X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Phụ nữ bị buồng trứng đa nang muốn có con thì nên áp dụng ngay những cách hiệu quả này

Mất 5 phút để đọc
Phụ nữ bị buồng trứng đa nang muốn có con thì nên áp dụng ngay những cách hiệu quả này

Bị buồng trứng đa nang muốn có con thì người phụ nữ cần kết hợp giữa việc điều trị y khoa và thay đổi chế độ ăn uống cùng lối sống sinh hoạt hàng ngày.

Buồng trứng đa nang và khả năng mang thai của người phụ nữ 

Đa nang buồng trứng xảy ra khi buồng trứng có nhiều nang nhỏ. Buồng trứng đa nang còn được coi là tình trạng rối loạn nội tiết liên quan đến độ mất cân bằng hormone và kháng insullin ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ.

Tuy nhiên theo các chuyên gia sản khoa, không phải 100% phụ nữ buồng trứng đa nang đều vô sinh. Có tới 18% phụ nữ buồng trứng đa nang có con tự nhiên và bình thường mà không cần bất kỳ sự can thiệp nào từ y học, số còn lại cần có sự can thiệp từ các biện pháp chuyên khoa.

Với sự phát triển của y học hiện nay, nếu bạn đang trong tình trạng buồng trứng đa nang thì cũng đừng quá lo lắng vì có nhiều biện pháp sẽ giúp bạn hiện thực hóa thiên chức làm mẹ.

Phụ nữ bị buồng trứng đa nang muốn có con thì nên áp dụng ngay những cách hiệu quả này

Phụ nữ bị buồng trứng đa nang muốn có con thì nên làm thế nào?

Theo các bác sĩ sản khoa, phụ nữ bị buồng trứng đa nang vẫn hoàn toàn có thể mang thai nếu kết hợp dựa trên việc điều trị y khoa và thay đổi chế độ ăn uống cùng lối sống sinh hoạt hàng ngày.

1. Điều trị bằng phương pháp ngoại khoa 

Cách chữa buồng trứng đa nang trong điều trị ngoại khoa là cắt góc buồng trứng, xẻ múi cam để gây phóng noãn. Tuy nhiên, kỹ thuật này có nhiều điểm không có lợi đối với người bệnh như tai biến phẫu thuật, dính sau mổ, suy buồng trứng sớm.

Kỹ thuật đốt điểm buồng trứng qua phẫu thuật nội soi hiện là một kỹ thuật mới và tiến bộ được đưa vào sử dụng nhiều hiện nay. Kỹ thuật này cho tỷ lệ gây rụng trứng cao, có vòng kinh đều và có phóng noãn sau phẫu thuật.

Cách chữa buồng trứng đa nang này giúp bệnh nhân có đáp ứng tốt hơn với thuốc kích thích buồng trứng sau phẫu thuật. Tuy nhiên, điều trị ngoại khoa là một phương pháp có tính xâm lấn nên không thể tránh khỏi tỷ lệ biến chứng trong và sau phẫu thuật.

buong-trung-da-nang-muon-co-con

2. Bị buồng trứng đa nang muốn có con thì cần thay đổi chế độ ăn uống 

Duy trì chế độ ăn uống hợp lý là một trong các yếu tố góp phần điều trị buồng trứng đa nang hiệu quả, giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, tăng khả năng rụng trứng và kiểm soát các vấn đề sức khỏe do đa nang buồng trứng gây ra.

Tăng cường thực phẩm giàu canxi. Như sữa không béo, sữa đậu nành, sữa chua, chuối, rau dền, rau cải chíp, súp lơ xanh, đậu phụ, kiwi, cam, quýt.

Các chất béo tốt trong dầu cá, các loại hạt (đậu tương, vừng, lạc, hạt điều, hạnh nhân, óc chó), dầu thực vật, …

Thực phẩm nhiều sắt như Thịt bò, thịt cừu, thịt lợn nạc, thịt gà bỏ da, cá, sò, trai, ngũ cốc đặc biệt là yến mạch, lúa mạch, cải xoong, rau bina, cải xoăn, các loại đậu đỗ, vừng, hạt hạnh nhân, lòng đỏ trứng, …

Hoa quả giàu chất xơ nhưng ít ngọt như bưởi, táo, mận, cam, quýt, bơ, kiwi, lê, dâu tây, ổi, …

Vitamin và khoáng chất thông qua ngũ cốc và rau củ. Chẳng hạn như nấm, rau màu xanh đậm như xà lách, dau riếp, súp lơ xanh, các loại cải, rau ngót, rau muống, bí ngô; rau củ nhiều màu sắc như cà chua, dưa chuột, cà rốt, ớt chuông, củ cải.

buong-trung-da-nang-muon-co-con

3. Tăng cường tập thể dục và kiểm soát cân nặng 

Trọng lượng có thể lớn với một lượng mỡ dư thừa cao ngoài gây ra béo phì, tăng cân thì rất dễ dẫn đến bệnh buồng trứng đa nang.

Vì vậy mà bạn cần thường xuyên vận động, tập thể dục để có một sức khỏe tốt, nên giảm cân trước khi thụ thai. Trong quá trình mang thai, cần theo dõi cân nặng của mình để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

Thực hiện 3 cách trên có thể giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh cũng như tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên trong trường hợp bạn vẫn khó mang thai thì thụ tinh nhân tạo (IVF) thường được xem là lựa chọn tối ưu cho phụ nữ bị đa nang buồng trứng.

Câu chuyện từ đối tác
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường

Xem thêm: 

  • 13 cách đơn giản khắc phục tình trạng khó mang thai
  • Tăng tỷ lệ thụ thai ở nữ giới không hề phức tạp với 6 bí kíp sau đây
  • Bị buồng trứng đa nang có khả năng có thai?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Chuẩn bị mang thai
  • /
  • Phụ nữ bị buồng trứng đa nang muốn có con thì nên áp dụng ngay những cách hiệu quả này
Chia sẻ:
  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

    Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

  • Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

    Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

    Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

  • Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

    Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it