Bé 3 tháng chưa ngóc đầu lên được có đáng lo ngại? Nhiều bà mẹ khá lo lắng khi bé vẫn chưa nhấc đầu vào giai đoạn này. Cùng tìm hiểu để khám phá đây có phải là hiện tượng bình thường không nhé.
Khi nào thì trẻ sơ sinh biết ngóc đầu?
Trước khi đi vào vấn đề “Bé 3 tháng chưa ngóc đầu có đáng lo ngại?” thì mẹ nên nắm các cột mốc phát triển cơ cổ của bé.
- 1 – 2 tháng tuổi: lúc này cơ cổ của trẻ còn rất yếu, chiều dài đầu của bé chiếm khoảng 1/4 tổng chiều dài toàn cơ thể.
- 3 – 5 tháng tuổi: Thông thường đây là khoảng thời gian cơ cổ trẻ dần cứng cáp để có thể điều khiển đầu. Gia đoạn này bé có thể bắt đầu biết ngóc đầu dậy, cũng như có thể lẫy, lật.
- Từ 6 tháng: thời điểm này cổ bé có thể kiểm soát được đầu tốt nhất, đây là tiền đề để con tiến đến những cột mốc phát triển khác như ngồi, trườn, bò, đứng, đi…
Bây giờ khi mẹ đã nắm rõ các cột mốc phát triển cơ cổ của bé, chúng ta sẽ đi vào vấn đề bé 3 tháng chưa ngóc đầu ở phần tiếp theo.
Bé 3 tháng chưa ngóc đầu lên được có đáng lo ngại?
Như kiến thức ở phần trên thì khoảng 3-5 tháng tuổi là giai đoạn cổ bé bắt đầu cứng cáp để có thể ngóc đầu lên. Do đó, nếu bé 3 tháng chưa ngóc đầu lên được thì chưa có gì đáng phải lo ngaị nên mẹ đừng quá lo lắng.
Mỗi bé sẽ có mức hoạt động khác nhau, không có bé nào giống bé nào. Miễn là vẫn còn trong cột mốc an toàn phát triển chung của trẻ. Nếu bé nhà bạn sinh non thì có khả năng những cột mốc bé đạt được sẽ chậm hơn một chút so với các bé khác.
Đôi khi thời tiết, trang phục cũng ảnh hưởng tới khả năng ngóc đầu của bé. Việc ba mẹ cần làm lúc này là hỗ trợ bé tập luyện để khuyến khích bé sử dụng cổ nhiều hơn.
Các phương pháp ba mẹ có thể làm để giúp bé 3 tháng chưa ngóc đầu được
Tắm nắng cho bé
Để bổ sung thâm vitamin D và chống còi xương cho bé, ba mẹ có thể cho con tắm nắng buổi sáng sớm trước 9h sáng. Mỗi lần phơi nắng tầm khoảng 15 phút.
Khi tắm nắng, ba mẹ chú ý cho da của bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời ở các vùng như: chân, tay và lưng.
Nuôi con bằng sữa mẹ
Nếu nguồn sữa cho phép, mẹ hãy cho con bé mẹ hoàn toàn để trẻ nhận đầy đủ canxi từ sữa mẹ dồi dào. Chất lượng nguồn sữa mẹ cũng từ chế độ dinh dưỡng của mẹ mà ra. Vì thế, mẹ cũng nên tích cực bổ sung các thực phẩm chứa nhiều canxi. Có thể kể đến như sữa và các sản phẩm làm từ sữa, trứng, tôm (ăn cả vỏ), cua, cá (nên kho kỹ để ăn cả xương), các loại rau đậu, cam, quýt, chuối…
Thực hiện các bài tập cổ cho bé
Đặt bé nằm sấp trên mặt phẳng đệm không quá mềm, sau đó đặt một món đồ chơi bên cạnh con, hoặc dùng món đồ chơi đó lắc nhẹ để thu hút bé, mỗi lần thực hiện khoảng 5 phút và tăng dần thời gian.
Bế bé nằm sấp: thay bằng việc đặt bé nằm sấp trên mặt phẳng đệm thì mẹ có thể nằm ngửa và đặt con nằm úp xuống ngực bụng của mình. Ở tư thế này mẹ có thể tương tác nói chuyện vui đùa với con. Bé cũng sẽ rất thích thú khi có thể nhìn thấy gương mặt mẹ ở một góc khác.
Mẹ có thể dùng đồ chơi để thu hút bé. Cách đưa đồ vật từ thấp đến ngang mặt bé rồi giơ lên cao hơn. Chú ý tập cho bé dần dần, không để bé nằm sấp quá lâu dẫn đến tức ngực, khó thở.
Để ý cách bế bồng con
Ở trẻ 3 tháng tuổi, đầu bé đã bước đầu giữ được theo phương thẳng đứng nhưng cổ và các cơ ở lưng vẫn chưa phát triển hoàn thiện.
Mẹ có thể cho bé ngồi lên một cánh tay bạn, cánh tay còn lại đỡ phần ngực và cổ của bé sao cho áp sát vào ngực của bạn. Với tư thế bế bé thẳng lưng, người mẹ như điểm dựa vững chắc cho cổ và lưng của bé. Và hầu hết các bé đều khá thích tư thế được bế bồng này.
Mỗi bé là một cá thể độc lập và khác biệt, vì thề mà khả năng phát triển các kỹ năng khác nhau. Bé 3 tháng chưa ngóc đầu được chưa nói lên được có bất thường gì ở trẻ hay chưa. Mẹ cần kiên nhẫn đợi và quan sát con thêm một thời gian. Để yên tâm hơn, mẹ có thể gặp và nói chuyện với bác sĩ để được lời khuyên chuyên môn.
Xem thêm:
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
