X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Tìm hiểu về rối loạn kinh nguyệt sau sinh để vững tâm lý hơn

Mất 7 phút để đọc
Tìm hiểu về rối loạn kinh nguyệt sau sinh để vững tâm lý hơnTìm hiểu về rối loạn kinh nguyệt sau sinh để vững tâm lý hơn

Nhiều chị em phụ nữ rất lo lắng về rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Có người sau sinh 3-4 tuần đã có kinh trở lại; trong khi người khác đến tận 15 tháng sau mới quay lại chu kỳ. Có chị em 2-3 tháng mới “bị” một lần nhưng cũng có người “bị” 2-3 lần một tháng. Hãy để TheAsianParent Việt Nam giải đáp các thắc mắc về rối loạn kinh nguyệt trong thời kỳ “hậu sản” này nhé!

Tại sao phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh con?

Sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ tiết ra hoóc-môn Prolactin kích thích sản sinh sữa mẹ. Hoóc-môn Prolactin ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình rụng trứng; tử cung chưa đàn hồi được trở về kích thước như cũ; cộng với tâm lý sau sinh thay đổi khiến chu kỳ kinh nguyệt dễ bị rối loạn khi quay trở lại.

Thực tế, chu kỳ kinh nguyệt đã bắt đầu thay đổi kể từ khi người mẹ mang thai. Chính vì thế, cần một khoảng thời gian để hoóc-môn trong cơ thể phụ nữ sau sinh trở lại bình thường, đặc biệt nếu đang cho con bú. Chu kỳ kinh nguyệt sau sinh có thể là 24 ngày; chu kỳ tiếp theo có thể là 28 ngày; và sau đó một chu kỳ khác có thể là 35 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ ổn định trong vòng một vài tháng hoặc sau khi bạn ngừng cho con bú.

Bởi vậy, rối loạn kinh nguyệt sau sinh có thể là hiện tượng bình thường và bạn không nên quá lo lắng đâu.

Nguyên lý hoạt động của buồng trứng sau sinh

Tiến sĩ – Bác sĩ Huỳnh Thị Thanh Thuỷ, nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ đã có những chia sẻ trong chương trình “Làm mẹ” của TodayTV về vấn đề này. Theo nghiên cứu khoa học, thời gian để các cơ quan của người phụ nữ, đặc biệt là cơ quan sinh dục quay trở về vị trí ban đầu là khoảng 6 tuần sau sinh. Buồng trứng sẽ tiếp tục hoặc trì hoãn sự rụng trứng phụ thuộc vào việc bạn cho con bú. Trứng rụng thường dẫn đến sự chảy máu kinh, nhưng cũng có trường hợp không chảy máu khi “đến tháng”. Điều này nói lên sự khác biệt giữa cơ thể mỗi mẹ và không có đáp số chính xác về thời điểm kinh nguyệt quay lại.

Tuy nhiên, theo thống kê, những người nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ thường có hoạt động buồng trứng trở lại sau 6 tháng. Những chị em ít cho con bú hoặc ít sữa sẽ có sự rụng trứng trở lại sớm hơn, có thể 3-6 tuần sau sinh. Nhưng bạn nên nhớ, buồng trứng hoạt động không chắc chắn làm bạn ra máu kinh.

Kinh nguyệt sau sinh ra nhiều?

roi-loan-kinh-nguyet-sau-sinh

Bạn có thể bị ra máu nhiều hơn trong chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau khi sinh con. Chu kỳ kinh cũng có thể kéo dài hơn những chu kỳ trước khi mang thai của bạn và có thể đi kèm với đau bụng kinh dữ dội. Khi các chu kỳ tiếp theo xuất hiện, những thay đổi này sẽ giảm dần.

Những nguyên nhân khiến kinh nguyệt sau sinh ra nhiều bao gồm:

  • Polyp và u xơ dưới niêm mạc.
  • Nhiễm trùng niêm mạc tử cung, sót rau.
  • Adenomyosis: Đây là sự dày lên của cơ tử cung sau mang thai. Bác sĩ có thể kiểm soát sự dày lên của tử cung này bằng phẫu thuật xâm lấn tối thiểu hoặc liệu pháp hoóc-môn.
  • Rối loạn tuyến giáp: tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc hoạt động kém .

Trong trường hợp sản phụ ra nhiều máu kinh và cần thay băng vệ sinh mỗi giờ một lần, hãy đến các cơ sở y tế uy tín gần nhất để được trợ giúp vì có thể bạn đang bị băng huyết.

