X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Sau 6 tháng sữa mẹ ít dần, mẹ bỉm cần làm gì để gọi sữa lại cho con?

Mất 7 phút để đọc
Sau 6 tháng sữa mẹ ít dần, mẹ bỉm cần làm gì để gọi sữa lại cho con?

Sau 6 tháng sữa mẹ ít dần sẽ khiến trẻ mất đi một nguồn dinh dưỡng quan trọng. Vậy đâu là nguyên nhân và giải pháp cho hiện tượng này.

Sữa mẹ sau 6 tháng vẫn có đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng cho bé. Ngoài ra, sữa mẹ còn có các kháng thể sống giúp bảo vệ sức khỏe của con. Đây là thứ mà không bất cứ loại thực phẩm hay thuốc nào có thể cung cấp được. Sau 6 tháng sữa mẹ ít dần vì thế cũng là một vấn đề khiến mẹ bỉm không khỏi lo âu.

sau-6-thang-sua-me-it-dan

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất dành cho bé

Nguyên nhân khiến sau 6 tháng sữa mẹ ít dần

Sau 6 tháng sữa mẹ ít dần hoặc mất sữa là hiện tượng khá phố biến với các mẹ bỉm. Tình trạng này bắt nguồn từ 2 nhóm nguyên nhân. Đầu tiên là nhóm nguyên nhân chủ quan từ mẹ bỉm. Thứ 2 là các nguyên nhân khách quan ảnh hưởng đến mẹ và bé.

Các nguyên nhân chủ quan từ mẹ

– Mẹ không cho trẻ bú thường xuyên thì nguy cơ thiếu sữa, mất sữa là không thể tránh khỏi.

– Thói quen bú lắt nhắt từ 1-3 tháng kéo dài đến 3-6 tháng khiến cơ thể người mẹ ngộ nhận. Dù nhu cầu của bé tăng cao nhưng cơ thể mẹ cho rằng nhu cầu của bé chỉ đến vậy. Từ đó cơ thể mẹ tự kiềm chế tiết sữa gây ra hiện tượng sữa mẹ ít dần sau 6 tháng.

sau-6-thang-sua-me-it-dan

Thói quen bú lắt nhắt của trẻ có thể khiến cơ thể mẹ hiểu sai và tiết không đủ sữa

– Các mẹ chỉ ăn vài món lợi sữa hoặc kiêng khem quá mức khiến cơ thể không đủ dinh dưỡng. Hệ quả cơ thể mẹ bị suy nhược, lượng dưỡng chất để tạo sữa cạn kiệt. Nguồn sữa tiết ra cho bé vì thế mà bị giảm dần.

– Nếu mẹ thường xuyên sử dụng ti giả, bé sẽ quen mà bỏ ti mẹ. Khi bé không ti mẹ, thì sữa cũng sẽ không về nữa.

– Mẹ cho bé bú sai tư thế sẽ khiến bé khó bú, thậm chí là không ti được sữa mẹ. Dẫn đến bé lười bú, bỏ bú khiến sữa mẹ theo đó mà ít đi.

– Uống sữa công thức quá sớm ngoài ảnh hưởng đến bé còn khiến hoạt động từ tuyến vú ít đi. Dần dần, sữa mẹ ít về hơn và dẫn tới cạn sữa.

Sau 6 tháng sữa mẹ ít dần, mẹ bỉm cần làm gì để gọi sữa lại cho con?

Uống sữa công thức quá sớm khiến bé bú mẹ ít hơn, hoạt động từ tuyến vú ít đi, sữa mẹ ít về hơn

Các nguyên nhân khách quan ảnh hưởng đến mẹ và bé

– Stress là một trong những nguyên nhân khách quan hàng đầu gây ít sữa sau sinh. Tình trạng này để lâu thì mẹ sẽ không có đủ sữa cho con bú thậm chí là mất sữa.

– Mẹ mắc các bệnh lý cũng có thể gây nên tình trạng ít sữa. Viêm hay áp xe vú, thiểu sản vú, phẫu thuật ngực, rối loạn nội tiết, thiếu máu… là những căn bệnh phổ biến nhất gây nên hiện tượng này.

– Tình trạng ít sữa sau sinh còn có thể xảy ra khi mẹ sinh non, sinh mổ. Tuyến sữa sẽ gặp trở ngại bởi những cơn đau do phẫu thuật và cả thuốc giảm đau, kháng viêm.

