X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Dấu hiệu trẻ bú đủ mà mẹ cần lưu ý khi chăm con

Mất 8 phút để đọc
Dấu hiệu trẻ bú đủ mà mẹ cần lưu ý khi chăm con

Nếu mẹ thắc mắc việc làm sao biết bé đã bú đủ? Mẹ có thể dựa vào những biểu hiện bên ngoài như bé có vẻ thư giãn và thỏa mãn sau khi được cho bú, bé của bạn ướt ít nhất 6 cái tả mỗi ngày.

Dấu hiệu trẻ bú đủ là những gì? Mẹ có thể dựa vào việc bé có giấc ngủ liền mạch, 2 bàn tay bé duỗi ra khi ngủ và 1 số dấu hiệu khác… Ngoài ra mẹ cần phải dựa vào kích thước dạ dày trẻ sơ sinh theo độ tuổi. Mời các mẹ tham khảo thêm những nội dung sau:

  • Lượng sữa trung bình theo lứa tuổi bé sơ sinh
  • Kích thước dạ dày ở trẻ sơ sinh theo ngày tuổi
  • Làm sao biết bé đã bú đủ no – 5 dấu hiệu cơ thể bé sẽ nói với mẹ điều này
  • Cách duy trì lượng sữa cho bé bú

Lượng sữa trung bình theo lứa tuổi bé sơ sinh

Cho bé bú không đủ sẽ khiến trẻ không đủ no và không hấp thu được chất dinh dưỡng để phát triển. Tuy nhiên, nếu bé bú quá no sẽ gặp nhiều vấn đề về tiêu hóa, khiến trẻ trở nên quấy khóc thường xuyên.

Trên thực tế, rất khó để mẹ có thể nhận ra dấu hiệu trẻ bú đủ hay quá no vì nhu cầu ăn của bé không dựa vào cảm xúc hay áp lực từ bên ngoài. Do đó, mẹ phải tinh tế quan sát biểu hiện của bé để nhận ra những thay đổi cho thấy dấu hiệu bé bú đủ sữa mẹ.

dau-hieu-tre-bu-du
Lượng sữa trẻ sơ sinh cần thay đổi theo độ tuổi (Ảnh: istockphoto)

Bác sĩ chuyên khoa I Trương Nghĩa Bình – Bác sĩ Chuyên khoa sản – Khoa Sản Phụ Khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng cho biết: “Thời gian cho bé bú phục thuộc vào sự thèm ăn của bé và ở mỗi bé sẽ có sự khác nhau. Đôi khi bé chỉ cần bú một ít sữa như để giải tỏa cơn khát hoặc có những thời điểm bé sẽ chủ động bú lâu và nhiều hơn để lấp đầy dạ dày của chính mình. Do đó, mẹ bỉm hãy để ý và quan sát nhu cầu của bé và cho bé bú sữa bất cứ lúc nào bé muốn. Thời gian cho bé bú có thể lên đến 12 lần bú sau mỗi 24 giờ khi bé được một tuần tuổi.”

Kích thước dạ dày ở trẻ sơ sinh theo ngày tuổi

Sau đây là kích thước dạ dày ở trẻ sơ sinh theo ngày tuổi giúp mẹ ước lượng lượng sữa cho trẻ bú dễ dàng hơn:

Ngày thứ 1 – 2

Dạ dày của bé mới ra đời chưa có sự giãn nở tốt và có kích thước nhỏ hơn hạt đậu, chỉ chứa được khoảng 5 – 7ml sữa cho 1 lần bú vào ngày đầu tiên. Lượng sự này tương đương với lượng sữa non quý giá tiết ra từ bầu ngực của mẹ.

Ngày thứ 3 – 6 sau khi sinh

Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh lúc này đã to bằng một quả nho, có thể chứa được khoảng 30 – 60ml sữa/lần bú.

Trẻ 1 tháng tuổi

Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh đã to bằng khoảng một quả trứng gà.

Trẻ từ 6 tháng – 1 tuổi

Dạ dày trẻ lúc này tương đương với một quả bưởi nhỏ, nhỏ hơn gấp 5 lần so với người trưởng thành.

Từ 6 tháng tuổi trở lên: Tùy vào lượng ăn dặm mà lượng sữa con ăn có thể giảm ít hoặc nhiều nhưng trung bình bé vẫn có thể ăn từ 125-225ml sữa/bữa và tầm 800-900ml/ngày.

Nhìn chung, lượng sữa của một bé sơ sinh (tính trung bình cân nặng 3kg khi chào đời) trong 12 tháng đầu tiên tầm khoảng như sau:

  • Bé 0-2 tuần tuổi: 55-75ml sữa/bữa
  • Trẻ 2 tuần tuổi – 1 tháng tuổi: 70-110ml sữa/bữa và tầm trên dưới 500ml/ngày
  • 1-2 tháng tuổi: 70-110ml sữa/bữa
  • 2-4 tháng tuổi: 100-120ml sữa/bữa
  • 4-6 tháng tuổi: Trung bình 120-200ml sữa/bữa, một ngày bé có thể ăn từ 700-800ml sữa.

