X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Sữa chảy ướt áo nhưng vắt không ra, mẹ bỉm cần làm gì?

Mất 5 phút để đọc
Sữa chảy ướt áo nhưng vắt không ra, mẹ bỉm cần làm gì?

Sữa chảy ướt áo nhưng vắt không ra khiến mẹ lo lắng khôn nguôi. Ngoài nỗi đau do bầu ngực căng, nhưng vắt sữa không ra càng làm mẹ sợ con yêu sẽ không có đủ sữa bú. Vì sao ra nỗi này?

Tại sao sữa chảy ướt áo mẹ bỉm sữa?

Bầu ngực của mẹ bầu sẽ bị rỉ khi căng sữa đến mức sữa chảy ướt áo. Tình trạng này có thể xảy ra là do ngực bị căng tràn hoặc khi hormone oxytocin kích hoạt các tế bào cơ trong vú để vắt sữa ra.

Ngoài ra, ngực thai phụ có thể bị rò rỉ sữa vào những thời điểm cụ thể, chẳng hạn như:

  • Cho con bú từ một bên vú.
  • Nghe thấy con khóc, hoặc chỉ đang nghĩ về con.
  • Đang tắm trong vòi hoa sen hoặc bồn tắm hoặc trong phòng có hệ thống sưởi. Điều này là do hơi ấm có thể giúp sữa chảy ra dễ dàng hơn.

sua-chay-uot-ao-nhung-vat-khong-ra

Không có cách nào an toàn để ngăn tình trạng sữa chảy ướt áo từ ngực. Cho trẻ bú mẹ thường xuyên và không để quá lâu giữa các cữ bú có thể khắc phục tình trạng này. Nhưng đôi khi, Sữa chảy ướt áo nhưng vắt không ra khiến nhiều bà mẹ không thể hiểu được chuyện gì đang xảy ra. Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong phần tiếp theo nhé.

Nguyên nhân sữa chảy ướt áo nhưng vắt không ra

Như lẽ thông thường, khi sữa chảy ướt áo xảy ra thường xuyên thì ta sẽ nghĩ đó là do số lượng sữa trong ngực mẹ đang rất nhiều. Khi đó nếu vắt sữa thì chắc chắn sữa ra sẽ rất nhiều. Nhưng thực tế lại không phải như thế.

Lý giải cho hiện tượng này là mẹ nhiều sữa thường sẽ có hiện tượng căng ngực. Khi đó các tia sữa trong ngực đã bị chèn ép lại, nhỏ hơn so với kích thước bình thường. Và khi sử dụng máy hút sữa, lực hút – nhả của máy tác động lên ngực sẽ làm đường kính của tia sữa thay đổi liên tục.

sua-chay-uot-ao-nhung-vat-khong-ra

Lực hút càng mạnh thì đường kính ống dẫn sữa trong ngực mẹ càng bị thu hẹp nhiều trong quá trình hút. Và dòng sữa trong các tia sữa cũng bị thay đổi liên tục, không thể tạo một dòng chảy liên tục. Chính vì vậy mà sữa không thể đi ra ngoài được. Kết quả là sữa chảy ướt áo nhưng vắt không ra là bao.

Làm thế nào để đối phó với tình trạng sữa chảy ướt áo nhưng vắt không ra?

Massage bầu ngực

Vùng ngực căng và ứ sữa nhưng không thể vắt ra có thể khiến mẹ rất khó chịu, thậm chí đau đớn. Và như ở phần trên thì lúc này không nên dùng máy hút.

Thay vào đó, hãy dùng bàn tay của mình để xoa bóp cho vùng ngực. Hành động này tác động trực tiếp tới ống dẫn sữa của mẹ làm cho đường ống dẫn sữa giãn nở giúp tình trạng sẽ tốt hơn.

Cách massage như sau:

  • Chuẩn bị một chậu nước ấm
  • Một khăn mềm
  • Nhúng khăn vào chậu nước ấm. Sau đó áp khăn lên bầu ngực
  • Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn theo chiều kim đồng hồ. Mỗi ngày massge ngực 2 lần và mỗi lần ít nhất 10 phút.
  • Sau đó uống một cốc nước ấm hoặc sữa ấm, mẹ sẽ cảm nhận được sự thay đổi của việc tiết sữa như thế nào

Bí quyết đối phó khi sữa chảy ướt áo

  • Lót một miếng giấy hay vải lót bên trong áo ngực. Hãy thường xuyên thay miếng mới để đảm bảo vệ sinh, đặc biệt nếu mẹ và bé đang được điều trị tưa miệng. Nếu phải ra ngoài, đừng quên mang theo nhiều miếng lót dự phòng. Mặc áo có màu đậm và hoa văn để ngụy trang khi sữa chảy ướt áo. Ngoài mang theo thêm miếng lót, mẹ cũng có thể chuẩn bị thêm 1 chiếc áo để thay khi cần.
  • Có thể vắt sữa trước khi ngực quá căng.
  • Cho con bú thường xuyên để ngăn vú quá căng. Điều này có thể giúp giảm lượng sữa rò rỉ.
  • Tránh cố gắng hút sữa vì có thể làm cho tình hình tồi tệ hơn
  • Kiên nhẫn: những tháng đầu việc sản xuất sữa có thể chưa được thiết lập tốt.
  • Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
  • Luyện tập thể chất nhẹ nhàng dưới tư vấn của bác sĩ
  • Giữ tinh thần sảng khoái và thoải mái nhất

sua-chay-uot-ao-nhung-vat-khong-ra

Nếu tình trạng sữa chảy ướt áo nhưng vắt không ra tiến triển tệ hơn, khiến con không đủ cả sữa để bú, thì lúc này mẹ nên tìm đến bác sĩ để được thăm khám và đưa ra lời khuyên. Hầu hết các trường hợp đều có thể khắc phục được, mẹ đừng quá hoảng sợ nhé!

Câu chuyện từ đối tác
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?

Xem thêm:

  • Sự thật thú vị về sữa mẹ qua kính hiển vi
  • Vắt sữa mẹ và bảo quản thế nào để không ảnh hưởng tới chất lượng sữa?
  • Sữa chỉ về một bên ngực, liệu mẹ có đủ sữa cho con?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

mInH.tHu

  • Home
  • /
  • Sau sinh
  • /
  • Sữa chảy ướt áo nhưng vắt không ra, mẹ bỉm cần làm gì?
Chia sẻ:
  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it