– Sót nhau cũng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản sinh và tiết sữa. Nó cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng sau 6 tháng sữa mẹ ít dần.

– Ống dẫn sữa bị tắc sẽ xảy ra tình trạng tắc tia sữa. Tình trạng này để lâu là mẹ rơi vào trường hợp mất sữa. Khi có dấu hiệu tắc sữa, mẹ cần tìm biện pháp giải quyết kịp thời.

Bí quyết khắc phục tình trạng sau 6 tháng sữa mẹ ít dần

Dưới đây là những phương pháp giúp cải thiện tình trạng sữa mẹ ít dần sau 6 tháng:

Thay đổi chế độ ăn uống

Mẹ bỉm cần đa dạng nguồn thực phẩm nạp vào. Trong một khẩu phần ăn nên có đủ bốn nhóm thực phẩm cần thiết. Trong đó gồm: chất đạm protein, chất béo lành mạnh, chất đường bột, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, rau xanh và hoa quả tươi luôn là nhóm thực phẩm được khuyến khích sử dụng.

Uống nhiều nước cũng có tác dụng giúp kích thích sinh sữa. Các mẹ nên uống từ 2,5-3 lít nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, các mẹ nên bổ sung thêm sữa dinh dưỡng cho mẹ. Nước ép trái cây, nước canh, nước lọc, nước trà vằng hoặc thảo mộc cũng rất tốt cho mẹ bỉm.

Yếu tố tâm lý

Khi thấy bản thân tự nhiên dần ít sữa, các mẹ cần bình tĩnh. Các mẹ phải tin tưởng rằng mình vẫn có khả năng tiết ra nhiều sữa cho bé. Nếu các mẹ luôn căng thẳng, sữa thật sự sẽ ít và mất hẳn. Các bác sĩ khuyên mẹ kiên nhẫn cho bé bú như hành động nhắc nhở cơ thể tiết sữa. Bên cạnh đó, các mẹ cũng nên thực hiện massage ngực để sữa chảy ra dễ dàng hơn.

Thói quen cho bé bú

Các mẹ nên chú ý cho con bú đúng tư thế. Mặt bé đối diện với vú mẹ, đầu với thân phải thẳng hàng. Mẹ nên áp sát bé vào người, bụng bé sát bụng mẹ và cằm bé chạm vào vú mẹ. Miệng bé ngậm hết quầng ngực, để sữa có thể ra dễ dàng hơn. Môi dưới của bé cong ra ngoài. Mẹ có thể nhìn thấy bé mút chậm và mạnh, cũng như nghe tiếng nuốt.

Dù sữa mẹ ít dần, các mẹ vẫn duy trì việc cho trẻ bú. Mỗi lần trẻ bú từ 20 đến 30 phút hoặc đến khi nào bé tự ngưng. Chọn nơi vắng người, chỉ có 2 mẹ con để trẻ tập trung bú thay vì ngó nghiêng. Trẻ bú hết bầu sữa này mới chuyển sang bầu bên kia. Nhờ đó vừa tận dụng được hết nguồn sữa béo cuối bầu, vừa kích thích tạo sữa đều hai bên.

Đừng vội hoang mang khi sữa ít dần sau 6 tháng mẹ nhé

Nhìn chung, tình trạng sau 6 tháng sữa mẹ ít dần cũng khá phổ biến. Mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân khiến bản thân dần ít sữa để có cách điều chỉnh phù hợp. Quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn uống và tâm lý. Dù sữa mẹ ít dần nhưng mẹ kiên trì cho bé bú như bình thường thì sữa sẽ về nhiều trở lại.

Xem thêm

Tự nhiên mất sữa, mẹ phải làm sao? Cách kích sữa khoa học dành cho mẹ

3 tháng bị mất sữa, mẹ bỉm phải làm sao?

Mất sữa rồi liệu có cứu lại được sữa cho con? Chia sẻ bí quyết từ mẹ bị mất sữa sau hơn 1 tháng nuôi con

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác

Câu chuyện từ đối tác
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Hòa Đặng

  • Home
  • /
  • Sau sinh
  • /
  • Sau 6 tháng sữa mẹ ít dần, mẹ bỉm cần làm gì để gọi sữa lại cho con?
Chia sẻ:
  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it