Dấu hiệu thai nhi khoẻ mạnh trong 3 tháng đầu thường gặp là gì? Mang thai 3 tháng đầu chắc chắn mẹ sẽ cảm nhận được nhiều sự thay đổi khác biệt trong cơ thể. Một số triệu chứng như ốm nghén, nhức mỏi tay chân, buồn tiểu liên tục,… có thể gây phiền toái cho mẹ, tuy nhiên đó lại là một trong những biểu hiện cho thấy thai nhi trong bụng đang phát triển khoẻ mạnh đấy!
- Ốm nghén là dấu hiệu thai nhi khoẻ mạnh trong 3 tháng đầu
- Mẹ bầu tăng cân đều đặn
- Chỉ số siêu âm đạt chuẩn là dấu hiệu thai nhi khoẻ mạnh
- Dấu hiệu thai nhi khoẻ mạnh 3 tháng đầu- Nhịp tim của bé
- Những cơn đau nhẹ
- Mẹ đi tiểu thường xuyên
- Xuất hiện hiện tượng khó tiêu, ợ nóng
- Huyết áp và lượng đường trong máu ở mức ổn định
Ốm nghén là dấu hiệu thai nhi khoẻ mạnh trong 3 tháng đầu
Tuy gây phiền toái cho mẹ nhưng các cơn ốm nghén lại là dấu hiệu bạn đang có một thai kỳ khoẻ mạnh. Nguyên nhân gây ra triệu chứng này không rõ ràng. Nhưng hóc-môn thai kỳ chorionic gonadotropin được cho là thủ phạm chính. Khi cơ thể có càng nhiều chất này, cảm giác buồn nôn của bạn sẽ tăng lên. Một số chuyện gia cho rằng mẹ càng hay nôn nao thì càng ít nguy cơ sẩy thai hoặc sinh non.
Ốm nghén tuy gây khó chịu nhưng là dấu hiệu thai phát triển tốt (Ảnh: Istock)
Mẹ bầu tăng cân đều đặn
Cân nặng của bà bầu 3 tháng đầu có thể tăng từ 1 – 3kg. Tăng cân là việc rất bình thường đối với mọi phụ nữ mang thai. Tuy trong 3 tháng đầu mẹ không tăng cân quá nhiều. Mẹ có thể dựa theo chỉ số BMI trước khi bầu bí để xác định được số cân nặng mình cần tăng khi mang thai.
Mẹ thấp bé sẽ cần tăng cân nhiều hơn một chút và ngược lại. Đối với những mẹ có chỉ số bình thường, số cân nặng tăng lên trong suốt thời kỳ mang thai là khoảng 12 – 15kg. Tháng đầu tiên 1 – 3kg, những tháng giữa khoảng 3 – 5kg, tháng cuối 5 – 6kg là chỉ số vừa vặn. Nếu mẹ tăng cân đều đặn trung bình khoảng 0,3 – 0,5kg/tuần là dấu hiệu thai nhi khoẻ mạnh 3 tháng đầu.
Bài viết liên quan:
Bà bầu cần ăn gì để đủ dinh dưỡng trong 3 tháng đầu?
Chỉ số siêu âm đạt chuẩn là dấu hiệu thai nhi khoẻ mạnh
Bằng việc siêu âm, các bác sĩ sẽ xác định được sự phát triển của thai nhi. Nếu cân nặng, chiều dài của thai nhi tương ứng với tuổi thai thì mẹ có thể yên tâm.
Tuy nhiên, việc siêu âm cũng có sai số, nên nếu chỉ số của con yêu có hơi lệch chuẩn thì mẹ cũng không nên lo lắng nhé. Hãy tham khảo thêm tư vấn của bác sĩ.
Dấu hiệu thai nhi khoẻ mạnh 3 tháng đầu – Nhịp tim của bé
Theo dõi nhịp tim cũng là cách nhận biết thai nhi khoẻ mạnh. Nhịp tim của thai nhi thay đổi theo từng giai đoạn. Như trong tuần thứ 6, nhịp tim thai là 100-160 lần/phút, tuần thứ 7 nhịp tim khoảng 150 lần/phút. Nhìn chung, nhịp thai bình thường dao động từ 120-160 lần/phút.
Những cơn đau nhẹ
Bà bầu bị nhức mỏi tay chân, đau đầu, đau lưng, đau xương chậu, đau cơ bắp do chuột rút… là những cơn đau hầu hết mẹ bầu nào cũng phải trải qua. Khi thai nhi càng lớn dần thì người mẹ sẽ gặp phải nhiều cơn đau hơn. Do sự gia tăng kích thước của tử cung và trọng lượng thai nhi chèn ép lên một số vùng trên cơ thể. Hiện tượng này khác bình thường và phổ biến ở mẹ bầu nếu chúng chỉ dừng lại ở những cơn đau nhẹ.
Mẹ có hay bị đau nhẹ ở 3 tháng đầu thai kỳ? (Ảnh: Istock)
Xuất hiện hiện tượng khó tiêu, ợ nóng
Mẹ bầu có thể sẽ thường xuyên bị khó tiêu và ợ nóng sau khi ăn uống. Đây là dấu hiệu khiến hầu hết các mẹ bầu khó chịu. Nhưng chính nó lại là dấu hiệu tốt cho thấy rằng hormone trong thai kỳ vẫn đang hoạt động bình thường khi làm chậm lại quá trình tiêu hóa của cơ thể.
Điều này cũng đồng nghĩa với việc chất dinh dưỡng đang tìm cách len lỏi vào cơ thể để được hấp thụ.
Mẹ đi tiểu thường xuyên
Sự lớn lên của tử cung sẽ chèn ép các bộ phận xung quanh dẫn đến tình trạng mẹ bầu luôn muốn ghé thăm nhà vệ sinh thường xuyên. Triệu chứng này xuất hiện từ khi thai nhi ở những tuần tuổi đầu tiên và kéo dài cho đến lúc mẹ sắp sửa lâm bồn.
Điều này hoàn toàn bình thường thậm chí còn chứng tỏ thai nhi đang phát triển rất tốt. Cụ thể, nó cho thấy tử cung cùng em bé không ngừng lớn lên trong cơ thể người mẹ và không gặp bất cứ biến chứng gì nguy hiểm như thai lưu, chậm phát triển.
Mang thai 3 tháng đầu mẹ bầu sẽ đi tiểu nhiều lần (Ảnh: Istock)
Bài viết liên quan:
Huyết áp và lượng đường trong máu ở mức ổn định
Chỉ khi huyết áp và lượng đường trong máu ở mức ổn định, mẹ có thể yên tâm là tránh xa được chứng tiền sản giật và tiểu đường trong thai kỳ.Nếu như hai chỉ số này chuẩn, chứng tỏ là mẹ bầu đang ăn uống và luyện tập rất lành mạnh đấy. Đây cũng là dấu hiệu thai nhi khoẻ mạnh 3 tháng đầu. Mẹ hãy tiếp tục phát huy nhé!
Ngoài ra khi đến tam cá nguyệt thứ 2, một trong những dấu hiệu thể hiện sức khỏe của thai nhi mà mẹ có thể tự nhận biết đó là cử động thai hay còn gọi là thai máy.
Theo chia sẻ của BS CKI rần Thị Phương Loan – Bác sĩ Sản phụ khoa – Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc: Thai nhi khỏe mạnh sẽ thường xuyên cử động trong bụng mẹ. Tần suất thai máy càng ít hoặc giảm dần có thể là dấu hiệu báo động cho mẹ biết sức khỏe của thai nhi kém. Nghiêm trọng hơn khi thai không máy hay máy rất yếu là dấu hiệu cảnh báo có thể bị suy thai hay thai đã chết. Chính vì vậy, học cách nhận biết, đếm và theo dõi cử động thai mỗi ngày là việc làm quan trọng mà tất cả mẹ bầu đều phải biết và nắm rõ.
Để làm được điều này mẹ bầu phải chú ý và có sự nhạy cảm để nhận biết thai máy, nhất là 3 tháng đầu, khi thai còn rất nhỏ. Ban đầu cử động thai rất nhỏ, giống như những tiếng gõ nhịp vào thành bụng. Dần khi thai đủ lớn, đủ khỏe mạnh thì có thể làm thành bụng mẹ lệch hay méo về một bên.
Kết luận
Mẹ nên nhớ rằng 3 tháng đầu là thời điểm rất quan trọng đối với quá trình phát triển của thai nhi. Do đó mẹ nên chú ý chế độ ăn uống và nghỉ ngơi thật tốt để đảm bảo cho sức khoẻ của mẹ và thai nhi. Hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây, mẹ sẽ hiểu hơn về thai kỳ và không còn lo lắng không cần thiết, đồng thời nắm được những lưu ý quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh.
Theo theAsianparent Singapore
Nguồn tham khảo: Các dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển tốt – Vinmec
Xem thêm
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
