X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Vì sao bé bú mẹ hay khóc đêm, tỉnh giấc nhiều? 5 giải pháp giúp mẹ an nhàn, con ngủ ngoan

Mất 8 phút để đọc
Vì sao bé bú mẹ hay khóc đêm, tỉnh giấc nhiều? 5 giải pháp giúp mẹ an nhàn, con ngủ ngoan

Với các mẹ ít sữa, mẹ có thể cho bé 3-4 tiếng bú/lần cho đến khi cai sữa nhưng thực tế, mẹ hoàn toàn có thể để bé khóc mơ mà không cần phải cố nhét ti vào miệng con. Nếu làm được điều này, giấc ngủ của mẹ và bé sẽ trở nên an nhàn hơn.

Em bé bú sữa mẹ khóc đêm, tỉnh giấc nhiều lần khiến mẹ dễ cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng trong quá trình chăm con. Những cách dưới đây sẽ giúp mẹ dần dần giảm cữ bú về đêm và tình trạng đòi ti vặt của bé.

  • Nguyễn nhân em bé bú sữa mẹ hay khóc đêm và khóc đòi ti liên tục?
  • Bé bú sữa mẹ vào ban đêm nhiều có tốt không?
  • Giải pháp nào để bé bú mẹ không khóc đêm nữa?

Nguyên nhân em bé bú sữa mẹ hay khóc đêm và khóc đòi ti liên tục?

Sau khi trải qua cuộc “vượt cạn”, điều đầu tiên bác sĩ sẽ khuyến khích mẹ ôm em bé vào lòng và cho bé bú trong những giờ đầu sau khi sinh.

Mục đích của việc khuyến khích mẹ ôm bé vào lòng sớm sau khi sinh chính là để da kề da và bé sẽ cảm nhận được hơi ấm từ mẹ, đồng thời việc này cũng kích thích cơ thể mẹ sản sinh nhiều sữa hơn cho trẻ bú. Sữa mẹ tiết ra trong những giờ đầu sau sinh là một loại nước có màu vàng nhạt, tương đối sánh và được gọi là sữa non. Sữa non cung cấp các thành phần dinh dưỡng và kháng thể vô cùng quan trọng cho trẻ sơ sinh để trẻ khỏe mạnh hơn.

Tuy nhiên, sữa mẹ khác với sữa bột. Bé bú mẹ thường sẽ hấp thụ sữa khá nhanh và dễ tiêu hơn. Bởi vậy mà con dễ thức giấc về đêm trong những tháng đầu đời bởi có thể con đói thực sự. Tuy vậy, nếu các mẹ chịu khó nghiên cứu về cơ cấu giấc ngủ của trẻ sẽ nhận thấy rằng, 80% mẹ chưa hiểu hết về đặc điểm giấc ngủ của bé sơ sinh và thường nhầm lẫn với việc con đói nhiều hơn.

bé bú mẹ

 

Bé sơ sinh thường có 40-60 phút ngủ nông và con có thể khóc mơ, dễ tỉnh giấc sau khi hết chu kỳ ngủ đầu tiên 45-60 phút. Với các mẹ cho con bú bình, phản ứng là mẹ sẽ xem giờ con ăn sữa trước đó. Nếu con mới ăn thì sẽ để con khóc và sau đó con ngủ tiếp, nhưng phản ứng của mẹ nuôi cho con bú là ngay lập tức nhét ti cho con bú tiếp.

Trong tháng đầu tiên, cho bé bú theo nhu cầu và thường xuyên là hợp lý. Từ tháng thứ 2 trở đi, xin mẹ hãy nhớ rằng nên kéo dài khoảng cách giữa bữa sữa đêm lên ít nhất là 3 tiếng đồng hồ.

Với các mẹ ít sữa, mẹ có thể cho bé 3-4 tiếng bú/lần cho đến khi cai sữa nhưng thực tế, mẹ hoàn toàn có thể để bé khóc mơ mà không cần phải cố nhét ti vào miệng con. Nếu làm được điều này, giấc ngủ của mẹ và bé sẽ trở nên an nhàn hơn.

Bạn có thể xem:

Bé bỗng dưng bỏ bú bình: Nguyên nhân và cách xử lý dành cho mẹ

Bé bú sữa mẹ vào ban đêm nhiều có tốt không?

Sau sinh, đặc biệt là với mẹ sinh mổ, tư thế này có thể giúp mẹ không vất vả mỗi khi cho con bú. Nhưng về lâu về dài thì điều này hoàn toàn không có lợi cho giấc ngủ của bé.

Khi mẹ nằm cho bé bú, vô tình mẹ đang tập cho con thói quen nguy hiểm “Phải có ti mẹ con mới ngủ được. Rút ti ra đương nhiên sẽ dễ gặp tình trạng bé hay khóc thét về đêm vì thiếu đi vật trấn an”. Rõ ràng trong trường hợp này, con không đói mà cần ti mẹ để mút mát cho dễ ngủ thì đúng hơn.

