X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Sảy thai kiêng gội đầu là quan niệm đúng hay sai? Khi nào mới được gội đầu?

Mất 6 phút để đọc
Sảy thai kiêng gội đầu là quan niệm đúng hay sai? Khi nào mới được gội đầu?

Sau khi sảy thai cơ thể người phụ nữ rất yếu nên phải kiêng khem nhiều thứ, thế nhưng không tắm gội trong thời gian dài lại khiến cơ thể ngứa ngáy, khó chịu và dễ sản sinh vi khuẩn. Vậy sảy thai kiêng gội đầu là đúng hay sai? Khi nào mới được gội đầu trở lại? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây nhé!

Quan niệm sảy thai kiêng gội đầu là đúng hay sai?

Sau sảy thai kiêng gội đầu là một trong những quan niệm phổ biến từ xưa đến nay. Có mẹ còn kiêng gội đầu tận một tháng vì các cụ bảo gội đầu sớm sẽ rất nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng hồi phục của mẹ. Vậy thực hư thế nào? Sảy thai có nên kiêng gội đầu hay không?

Theo các chuyên gia, sau sảy thai, cơ thể người phụ nữ rất yếu nên kiêng nước và kiêng gió là việc làm vô cùng cần thiết để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, quan niệm sảy thai kiêng gội đầu là hoàn toàn đúng. Tuy nhiên, kiêng trong bao lâu thì hợp lý bởi không gội đầu lâu ngày vừa khiến bạn vô cùng ngứa ngáy, khó chịu, lại còn tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, gây ra các bệnh về da, bít lỗ chất lông, viêm da đầu,…?

Bao lâu sau sảy thai thì được gội đầu?

Sau sảy thai, dù khó chịu thế nào chị em cũng hay cố gắng kiêng gội đầu ít nhất trong 2 tuần đầu tiên để cơ thể được hồi phục. Nếu quá khó chịu, bạn có thể sử dụng dầu gội khô để vừa làm sạch bụi bẩn tích tụ trên da đầu, vừa hạn chế để cơ thể tiếp xúc với nước quá lâu và bị nhiễm lạnh.

Gội đầu sau sảy thai 2 tuần như thế nào để không gây hại sức khỏe?

say-thai-kieng-goi-dau

Sau sảy thai 2 tuần, chị em có thể gội đầu trở lại nhưng cần lưu ý một số điều sau đây để không khiến cơ thể bị nhiễm lạnh:

  • Gội đầu với nước ấm vì cơ thể bạn lúc này vẫn chưa hồi phục hoàn toàn
  • Không nên gội đầu quá lâu
  • Sau khi gội xong phải thấm ráo nước và sấy khô tóc ngay
  • Tránh ngồi trước quạt hay gió lạnh sau khi vừa mới gội đầu xong
  • Không nên gội đầu quá nhiều lần, chỉ nên gội khoảng 2 lần/tuần

Một số kiêng cử khác mà mẹ bầu sảy thai cần lưu ý

Nhìn chung, sau sảy thai, người phụ nữ mất khoảng 4 – 6 tuần để phục hồi. Tuy nhiên, thời gian phục hồi này lâu hay mau cũng còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi của từng người. Vì vậy, muốn hồi phục nhanh, ngoài kiêng gội đầu, phụ nữ sảy thai cần lưu ý kiêng cử thêm một số điều quan trọng sau đây:

Kiêng tắm

Không mất tận 2 tuần kiêng cử như trường hợp gội đầu, phụ nữ sau sảy thai chỉ cần kiêng tắm trong 1 – 2 ngày là được. Tuy nhiên, cũng có một số điều mà chị em cần lưu ý khi tắm để không gây hại cho sức khỏe như:

  • Nên tắm bằng nước ấm, phòng tắm phải kín gió
  • Tắm bằng vòi sen thay vì trong bồn tắm vì tử cung bị tổn thương dễ khiến vi khuẩn xâm nhập ngược lên trên theo âm đạo dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa
  • Chú ý khi vệ sinh vùng kín: Tuyệt đối không sử dụng chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín, cũng chú ý không nên để xà phòng, dầu gội,… dính vào vùng kín vì sẽ khiến mất cân bằng vùng kín hoặc nghiêm trọng hơn là tổn thương vùng kín nghiêm trọng.
  • Không nên tắm quá lâu vì cơ thể bạn lúc này còn rất yếu

Kiêng nước lạnh

Không chỉ kiêng tắm, tất cả các hoạt động phải tiếp xúc với nước lạnh như rửa bát, giặt quần áo, rửa rau,… đều phải được kiêng cử sau khi sảy thai.

Kiêng quan hệ tình dục

say-thai-kieng-goi-dau

Phụ nữ vừa mới sảy thai tuyệt đối không nên quan hệ tình dục cho đến khi ngưng ra máu bởi tử cung của họ lúc này là vô cùng nhạy cảm. Thời gian tốt nhất mà bạn có thể quan hệ tình dục trở lại là 1 tháng sau khi sảy thai.

Kiêng vận động, làm việc nặng

Sau khi sảy thai, cơ thể và tinh thần của người phụ nữ rất yếu. Các cơn đau nhức vẫn xuất hiện âm ỉ do vẫn còn thai lưu hoặc sót nhau, ngoài ra mẹ còn bị rối loạn hormone, rối loạn kinh nguyệt và tổn thương tử cung.

Vì vậy, sau sảy thai, chị em nên dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể nhanh phục hồi, tránh tham công tiếc việc mà vận động, làm việc nặng, đi lại nhiều sẽ khiến sức khỏe ngày càng tệ hơn. Thời gian này, bạn chỉ nên vận động nhẹ nhàng để giúp máu lưu thông, cơ thể thoải mái và hồi phục tốt hơn.

Kiêng cử một số thực phẩm 

  • Thực phẩm giàu tinh bột, ít chất xơ như mì ăn liền, bánh quy, đồ ăn nhanh,…
  • Đồ ngọt như kem, nước ngọt có gas, chè,…
  • Đồ ăn sống, dễ gây đau bụng như hải sản, sushi, gỏi, sashimi,….
  • Món ăn cay, nóng trong người
  • Chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá,…

Sảy thai kiêng gội đầu là quan niệm đúng hay sai? Khi nào mới được gội đầu?

Vừa rồi là những thông tin giải đáp cho thắc mắc sảy thai kiêng gội đầu bao lâu thì được. Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về những điều cần kiêng cử sau khi sảy thai để cơ thể nhanh chóng hồi phục.

Xem thêm:

  • Thai phụ sảy thai nên uống sữa gì mau khỏe?
  • Sảy thai nhiều lần có ảnh hưởng gì không? Cách phòng tránh sảy thai mẹ nhất định phải biết!
  • Những lưu ý cho mẹ bầu muốn có thai lại sau sảy thai

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Đỗ Vy

  • Home
  • /
  • Sảy thai, lưu thai
  • /
  • Sảy thai kiêng gội đầu là quan niệm đúng hay sai? Khi nào mới được gội đầu?
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it