X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Dưỡng da sau sinh bằng yến mạch giúp da khoẻ như hồi còn son

Mất 6 phút để đọc
Dưỡng da sau sinh bằng yến mạch giúp da khoẻ như hồi còn son

Làn da người phụ nữ trong quá trình mang thai chịu nhiều thay đổi do hormone từ bên trong. Thường các chị em than phiền về làn da xỉn màu hoặc nổi mụn và chịu đựng những điều phiền toái này cho tới lúc sinh.

Bài viết sẽ hướng dẫn cách dưỡng da sau sinh bằng yến mạch để các mẹ tự tin có lại được làn da như thời còn son nhé!

Chọn bột yến mạch chuẩn

Yến mạch để rửa mặt phải là loại yến mạch nguyên chất, không bị pha trộn bởi các hương liệu hay gia vị khác như các sản phẩm ngũ cốc ăn liền. Những loại gia vị/hương liệu sẽ làm da bạn bị kích ứng.

duong-da-sau-sinh-bang-yen-mach

Ngoài ra, hãy chọn loại yến mạch nguyên chất, đã qua sơ chế dưới dạng bột hoặc hạt mềm để sử dụng làm sữa rửa mặt hàng ngày. Bột yến mạch làm đẹp được bán ở hầu hết các siêu thị lớn trên toàn quốc, bạn có thể dễ dàng chọn mua.

Lưu ý khi sử dụng bột yến mạch

Bạn cần chú ý một số điều trong thời gian làm đẹp bằng bột yến mạch như sau:

  • Nếu như bạn trang điểm, bạn nên tẩy trang trước khi sử dụng bột yến mạch rửa mặt.
  • Không nên rửa mặt bằng bột yến mạch quá nhiều lần trong ngày. Có thể chỉ sử dụng bột yến mạch như sữa rửa mặt buổi sáng và rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường nếu sau một ngày dài cảm thấy mặt có quá nhiều bụi bẩn.
  • Tránh cậy hay nặn mụn trong thời gian sử dụng bột yến mạch để không gây tổn thương cho da. Bột yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ và làm sạch sâu. Đối với da có mụn ẩn, thời gian đầu sẽ có hiện tượng đẩy mụn sau đó mụn sẽ dần dần được đẩy lên và biến mất.
  • Bã của bột yến mạch rất có thể làm tắc đường ống dẫn nước. Bạn nên sử dụng lưới chặn rác để tránh phiền phức này.

Rửa mặt mỗi sáng bằng yến mạch nguyên chất

Đây là cách đơn giản và tiết kiệm thời gian nhất khi quyết định dưỡng da sau sinh bằng yến mạch. Bạn rửa mặt bằng cách này vào mỗi buổi sáng, kết hợp với dưỡng ẩm cho da đầy đủ. Sau 2-3 tuần bạn sẽ thấy lỗ chân lông se khít và làn da sáng màu ra đáng kể.

duong-da-sau-sinh-bang-yen-mach

Chúng ta pha yến mạch với nước ấm theo tỷ lệ 1:3 và đợi một lát để có hỗn hợp sền sệt. Tiếp đó, dùng hỗn hợp này xoa lên mặt theo hướng vòng tròn từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Mát-xa mặt từ 1 đến 2 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước để làm sạch bột yến mạch.

Đắp mặ nạ để dưỡng da sau sinh bằng yến mạch

Bạn có thể thư giãn trong 15-20 phút với những loại mặt nạ này để da được chăm sóc thật sâu nhé. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ khoảng 2-3 lần/ tuần để chăm sóc cho da.

Mặt nạ yến mạch nguyên chất

Hòa 1/2 cốc bột yến mạch nguyên chất cùng với nước ấm cho nở đều bột và để nguội. Thoa đều bột yến mạch lên trên mặt. Mát-xa nhẹ nhàng 1-2 phút và nằm thư giãn trong 10-15 phút. Sau đó rửa lại sạch mặt bằng nước ấm.

Mặt nạ yến mạch và mật ong

Trộn hỗn hợp gồm yến mạch, mật ong và nước nóng theo tỷ lệ 1:1:1 rồi quấy đều. Khi hỗn hợp đã nguội, phết chúng lên da mặt và mát-xa nhẹ nhàng. Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút rồi dậy rửa lại mặt bằng nước ấm.

duong-da-sau-sinh-bang-yen-mach

Mặt nạ yến mạch, lòng trắng trứng và sữa chua không đường

Tỷ lệ cần chuẩn bị: 1 phần bột yến mạch, 1 phần nước nóng, 1 phần sữa chua không đường, 2 phần mật ong và 2 phần lòng trắng trứng gà. (1 phần có thể tương đương 1/2 thìa hoặc 1 thìa tuỳ định lượng mà bạn sử dụng)

Cách làm: Trộn bột yến mạch với phần nước nóng cho nở đều. Sau đó cho thêm sữa chua không đường, mật ong và lòng trắng trứng gà vào để hoàn thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này đều lên mặt và để yên trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

Tẩy da chết với yến mạch và sữa tươi không đường

Bột yến mạch không những có tác dụng làm sạch, dưỡng da mà còn có thể tẩy da chết cho bạn nữa đấy. Nhiều công dụng quá, phải không nào! Hãy tẩy da chết cho mặt và cả những vùng da khác mỗi tuần 1 lần để làn da của bạn được tái sinh.

Bạn nên ngâm 1 thìa bột yến mạch với 1 thìa nước nóng để yến mạch nở đều, sau đó thêm vào 1 thìa sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết. Bạn thoa hỗn hợp này lên vùng da cần tẩy và mát-xa nhẹ nhàng trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

duong-da-sau-sinh-bang-yen-mach

Bột yến mạch nguyên chất có nhiều công dụng như vậy đó các mẹ ạ. Chúng mình hãy cùng tranh thủ chút thời gian ít ỏi sau sinh để làm đẹp bằng cách tự nhiên này nhé. Cố lên, làn da của bạn sẽ sớm trở lại săn chắc, mịn màng và trắng hồng thôi!

Xem thêm:

  • Cách nấu cháo yến mạch thơm ngon bổ dưỡng cho gia đình
  • Tình dục với người bị tim mạch và những lưu ý sống còn
  • Ba mẹ có nên cho trẻ nhỏ ăn yến để bổ sung dinh dưỡng?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Thanh Hằng

  • Home
  • /
  • Sau sinh
  • /
  • Dưỡng da sau sinh bằng yến mạch giúp da khoẻ như hồi còn son
Chia sẻ:
  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it