X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào để bé tăng chiều cao tốt nhất?

Mất 5 phút để đọc
Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào để bé tăng chiều cao tốt nhất?

Tầm quan trọng của vitamin D đối với trẻ sơ sinh ra sao? Và bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào là tốt? là những điều mà các bậc cha mẹ phải tìm hiểu kỹ lưỡng từ sớm và áp dụng khoa học, nhằm mang lại hiệu quả cao nhất cho con yêu của mình.

Tầm quan trọng của việc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Vai trò của Vitamin D rất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể của con người, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Không chỉ có chức năng đảm bảo cho quá trình tạo xương và răng, mà loại vitamin này còn sở hữu nhiệm vụ trong quá trình phân chia tế bào, bài tiết, chuyển hoá các hormone, hỗ trợ chức năng thần kinh, chức năng miễn dịch.

Bên cạnh đó, vitamin D cũng giúp giảm thiểu các chứng viêm, sưng trên cơ thể và hạn chế thấp nguy cơ phát triển ung thư vú, đại tràng, ung thư tuyến tiền liệt…

bo-sung-vitamin-d-cho-tre-so-sinh

Để giúp con yêu khỏe mạnh cần quan tâm bổ sung vitamin D cho trẻ

Theo các nghiên cứu đã chứng minh, nếu thiếu vitamin D sẽ dễ gây ra chứng còi xương, suy dinh dưỡng, dễ bị cong vẹo cột sống, chân bị vòng kiềng, chậm mọc răng, mềm xương sọ. Đồng thời còn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp, tiểu đường tuýp , tim mạch, rối loạn tự miễn và cơ thể thường yếu ớt hơn. Trong khi đó, thực tế thì sữa mẹ và sữa công thức lại không có đủ lượng vitamin D mà bé cần mỗi ngày, dẫn đến nguy cơ trẻ sơ sinh bị thiếu hụt là rất cao

Chính vì vậy, để giúp con yêu của mình phát triển và khỏe mạnh toàn diện, cha mẹ cần đặc biệt quan tâm bổ sung vitamin D cho trẻ trong những năm tháng đầu đời.

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào là tốt nhất?

Thiếu vitamin D không tốt, nhưng nếu thừa sẽ gây rất nhiều tác hại cho trẻ. Vậy bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào đúng cách? Bổ sung vitamin D cho trẻ phải đúng cách và khoa học, phụ thuộc phần lớn vào việc bé đang bú sữa mẹ, sữa pha theo công thức.

Bổ sung vitamin D cho trẻ đúng cách giúp phát triển chiều cao tối đa

Trường hợp mẹ đang cho con bú hay chỉ cho con bú một phần, bắt đầu ngay sau khi sinh hãy bổ sung vitamin D cho trẻ  400 đơn vị vitamin D quốc tế (400 IU) mỗi ngày, đến giai đoạn cai sữa.

Với những trẻ dùng sữa công thức khoảng 500ml sữa công thức mỗi ngày hoặc nhiều hơn, bạn không phải cho bé uống vitamin D.

Nếu sử dụng vitamin D dạng lỏng (thuốc nhỏ giọt), cha mẹ cần dùng theo đúng chỉ định của bác sĩ và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, không dùng quá liều khuyến nghị.

bo-sung-vitamin-d-cho-tre-so-sinh

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh bằng cách cho trẻ tắm nắng

Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh là ẵm trẻ đi dạo dưới ánh nắng mặt trời vào buổi sáng sớm 7 – 9 giờ sáng và sau 5 giờ chiều, trong thời gian khoảng từ 10 – 15 phút/mỗi ngày, nhằm giúp bé bổ sung 70-80% nhu cầu vitamin D của cơ thể. Tuy nhiên, tránh nơi có gió lùa hoặc ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào đầu, mặt, cũng như bộ phận sinh dục của bé.

Trong thời gian cho con bú, người mẹ cũng cần bổ sung một số thực phẩm giàu vitamin D như sữa, bơ, gan, dầu gan cá, lòng đỏ trứng, chế phẩm từ đậu nành… vào cơ thể, chúng sẽ chuyển hóa vào sữa cho con bú.

Ngoài ra, các bác sĩ luôn khuyến cáo trong thời kỳ mang thai, thai phụ nên bổ sung đủ lượng vitamin D thiết yếu bằng việc ăn uống hàng ngày. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng em bé sinh ra có lượng vitamin D trong cơ thể quá thấp cực tốt.

Lưu ý quan trọng cho mẹ

Mệt mỏi, không chịu vận động, chơi đùa là dấu hiệu thừa vitamin D ở trẻ em nói chung và trẻ sơ sinh nói riêng. Ngược lại, trẻ thiếu vitamin D thường hay quấy khóc, có cơn ngưng thở trong cơn khóc, ra mồ hôi trộm nhiều khi ngủ, hay vặn mình, nấc cụt, bị ọc sữa thường xuyên và thường xuyên giật mình, rụng tóc vành khăn. Do đó, nếu thấy con có các biểu hiện này cần đi khám bác sĩ ngay.

bo-sung-vitamin-d-cho-tre-so-sinh

Không bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh hơn 400 IU mỗi ngày

Tuyệt đối không được bổ sung hơn 400 IU vitamin D mỗi ngày cho trẻ sơ sinh.

Hãy trình bày  với bác sĩ vềchế độ uống sữa, loại sữa mà con mình dùng, để xác định liều lượng chính xác nhất.

Cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và dùng theo chỉ định của bác sĩ, đúng liều lượng cho phép.

Không xác định được liều lượng vitamin D đúng chuẩn, cha mẹ nên nhờ ngay bác sĩ hoặc dược sĩ hướng dẫn.

Với những chia sẻ trên về việc bổ sung vitamin D cho bé cưng, hy vọng sẽ giúp ích được cho bạn, cũng như giải quyết những thắc mắc mà mình đang quan tâm.

Xem thêm:

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
  • Phụ nữ mang thai có nên bổ sung Vitamin D?

  • 5 Dấu hiệu trẻ thiếu vitamin D mẹ đừng nên xem nhẹ

  • Uống Vitamin D sau sinh thế nào để cung cấp đủ vi chất thiết yếu này cho con?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

  • Home
  • /
  • Giai đoạn phát triển
  • /
  • Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào để bé tăng chiều cao tốt nhất?
Chia sẻ:
  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it