X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không? Cân nặng chuẩn của thai nhi mẹ cần biết

Mất 5 phút để đọc
Thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không? Cân nặng chuẩn của thai nhi mẹ cần biết

Thông thường cân nặng của thai nhi ở tuần 34 sẽ gần với cân nặng lúc sinh. Thế nên nhiều mẹ bầu sẽ lo lắng không biết thai nhi 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không?

Thai nhi như thế nào ở tuần 34

Ở tuần 34, trọng lượng trung bình của thai nhi vào khoảng 2,27kg. Chiều dài thai nhi ở giai đoạn này đạt khoảng 50.8cm đo từ đỉnh đầu đến mông. Ở bé trai, tinh hoàn đang trong giai đoạn di chuyển đến bìu. Hệ tiêu hóa đã được hoàn thiện cho phép bé sẵn sàng hấp thụ sữa mẹ khi được sinh ra.

Hầu hết các cơ quan khác như hệ hô hấp và thần kinh đã hoàn thiện và tự hoạt động. Cũng trong tuần thai này, bé trai và bé gái đều đang sản xuất hormone giới tính. Em bé có thể đã quay ở tư thế đầu chổng ngược xuống. Lúc này lớp sáp bảo vệ da của bé cũng đang dày lên để chuẩn bị sinh.

Thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không? Cân nặng chuẩn của thai nhi mẹ cần biết

Các số đo của thai nhi 34 tuần tăng lên gần với cân nặng lúc sinh

Cân nặng chuẩn cho thai nhi tuần 34

Cân nặng thai nhi cụ thể cho tuần thứ 34 theo nghiên cứu sẽ có giá trị như sau:

Tuần 34+0 ngày: cân nặng trung bình là 2,377kg

Tuần 34+1 ngày: cân nặng trung bình là 2,408kg

Ở tuần thứ 34+2 ngày: cân nặng trung bình là 2,439kg

Tuần 34+3 ngày: cân nặng trung bình là 2,470kg

Khi bé đạt 34 tuần +4 ngày: cân nặng trung bình là 2,502kg

Tuần 34+5 ngày: cân nặng trung bình là 2,533kg

Tuần 34+6 ngày: cân nặng trung bình là 2,564kg

Mẹ nên lưu ý là các chỉ số này được tính dựa trên số tuần tuổi cộng với ngày xê dịch trong tuần thai từ 0 – 6 ngày. Vì thế, trọng lượng của thai nhi có thể chênh lệch ít nhiều.

thai-34-tuan-nang-2kg-co-nho-khong

Theo các chuyên gia thì thai 34 tuần nặng 2kg là hơi nhẹ nhưng không đáng ngại

Vậy với câu hỏi thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không thì sao? Câu trả lời theo các chuyên gia nhi khoa là NHỎ NHƯNG KHÔNG ĐÁNG KỂ. So với mức cân nặng thai nhi theo chuẩn là 2,377kg thì thai nhi chỉ kém 377gr, mức chênh lệch không đáng kể. Mẹ bầu không nên quá lo lắng. Bạn cũng có thể cải thiện cân nặng của bé thông qua chế độ dinh dưỡng trong những tuần sau.

Ăn gì để cải thiện cân nặng cho thai nhi?

Chế độ ăn của mẹ bầu ảnh hưởng phần lớn đến cân nặng của thai nhi. Nếu mẹ bầu ăn không đủ chất thì thai nhi chậm phát triển, chỉ số cân nặng thấp.

Thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không? Cân nặng chuẩn của thai nhi mẹ cần biết

Chế độ ăn uống của mẹ sẽ giúp cải thiện cân nặng của thai nhi

Để cải thiện cân nặng của con, mẹ bầu mang thai 34 tuần nên ăn các nhóm thực phẩm sau:

Các thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, trứng, sữa… Chúng sẽ giúp bé phát triển cơ xương nhanh, tăng cân. Đồng thời, việc bổ sung đạm còn giúp mẹ bầu kích thích tuyến sữa tiết sữa. Đây là điều cần thiết để chuẩn bị để cho bé bú sau sinh. Thịt bò, thịt lợn nạc, cá hồi, trứng… là những sản phẩm mẹ nên dùng. Mẹ bầu cũng nên ăn các loại hải sản giàu đạm như cá hồi, tôm, cua, các loại cá nhỏ… Mỗi ngày mẹ có bầu có thể bổ sung thêm sữa tươi tiệt trùng.

Thai 34 tuần khiến mẹ bầu trở nên nặng nề hơn. Để giảm tình trạng đau lưng, hoa mắt chóng mặt… mê bầu nên bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất sắt. Các thực phẩm này không chỉ tốt cho mẹ còn giúp thai nhi tăng cân, phát triển toàn diện. Danh mục thực phẩm giàu chất sắt gồm: lòng đỏ trứng gà, thịt bò, cá hồi, hàu, sò… Ngoài ra bí đỏ, cải bó xôi, yến mạch, các loại hạt cũng rất giàu sắt. Mẹ bầu cũng nên uống viên thuốc bổ sung sắt hàng ngày.

Canxi là dưỡng chất cần thiết giúp bé yêu phát triển tốt và tăng cân đúng chuẩn. Bên cạnh đó, canxi còn giúp hệ xương khớp của bé tốt hơn. Có đủ canxi, mẹ bầu sẽ hạn chế tình trạng chuột rút, đau lưng, thoái hóa xương, mệt mỏi… Trong sữa có rất nhiều canxi, mẹ bầu nên sử dụng các sản phẩm từ sữa. Ngoài ra cua biển, cá hồi, các loại đậu cũng có hàm lượng canxi cao và dễ hấp thụ.

thai-34-tuan-nang-2kg-co-nho-khong

Hàng ngày, mẹ bầu nên uống thêm thuốc bổ sung sắt và canxi

Thay lời kết

Qua các thông tin trên, hẳn mẹ đã có đáp án xác đáng cho thắc mắc “thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không”. Thực tế thì cân nặng trên là hơi thấp so với chuẩn. Thế nhưng theo các chuyên gia nhi khoa thì tình trạng này đa phần là bình thường. Vì thế các mẹ đừng quá lo lắng khi thai 34 tuần mà nặng có 2kg nhé! Bởi vì cân nặng của thai nhi vẫn có thể cải thiện được nhờ vào chế độ ăn uống của mẹ.

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Xem thêm:

  • Cẩm nang mẹ bầu: Tuần thứ 34 thai kỳ
  • 5 bí quyết để thai nhi 34 tuần tuổi phát triển tăng tốc, không bị sinh non
  • Thai gò nhiều ở tuần 34 và những lưu ý để thai nhi không bị dọa sinh non

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Hòa Đặng

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không? Cân nặng chuẩn của thai nhi mẹ cần biết
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it