Cho bé bú nằm còn dẫn đến thói quen bú vặt ở trẻ (1-2 tiếng con sẽ đòi bú một lần, hay thậm chí là chưa đến 1 tiếng). Thói quen ngậm ti mẹ và bú vặt còn khiến dạ dày con không có thời gian để co giãn. Khi bước sang tuổi ăn dặm bé sẽ ăn được ít hay thậm chí không thích ăn bởi bú đêm mẹ đã no và dạ dày con không có nhiều chỗ chứa thức ăn dặm nữa.

bé bú mẹ

Giải pháp nào để bé bú mẹ không khóc đêm nữa?

Khi bé bú mẹ lắt nhắt về vào ban đêm, con sẽ tè, ị lắt nhắt theo. Vì thế, cơ thể con cũng luôn trong tình trạng không thoải mái, dẫn đến việc con khóc nhiều hơn. Con khóc nhiều mẹ lại cho con bú. Cứ thể vòng luẩn quẩn, bé hay khóc ban đêm và bú đêm sẽ không bao giờ chấm dứt (cho đến khi con lớn và tự cai ti mẹ).

Mẹ hãy xem lại các nguyên nhân và tình trạng nói trên xem mẹ có đang mắc phải không. Nếu có, mẹ hãy thử áp dụng những cách sau:

1. Chấm dứt thói quen bú vặt của con ngay từ bữa ngày

Mẹ cần hiểu rằng không nên cho bé bú mỗi khi con khóc. Thay vào đó, mẹ dừng lại một chút và thực hiện theo các bước sau:

Bé khóc – Cởi tã bỉm kiểm tra – Cho bé nằm ngửa và mát xa vùng bụng hoặc vỗ ợ hơi cho bé – Bế bé lên hoặc cho bé đồ chơi để đánh lạc hướng – Nếu con vẫn khóc lúc đấy mới cho con bú (kết hợp với xem thời gian bú trước đấy của bé là bao lâu).

2. Kéo dài khoảng cách giữa các bữa về đêm

Từ 2 tháng trở đi, mẹ có thể bắt đầu giãn cữ bữa đêm của con. Thay vì 1 tiếng một lần thì mẹ kéo giãn dần 1 tiếng rưỡi, hai tiếng rồi lên 3 tiếng và tăng dần theo tháng tuổi của con. Nếu bé ngủ liền mạch mà không khóc đòi ti thì mẹ cũng để cho bé ngủ mà không cần đánh thức con dậy.

Tuy vậy, nếu bé ngủ được dài giấc hơn thì mẹ cũng nhớ hút sữa hoặc vắt sữa ra để tránh trường hợp bầu vú bị căng tắc, gây đau nhức và nguy hiểm cho mẹ.

bé bú mẹ

Bạn có thể xem:

Nên cho bé bú sữa mẹ đến khi nào và ý kiến chuyên gia

3. Cố gắng cho bé bú ở tư thế ngồi

Mặc dù việc này khá mệt với nhiều mẹ nhưng về đêm, mẹ nên cho bé bú ở tư thế ngồi và bú sữa hoàn toàn trong ánh đèn mờ và hết sức yên lặng. Điều này cũng giúp bé phân biệt ngày đêm tốt hơn.

4. Điều chỉnh lịch sinh hoạt sao cho phù hợp với tháng tuổi của con

Bé khóc nhiều về đêm, dậy đòi ti nhiều, bú mẹ liên tục thì mẹ cần xem lại lịch sinh hoạt ban ngày của bé đã hợp lý chưa. Bé sơ sinh mới chào đời sẽ dần dần thay đổi số giờ thức ngủ theo từng tháng tuổi. Khi đó lượng ăn và khoảng cách giữa các bữa ăn của con cũng tăng lên. Nếu con có nếp sinh hoạt ban ngày tốt thì ban đêm bé cũng sẽ không còn tình trạng bé hay khóc ban đêm và bú vặt nữa.

5. Mẹ có thể lựa chọn ti giả hoặc thú bông nhỏ giúp bé tự trấn an

Việc sử dụng ti giả cho bé về đêm hoặc một con thú bông nhỏ để con sờ (trấn an bé) khi bé hay quấy khóc về đêm, sẽ giúp mẹ giải quyết tình trạng bé bú mẹ đòi ti mẹ liên tục. Cho con làm quen từ từ với một trong hai thứ này sẽ giúp bé ngủ ngon giấc hơn.

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Trong khoảng thời gian đầu, có thể bé sẽ phản kháng khi bị rút ti, mẹ hãy kiên nhẫn và giúp bé từ từ thích nghi với vật trấn an mới. Quan trọng nhất là mẹ đừng nản chí vì sợ bé hay giật mình khóc ban đêm mà quay lại vòng luẩn quẩn ban đầu.

Theo theAsianparent

Nguồn tham khảo: Cho con bú mẹ bao nhiêu là đủ – Vinmec

Xem thêm

  • Vì sao bé sơ sinh hay khóc về đêm? (Cùng Mẹ Nhật luyện con ngủ)
  • Làm thế nào để trẻ sơ sinh ngủ ngon? Các bước hướng dẫn chi tiết giúp con ít quấy khóc, dễ đi vào giấc
  • 3 mẹo giúp mẹ chấm dứt tình trạng trẻ sơ sinh khóc đêm

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Em bé 0 - 1 tuổi
  • /
  • Vì sao bé bú mẹ hay khóc đêm, tỉnh giấc nhiều? 5 giải pháp giúp mẹ an nhàn, con ngủ ngoan
Chia sẻ:
  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it