Nên làm gì khi rối loạn kinh nguyệt sau sinh?

roi-loan-kinh-nguyet-sau-sinh

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là bình thường nhưng bạn nên đến gặp bác sĩ nếu gặp phải bất kỳ biểu hiện nào sau đây:

  • Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày hoặc chứa cục máu đông lớn.
  • Kinh nguyệt đã bắt đầu lại nhưng sau đó lại biến mất sau khoảng thời gian dài.
  • Máu âm đạo ra lốm đốm trong khoảng thời gian giữa các thời kỳ
  • Không có hành kinh ba tháng sau sinh với các trường hợp sữa mẹ ít hoặc không nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ
  • Hoặc bạn không bị hành kinh ba tháng sau khi ngừng cho con bú.

Những dấu hiệu nói trên có thể báo hiệu cơ thể bạn đang bị nhiễm trùng, u xơ hoặc polyp đấy. Dù bận chăm con nhưng hãy cố gắng theo dõi sức khoẻ của mình bạn nhé.

Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu sẽ không có kinh nguyệt

roi-loan-kinh-nguyet-sau-sinh

TheAsianParent Việt Nam có tham khảo ý kiến của Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Hạnh trong chương trình “Alô bác sĩ” về vấn đề này. Đến 98% bạn không có kinh nguyệt trở lại nếu bạn nuôi con HOÀN TOÀN bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu sau sinh em bé. Điều này có nghĩa là bạn không cho con uống thêm sữa công thức hay bất cứ thức uống nào khác ngoài sữa mẹ. Hoóc-môn Prolactin kích thích tuyến sữa hoạt động sẽ tạm thời làm chậm lại quá trình rụng trứng của các mẹ đấy. Đây cũng được coi là một trong những cách phòng tránh thai vì buồng trứng của bạn sẽ không hoạt động nếu bạn thực hiện như vậy.

Các mẹ bỉm sữa hiện nay thường có kinh nguyệt trở lại sớm

Với cuộc sống vội vã hiện nay, không phải ai cũng có thể có thời gian cho con bú sữa mẹ thường xuyên được. Nhiều mẹ vừa sinh xong một thời gian ngắn đã phải bước vào guồng quay kiếm tiền; hoặc sức khoẻ mẹ không đủ để cho con bú; bị stress khiến hoóc-môn trong cơ thể thay đổi. Khi hoóc-môn Prolactin không còn hoạt động mạnh nữa, nó sẽ khiến trứng lại tiếp tục rụng, bạn lại có khả năng dính bầu kể cả khi chưa thấy kinh nguyệt đấy.

Những thông tin trên đã nêu lên cơ chế hoạt động của buồng trứng sau sinh, nguyên nhân và cách giải quyết khi bị rối loạn kinh nguyệt. Các mẹ bỉm sữa có thể thấy kinh nguyệt thay đổi sau sinh là điều rất bình thường, trừ một số dấu hiệu nguy hiểm như đã nói. Vì vậy, bạn hãy yên tâm ăn uống, nghỉ ngơi điều độ và theo dõi các dấu hiệu của cơ thể nhé, chu kỳ kinh nguyệt sẽ sớm trở lại bình thường thôi!

Xem thêm:

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
  • Bật mí 8 sự thật này với mẹ về chuyện kinh nguyệt sau sinh mổ
  • Tận hưởng trọn vẹn thăng hoa với 4 cách tránh thai khi cho con bú này
  • Tìm hiểu tại sao mẹ Singapore này vẫn cho con gái 6 tuổi bú sữa mẹ!!!
  • Các món ăn nhiều sữa cho mẹ sau sinh nên ăn!

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Việt Nam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Thanh Hằng

  • Home
  • /
  • Sau sinh
  • /
  • Tìm hiểu về rối loạn kinh nguyệt sau sinh để vững tâm lý hơn
Chia sẻ:
  • Chị em chú ý - Kinh nguyệt không đều coi chừng vô sinh

    Chị em chú ý - Kinh nguyệt không đều coi chừng vô sinh

  • Sau sinh kinh nguyệt tháng có tháng không, mẹ nên làm gì?

    Sau sinh kinh nguyệt tháng có tháng không, mẹ nên làm gì?

app info
get app banner
  • Chị em chú ý - Kinh nguyệt không đều coi chừng vô sinh

    Chị em chú ý - Kinh nguyệt không đều coi chừng vô sinh

  • Sau sinh kinh nguyệt tháng có tháng không, mẹ nên làm gì?

    Sau sinh kinh nguyệt tháng có tháng không, mẹ nên làm gì?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn