Cho bé bú đúng cách việc làm tưởng khá đơn giản như bản năng nhưng không hẳn vậy. Muốn cho con bú đúng cách bạn vẫn cần phải học và luyện tập trong nhiều tuần đấy. Vì cả bạn và trẻ đều cần thời gian tìm hiểu nhau, để từ đó tìm ra một cách thoải mái và phù hợp nhất cho bé bú. Vậy cho con bú như thế nào là đúng cách? Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để làm rõ nhé!
Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu mỗi ngày?
Khi mới chào đời, dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, lúc này bé cần 7ml sữa cho mỗi cữ bú. Kích thước dạ dày của bé sẽ tăng dần theo từng ngày.
Ngày thứ 3 sau sinh, dạ dày của bé có thể chứa được 22-27ml cho mỗi cữ bú. Phải đến cuối tuần đầu tiên, dạ dày của bé có thể chứa được khoảng 45-60ml sữa.
Sau hai tuần đầu, trẻ có thể bú trung bình từ 60ml – 100ml/ cữ. Khi đã được 3 tháng lượng sữa của bé mỗi lần bú có thể tăng từ 600 -900 ml.
Đối với những bà mẹ trẻ khi sinh con lần đầu rất khó để nhận biết bé đã bú đủ no hay chưa? Tuy nhiên, mẹ chỉ cần chịu khó quan sát một vài dấu hiệu bé đủ no dưới đây sẽ biết ngay:
- Sau mỗi lần bú, bầu ngực của bạn trở nên mềm hơn
- Trẻ đi ngoài với phân có màu vàng, mềm
- Dựa vào bàn tay của bé. Khi đói bé thường sẽ nắm các ngón tay lại với nhau. Ngược lại, khi no các ngón tay sẽ thả lỏng, lòng bàn tay mở ra
- Đi tiểu đều đặn, nước tiểu không có màu hoặc màu vàng nhạt, không có mùi hôi. Điều này chứng tỏ bé đã nhận đủ sữa
- Con bạn sẽ thể hiện sự vui vẻ, thoải mái và hài lòng sau mỗi lần bú
- Cân nặng của bé sẽ tăng lên một cách đều đặn sau khoảng 2 tuần đầu tiên
Hướng dẫn tư thế cho bé bú đúng cách
Tư thế cho con bú đúng cách:
- Ôm em bé để con đối mặt với bạn. Ngực bé áp sát ngực mẹ và cằm bé chạm tới đầu ti.
- Bạn đừng nên quá kiểm soát khi nào thì cần cho bé bú mà hãy tin vào bản năng của bé. Con sẽ đưa ra những dấu hiệu khi đói và cần bú mẹ.
- Cởi bớt quần áo của bé khi cho con bú, tiếp xúc da giữa mẹ và bé có thể làm quá trình thuận lợi hơn.
- Bạn có thể để con dùng bản năng tự tìm đến đầu ti, hay ôm mẹ đòi bú. Kỹ năng này đòi hỏi cả mẹ và bé đều phải ở trong tư thế thoải mái, bạn chỉ cần đỡ con trong khi bé bú.
- Cằm con là nơi tiếp xúc đầu tiên với ngực của mẹ, chứ không phải là mặt.
- Khi bạn ôm con vào lòng, hãy hướng đầu ti đến miệng của bé chứ đừng đẩy vào lưỡi con. Con có thể tự điều chỉnh để có thể bú mẹ một cách tốt nhất.
- Hãy khuyến khích con đừng chỉ ngậm mỗi đầu ti mà hãy ngậm cả núm vú, cách này sẽ giúp con bú mẹ được nhiều hơn.
- Bạn có thể giúp con thoải mái hơn bằng cách nói chuyện với bé sẽ khuyến khích bé mở miệng. Sau đó bạn hãy đưa đầu ti vào miệng con để bé bú. Hãy chú ý đừng để lưỡi bé cuốn vào trong mà phải nằm trên hàm dưới. Lúc này, đầu ti của bạn sẽ nằm trên lưỡi của bé, từ đó con có thể bú sữa thoải mái hơn.
Những lưu ý khi cho con bú
- Nếu bé không tuân theo cữ bú tiêu chuẩn, mẹ có thể linh hoạt dựa vào nhu cầu bú của bé. Mẹ đừng ép bé bú liên tục sẽ làm nảy sinh tâm lý sợ hãi khiến bé bỏ bú.
- Khi bú mẹ trong hai tuần đầu, bé có thể bị sút cân sinh lý do chưa kịp thích nghi với môi trường bên ngoài. Trung bình trẻ có thể giảm 200g, sau 12 ngày thì trở lại nhịp tăng trọng bình thường.
- Đừng cho bé uống nước hay sữa ngoài mà hãy cho bé bú mẹ hoàn toàn. Vì bú mẹ càng thường xuyên sẽ giúp mẹ càng nhiều sữa hơn.
- Trong những ngày đợi sữa về hãy cứ cho bé bú mẹ như bình thường. Vì thời gian này ngực bạn sẽ sản sinh ra một lượng sữa non rất tốt cho trẻ. Sữa non giàu năng lượng, dễ tiêu hóa và chứa nhiều chất đề kháng.
- Để tăng chất lượng sữa, mẹ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng. Thực đơn đầy đủ các nhóm thực phẩm : tinh bột, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất.
- Để bé ngậm mỗi đầu ti khi bú là một tư thế cho con bú sai mà các mẹ nên tránh. Vì tư thế này không những khiến mẹ cảm thấy đau, mà còn khiến bé chán bú do mút gắng sức nhưng không được nhiều sữa.
Cho bé bú đúng cách là giai đoạn mà mẹ bầu nào cũng phải trải qua. Mong rằng các mẹ đã có đầy đủ kiến thức để nuôi con bằng nguồn sữa mẹ- nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của The Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác.
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
