thấp hơn mông. Tư thế ngồi kê mông lên cao hơn bằng đệm hay gối nhỏ, rũ chân để đầu gối thấp hơn hông và mông giúp con quay đúng ngôi hơn.
- Nằm nghiêng. Bà bầu nằm nghiêng vừa giúp áp lực lên ngực và cơ thể, còn giúp lưu thông máu, oxy dễ dàng hơn, đồng thời cũng giúp bé cũng dễ dàng xoay chuyển hơn.
Hi vọng mẹ bầu lần đầu lên chức có thể thoải mái tâm lý và bớt lo lắng hơn khi đã nắm rõ được vấn đề thai nhi 30 tuần tuổi đã quay đầu chưa.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
