X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuối

Mất 5 phút để đọc
Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuốiMang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuối

Tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn các tế bào và hệ thống dây thần kinh phát triển nhanh chóng nhất. Vào tuần 28 của thai kỳ, hệ thần kinh trung ương có thể điều khiển nhịp thở nhịp nhàng và kiểm soát nhiệt độ cơ thể.

Mặc dù di truyền là yếu tố mà các bác sĩ và mẹ bầu không thể kiểm soát được nhưng nếu có một chế độ dinh dưỡng và môi trường phù hợp cho phát triển não bộ thai nhi thì bé chào đời thông minh, nhanh nhẹn là điều hoàn toàn có thể.

Phần trước: Phát triển não bộ thai nhi 3 tháng giữa

Bài viết có phần đóng góp ý kiến chuyên môn từ bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh.

Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuối

Bác sĩ Vũ Nhật Nam – Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh

Tăng tốc phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuối để chuẩn bị cho con yêu chào đời với thế giới bên ngoài

Ở giai đoạn này, các chuyên gia sản khoa khuyên mẹ cần tiếp tục hoạt động kích thích phát triển não bộ từ tam cá nguyệt thứ 2 và thêm vào một số hoạt động mới cho phù hợp với phát triển của thai nhi.

Đồng thời mẹ đừng quên thay đổi liều lượng của một số loại thức phẩm để hạn chế các biến chứng sinh non vào 3 tháng cuối.

phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuối

Phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuối

Chế độ dinh dưỡng cần điều chỉnh vì sự an toàn của bé yêu

4 nhóm thực phẩm chính vẫn cần được chú ý trong các tháng này. Tuy nhiên, từ sau tuần 32 của thai kỳ, các bác sĩ khuyên mẹ nên ngừng bổ sung viên uống Omega-3 và DHA do các tế bào thần kinh đã phát triển gần như hoàn thiện.

Tiếp nhận quá nhiều DHA vào thời điểm này có thể gây ra hiện tượng ra máu âm đạo hoặc máu khó đông. Chính vì vậy, vì sự an toàn của thai nhi trong 3 tháng cuối và tránh nguy cơ sinh non, mẹ không nên tiếp tục uống viên bổ sung Omega-3, DHA.

Thay vào đó mẹ nên gia tăng các hoạt động kích thích phát triển não bộ thai nhi sẽ phù hợp hơn.

phat-trien-nao-bo-thai-nhi-3-thang-cuoi

Kích thích phát triển tế bào thần kinh của thai nhi bằng cách siêu đơn giản

Trong những tháng cuối này, thai nhi đã biết mở mắt ngay trong bọc nước ối. Thị giác của bé trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều với ánh sáng.

Do đó, kết hợp với các hoạt động phát triển não bộ thai nhi ở 3 tháng giữa, mẹ nên bổ sung thêm một cách nữa là dùng ánh sáng để chơi đùa với bé.

Thai giáo bằng ánh sáng mang lại nhiều lợi ích cho thai nhi, đặc biệt là phát triển thị giác. Chỉ cần sử dụng một chiếc đèn pin nhỏ, ánh sáng dịu và chiếu lên thành bụng mẹ đã có thể giúp thai nhi sau khi chào đời phản ứng nhanh nhạy hơn với ánh sáng và màu sắc.

phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuối

Phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuối

Quan trọng nhất, người bố cần tích cực đóng góp vào việc dạy thai nhi thông minh

Một trong những gợi ý để 9 tháng thai kỳ của mẹ bầu diễn ra suôn sẻ, bé yêu phát triển tốt và thông minh là vai trò của người bố.

Sự quan tâm từ các ông chồng thông qua hoạt động kích thích phát triển não bộ không khó như nhiều bố tưởng. Chỉ cần các bố hào hứng, chú ý chăm sóc vợ mình, giao tiếp với thai nhi trong bụng mẹ thường xuyên chính là yếu tố quan trọng nhất để mang lại nhiều lợi ích lớn lao cho phát triển não bộ của bé yêu trong bụng mẹ.

Ý kiến bác sĩ như thế nào?

Theo bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh: Tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn các tế bào và hệ thống dây thần kinh phát triển nhanh chóng nhất. Vào tuần 28 của thai kỳ, hệ thần kinh trung ương có thể điều khiển nhịp thở nhịp nhàng và kiểm soát nhiệt độ cơ thể.

Để hỗ trợ cho sự phát triển não bộ của thai nhi, mẹ bầu cần chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Mẹ bầu cần chọn các loại thực phẩm giàu axit folic như bông cải xanh, súp lơ, bắp cải,… vì đây là chất cần thiết cho sự phát triển tế bào, mô và DNA của thai nhi. Axit béo omega cũng rất quan trọng cho sự phát triển mắt và não bộ của thai nhi nên mẹ bầu không được bỏ qua.

Song song với chế độ dinh dưỡng phù hợp, mẹ bầu cũng cần phải lưu ý đến chế độ sinh hoạt thường ngày, giữ tinh thần thoải mái vui vẻ. Không những vậy, để giúp mẹ phát triển thông minh và khỏe mạnh, mẹ bầu nên đọc sách mỗi tuần giai đoạn gần cuối thai kỳ cho bé, cho thai nhi nghe nhạc để kích thích trí thông minh của trẻ.

Theo The Asianparent 

Xem thêm:

  • Hôi nách sau sinh và cách trị bằng phương pháp dân gian rẻ tiền hiệu quả
  • Bà bầu có nên đi triệt lông nách không? Cách nào thì an toàn?
  • Mẹo hay giúp mẹ không còn lo lắng tình trạng đổ mồ hôi đêm sau sinh

Vào ngay Fanpage của The Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Minh Hương

Được chỉnh sửa bởi:

Bác Sĩ Vũ Nhật Nam

  • Home
  • /
  • Thời kỳ mang thai
  • /
  • Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng cuối
Chia sẻ:
  • Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng giữa

    Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng giữa

  • Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng đầu

    Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng đầu

app info
get app banner
  • Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng giữa

    Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng giữa

  • Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng đầu

    Mang thai thông minh – Hướng dẫn chi tiết các bước phát triển não bộ thai nhi 3 tháng đầu

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục mang thai dành cho bạn