Bà bầu nên uống thuốc gì trong 3 tháng đầu? Axit folic, sắt và canxi chính là 3 loại thuốc bổ sung cần thiết cho giai đoạn này. Hãy đọc bài viết này của theAsianparent Việt Nam để biết:
- 3 tháng đầu thai nhi phát triển như thế nào?
- Bà bầu nên uống thuốc gì trong 3 tháng đầu - Tư vấn từ bác sĩ
- Nguyên tắc dùng thuốc trong thai kỳ
3 tháng đầu thai nhi phát triển như thế nào?
Trong tam cá nguyệt đầu tiên là thời điểm rất nhạy cảm và nguy cơ sảy thai cao. Bởi thai mới làm tổ trong tử cung. Do đó, mẹ bầu cần hết sức cẩn thận và cần bổ sung cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất để mẹ khoẻ, thai nhi phát triển toàn diện.
Giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ cũng là thời điểm quan trọng khi các cơ quan của con bắt đầu hình thành và phát triển:
- Tháng đầu tiên là sự hình thành túi ối và phát triển nhau thai. Hết tháng 1 của thai kỳ, em bé dài khoảng 6-7mm, gần bằng một hạt gạo.
- Các cơ quan dần thình thành vào tháng thứ 2. Phôi bắt đầu di chuyển và ống thần kinh cũng được hình thành. Vào cuối tháng thứ 2, thai nhi dài khoảng 2.54cm và nặng khoảng 9.45g.
- Gần hết tháng thứ 3, thai nhi về cơ bản đã hình thành đầy đủ. Em bé lúc này dài khoảng 7.6 -10 cm và nặng khoảng 28g.
Mẹ đã biết chưa?
Vậy là sau 3 tháng đầu tiên, thai nhi gần như hình thành và phát triển đầy đủ. Theo đó, nguy cơ động thai, doạ sảy, sảy thai cũng giảm đi đáng kể. Nhưng trong 3 tháng đầu là sự hình thành và phát triển của thai nhi nên việc bổ sung thuốc bổ rất cần thiết. Vậy 3 tháng đầu nên bổ sung thuốc gì?
Chúng không chỉ giúp thai nhi phát triển về kích thước mà còn làm giảm khoảng 70% nguy cơ dị tật bẩm sinh. Nhưng hiện nay có rất nhiều loại thuốc cần bổ sung, bà bầu nên uống thuốc gì trong 3 tháng đầu.
Bà bầu nên uống thuốc gì trong 3 tháng đầu - Tư vấn từ bác sĩ
1. Viên uống sắt
Bầu 3 tháng đầu nên uống thuốc gì? Phụ nữ mang thai đều cần bổ sung viên uống sắt và kéo dài cho đến sau sinh 1 tháng. Liều uống thuốc đúng chuẩn từ 27 đến 45mg sắt nguyên tố. Bên cạnh đó, mẹ bầu cần bổ sung thêm sắt qua đường ăn uống có trong nhiều loại thực phẩm, nhất là thịt động vật.
Khi mang thai thì thể thích máu tăng lên 50% nên bổ sung là cần thiết để tạo ra hemoglobin. Đây là thành phần có trong màu với nhiệm vụ mang oxy đến khắp cơ thể của mẹ và thai nhi. Nhưng không phải mẹ bầu nào cũng có thể hấp thu sắt tốt nhất và cần phải uống thuốc bổ sung.
Sắt được hấp thu tốt nhất khi dạ dày trống nên mẹ bầu có thể uống sau bữa ăn 1-2 giờ. Chú ý, sắt hấp thu tốt hơn khi mẹ ăn nhiều các thực phẩm chứa vitamin C. Mẹ bầu không nên uống sắt bằng nước cafe hay trà vì chất tamin trong đó có thể làm giảm khả năng hấp thu sắt.
Mẹ đã biết chưa?
Mẹ bầu 3 tháng đầu có nên ăn cá lóc hay không? Gợi ý 3 món ngon từ cá lóc
2. Viên uống canxi
Hệ thống xương của mẹ bầu sẽ không bị suy yếu nếu đủ canxi cho sự hình thành và phát tiển xương của thai nhi. Nếu cơ thể mẹ thiếu canxi sẽ rút hết sang con và làm tiêu xương, gây nên tình trạng xốp xương, xương dễ gãy. Bên cạnh đó, canxi còn có tác dụng làm co cơ, đông máu và giúp hệ thần kinh gửi đi các thông tin.
Do đó, nếu hỏi 3 tháng đầu thai kỳ nên bổ sung thuốc gì thì mẹ bầu cần phải uống thêm thuốc bổ sung canxi với hàm lượng mỗi ngày từ 1.000 - 1.200mg. Ngoài việc bổ sung qua thuốc uống thì mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý chứa nhiều canxi như sữa, tôm đồng, cá nhỏ, rau xanh đậm màu... Bác sĩ khuyến cáo, khi mẹ bầu uống canxi cần tránh xa bữa ăn để đảm bảo dưỡng chất được hấp thu một cách tốt nhất.
3. Viên bổ sung axit folic
Theo các bác sĩ, mẹ bầu nên bổ sung axit folic hàng ngày trong giai đoạn đầu mang thai. Vì đây là dưỡng chất không thể thiếu cho sự phát triển và phân chia tế bào con người. Khi mẹ bầu thiếu axit folic sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu nguyên hồng cầu to. Mà trong thời gian mang thai, mẹ bầu không thể thiếu máu cung cấp cho sự phát triển của thai nhi.
Đặc biệt, axit folic đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của thai nhi. Nếu thiếu hụt axit folic trong những tuần đầu thai kỳ, thai nhi có nguy cơ cao bị dị tật bẩm sinh ống thần kinh và phát triển thành các dị tật như vô sọ, hở cột sống, hở sọ…
Vì vậy, mẹ bầu mỗi ngày cần đảm bảo 400cmg axit folic. Dưỡng chất này có nhiều trong gan động vật như bò, heo, gà hay các loại rau xanh thẫm như cải bó xôi, cải xanh, súp lơ xanh…
Nguyên tắc dùng thuốc trong thai kỳ
Mẹ bầu tuyệt đối không sử dụng bất cứ loại thuốc nào trong 3 tháng đầu. Bên cạnh đó, giai đoạn nửa cuối của chu kỳ kinh nguyệt, từ lúc trứng rụng rụng cho đến khi có kinh trở lại thì cần tránh sử dụng thuốc vì đây là giai đoạn dễ mang thai. Một số loại thuốc có tính tích lũy và đào thải khỏi cơ thể rất chậm, có thể sẽ tác dụng xấu đến cơ thể khi bạn vừa thụ thai, gây ảnh hưởng xấu đến thai.
Nếu bị các cơn đau trong thai kỳ, mẹ bầu nên chọn các phương pháp điều trị không dùng thuốc. Ví dụ khi bị đau đầu nên xoa bóp, thư giãn, nghỉ ngơi… cho khỏi đau đầu hoặc dùng paracetamol. Trị táo bón thai kỳ có thể bổ sung thêm rau, chất xơ trước khi dùng thuốc nhuận tràng. Mặc dù vẫn có những loại thuốc an toàn cho phụ nữ mang thai nhưng hạn chế dùng vẫn là tốt nhất.
Tổng kết
Vậy là các mẹ đã có câu trả lời rõ ràng cho thắc mắc “bà bầu nên uống thuốc gì trong 3 tháng đầu”. Các mẹ nhớ uống thuốc bổ đầy đủ theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo mẹ khoẻ và thai nhi phát triển toàn diện. Chúc mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!