Kết hợp với lượng ăn trung bình này, mẹ hãy quan sát các dấu hiệu cơ thể con để không còn phải băn khoăn về chuyện làm sao để biết bé đã bú đủ hay chưa nữa.

Dấu hiệu trẻ bú đủ no

Mặc dù hầu hết các bà mẹ đều có thể cung cấp cho con họ đủ lượng sữa chúng cần, nhưng thỉnh thoảng trẻ vẫn không nhận đủ. Và nếu không phát hiện sớm, trẻ có thể bị thiếu nước và không lớn nhanh do không đủ chất dinh dưỡng.

Mẹ có thể dựa vào những biểu hiện bên ngoài như bé có vẻ thư giãn và thỏa mãn sau khi được cho bú, bé của bạn ướt ít nhất 6 cái tả mỗi ngày, sẽ dễ nhận biết hơn so với việc dựa vào dấu hiệu bên trong như kích thước dạ dày của trẻ.

Dấu hiệu trẻ bú đủ mà mẹ cần lưu ý khi chăm con
Chịu khó quan sát mẹ sẽ biết bé bú đã đủ chưa (Ảnh: istockphoto)

1. Bàn tay bé là dấu hiệu trẻ bú đủ

Những lúc đói, ngoài tiếng khóc, tay con sẽ nắm chặt lại và khua liên tục hoặc thậm chí bé sẽ cho cả nắm tay vào miệng.

Khi kết thúc bữa ăn, tay bé sẽ dần dần buông lỏng và xòe cả bàn tay ra. Cơ thể bé thư giãn, được nạp đầy năng lượng thường có xu hưởng thả lỏng và duỗi ra một cách tự nhiên nhất. Vậy nên mẹ nhớ chú ý đến dấu hiệu dễ nhận biết con đã no.

2. Con dễ chịu, vui vẻ và thư thái là dấu hiệu trẻ đã bú đủ

Nếu bé đã nhả ti ra nhưng vẫn khó chịu, tay chân loạn xạ hoăc khóc thì mẹ cần kiểm tra theo các bước sau:

  • Vỗ ợ hơi cho bé trước.
  • Tiếp đó mời bé bú lại.
  • Kiểm tra con đã ngậm đúng khớp vú và có tư thế bú thoải mái hay chưa.

Sau đó tiếp tục cho bé bú. Nếu con chấp nhận bú tiếp và tự động nhả ti, kết hợp với dấu hiệu không còn quấy khóc nữa thì đó là lúc bé đã ăn no.

3. Con bú nhanh và gọn trong một khoảng thời gian nhất định

Con sẽ chỉ ăn no khi con ăn được một bữa ăn chất lượng trong một khoảng thời gian nhất định. Bé càng ăn lâu (ví dụ trên 50-60 phút mà vẫn chưa xong một bữa) thì đó là lúc con có tín hiệu ăn vặt. Cách ăn này có thể giúp bé ăn hết sữa nhưng chưa chắc đã đảm bảo con ăn no hay không.

4. Số giờ giữa 2 cữ ăn sữa của con

Theo các chuyên gia trẻ em, bé mới chào đời có thể được bú theo nhu cầu.

  • Bé 0-6 tuần: Con có thể chờ ăn bữa kế tiếp từ 2-3 tiếng đồng hồ.
  • 6-8 tuần: Bé dữ trữ sữa được từ 3-4 tiếng đồng hồ.
  • Từ 8 tuần trở đi: Con có thể chỉ đòi ăn sau 3,5-4,5  tiếng.

5. Giấc ngủ của bé liền mạch là dấu hiệu trẻ bú đủ

Khi con ăn no cũng là lúc bé sẽ có một giấc ngủ sâu và ngon. Nếu con ngủ được giấc trên 45-60 phút (45 phút là thời gian tối thiểu cho một giấc ngủ của trẻ sơ sinh) thì đó là tín hiệu lượng sữa con ăn vào đủ cho hoạt động ngủ, chơi của con.

Dấu hiệu trẻ bú đủ mà mẹ cần lưu ý khi chăm con
Giấc ngủ liền mạch cho thấy bé đã bú đủ no (Ảnh: istockphoto)

Ngoài ra mẹ nên kết hợp với việc theo dõi tốc độ tăng trưởng cân nặng, màu sắc nước tiểu, số lần thay bỉm, số lần con đi ị để đảm bảo rằng con đã được cung cấp đủ lượng sữa với nhu cầu của bé.

Cách duy trì lượng sữa cho bé bú

Để có nguồn sữa đủ cho bé bú, mẹ cần lưu ý các nội dung sau:

  • Ăn uống đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng. Bổ sung thêm nhiều thực phẩm lợi sữa như sung, ngũ cốc, các loại hạt họ đậu…
  • Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày, nên uống nước ấm. Cung cấp nước cho cơ thể từ nhiều nguồn như sữa tươi, sữa hạt, nước ép hoa quả, nước canh…
  • Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi đầy đủ
  • Duy trì trạng thái tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, lo âu
  • Cho bé bú đúng cách cũng là cách duy trì nguồn sữa
Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Giai đoạn phát triển
  • /
  • Dấu hiệu trẻ bú đủ mà mẹ cần lưu ý khi chăm con
Chia sẻ:
  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it